Rețete mese dietetice pentru copii cu alergii. Delicios și în condiții de siguranță

Video: 5 mese în 5 minute

Atunci când un iubit suferă de alergii alimentare copil, întreaga familie are ca scop facilitarea bolii sale, mai ales pentru mame. În fiecare zi, ea se confruntă cu problema rețete mai hipoalergenice. La urma urmei, chiar si o dieta stricta in timpul alergii din copilarie ar trebui să fie variate și să devină plin de vitamine și minerale stabilite.

Rețete mese dietetice pentru copii cu alergii nu conțin o listă mare de alimente persoana medie, dar nu încetează să mai fie gustoase și sănătoase.
Ce mâncăruri dietetice pot hrăni copiii cu alergii?

Rețete mese dietetice pentru copii cu alergii

• rețete de legume

legume permise: dovlecei, varză, castraveți îmbibată cartofi, ceapa, tulpini de țelină, frunze (mărar, pătrunjel, frunze de dafin).
Dintre aceste produse puteți prepara supa de legume delicioase și licitație, pe baza rețetei de mai jos.

Supa conopidei și gulie tulpină

Video: # PoliRobokar și prietenii la bucătăria multi! # Reteta zilei. Jocuri gătești. Video # Mașini pentru copii

Veți avea nevoie de:
Conopida - mai multe inflorescențe
Gulie este porțiunea circulară jumătate a tijei
pătrunjel rădăcină de
Fulgi de ovaz - mai multe artă. l.
Marar dupa gust
smântână, ulei pentru realimentare

Mod de preparare:
patrunjel Clear si conopida, se taie în fâșii și ușor umedă, cu ulei, pentru un gust mai bun pentru a lua untul. Apoi, în bulionul de fierbere de legume sau doar apa pentru a pune în buchețele de analizat conopidă, se adaugă câteva linguri de faina de ovaz si inabusita in ulei vegetal. Se fierbe până când fierte toate legumele. Se serveste cu verde, smantana. Sarea poate sezon deja pe placa.

• rețete din carne

Produsele autorizate: carne de vițel, iepure și Turcia.
Dintre aceste produse cu adaos de legume permise se obțin chiftele delicioase de abur, sarmale, chiftele, tocană.

chiftele de curcan cu dovlecei

Veți avea nevoie de:
carne de curcan (piept) - 0,5 kg
jumătate din dovlecei
Făină de orez - o artă câteva. L

Mod de preparare:
Carne de curcan și jumătate de dovlecei pentru a face umplutura, prisolit pic, se adaugă făina și formează chiftele. Partajarea chiftelele preparate într-un vapor după acoperire cu ulei de măsline. Gătitul 50 minute. Se serveste cu smantana si orice garnitura permis (hrișcă, orez, mei)

• Kashi

Retete gustoase pentru mese dieta copiilor cu alergii nu se poate face fără o varietate de cereale, care pot fi preparate ca garnitura sau ca un fel de mancare principal. Tipuri de permise de cereale pentru alergii: hrișcă, orez, mei, ovăz, porumb.
Nu vă fie teamă de a utiliza în prepararea de terci de lapte trebuie doar să înlocuiască lapte de vacă, soia, orez și lapte praf formula hipoalergenic.

Organizarea unui regim alimentar echilibrat alergii copilului, coordonarea cu medicul, mama mea va salva sănătatea copilului dumneavoastră și de a ajuta-l să se adapteze treptat la noile produse. Introducerea-le incet in dieta unui copil, în conformitate cu normele de alimente complementare, mama va ajuta copilul să facă față alergii și ajusta corpul pentru o buna nutritie.