Mâncăruri cu ciuperci în multivarka

Pentru acei oameni care adera la o prezenta dieta sanatoasa de ciuperci in dieta ta este necesar. După cum se știe, ciupercile rapid și ușor de absorbit de către organism, și cu un tratament termic minim, de exemplu, în multivarka păstrează încă o mare parte din proprietățile sale benefice. Deci, nu trebuie să efectueze suficient procesele de preparare dificil de a învăța rețete simple, preparate dietetice cu ciuperci in multivarka.

Video: Delicious brânză supa cu ciuperci în multivarka, supa în multivarka # RETEPTELE multivarka

Mâncăruri cu ciuperci în multivarka

• Ciuperci cu smântână și ierburi

- Smantana (conținut redus de grăsime) - 4 linguri. l.
- ciuperci champignon - 0,4 kg.
- Ulei de măsline pentru prăjit
- Bec - 1 buc.
- ierburi proaspete și condimente după gust.

Spălat cu ciuperci de apă și se taie în felii subțiri. Și falduri intr-un bol multivarochnuyu. Apoi melenko ceapa nashinkovyvaem și se adaugă la ciuperci. Activați modul de program „Punerea out“ și setați timp - 45-50 minute. Există, de asemenea, adaugă smântână și condimente. La sfârșitul procesului, expune modul „coacere“, cu o lungime de 20 de minute.

Video: Deliciosul Julien multivarka, REȚETA # CUM SE FACE Julien Julien

• Supa de brânză cu ciuperci

- cremă de brânză sau smântână - 100 g
- Ciuperci Champignon - 500g
- Cartofi (dimensiune medie) - 4-5 buc.
- Ceapă și morcovi 1 buc.
- Condimente pentru gust

Melenko taie morcovii și ceapa. La modul de program „coacere“ în ulei de măsline pentru a le prăji lumina aurie. Adăugarea la acestea cartofi și ciuperci, se prepară ingredientele prin „călire“ de aproximativ 15 minute, se toarnă brânza rasă și prelucrată procesul de gătire continuă. Se toarnă aproximativ doi litri de apă și supă fierte de aproximativ o oră. Se umple vasul cu pătrunjel sau mărar proaspăt.
Există și alte feluri de mâncare dietetice cu ciuperci in multivarka. De exemplu, ciuperci cu legume și orez. Astfel de garnitură de multe ori înlocuit cartofi.

• Orez cu ciuperci si legume

- orice legume (congelate) - 200 g
- Morcovi de mari dimensiuni - 1 buc,
- ciuperci champignon - 0.5 kg
- Orez - o jumatate de cana
- Usturoi - 2 catei
- Ceapă - 1 buc.

Spălat cu ciuperci de apă și se taie plăci de dimensiuni medii. prăji ușor ceapa si morcovii, se toarnă ciupercile și continuă să se prăjește timp de 10 minute. Dezgheață legume congelate și se adaugă la ciuperci, se fierbe timp de aproximativ 15 minute, de sus pentru a pune orez și condimente spălate. În „pilaf“ modul de timp de o oră, vom aduce la pregătire.

• Ciuperci cu carne de pui

- morcov (dimensiuni mari) și ceapă 1 bucată.
- Cartofi - 5-6 buc.
- Ciuperci fresh - 500 g
- file de pui - 200 g
- Usturoi - 2 catei
- Ardei dulci din Bulgaria - 1 buc.
- Sos de soia - 3-4 linguri. l.

Video: Cartofi cu ciuperci în multivarka: Cea mai simplă rețetă

Cu morcovi răzătoare freca grosier, melenko ceapa shinkuem, cartofi se taie în cuburi. De pui se taie în cuburi și ciuperci - plăci. sos de soia, usturoi si condimente pentru a prepara sos de file, smazhem cu atenție bucăți. Înfășurați vasul cu puiul și se lasă timp de douăzeci de minute.
În această perioadă, carnea înmuiate în condimente și pentru a obține moale și ofertă. Apoi, așezați fileurile într-un castron adânc Multivarki. Pe partea de sus a plasa legume, și apoi ciuperci. Expune timp de 50 de minute în modul „Stingerea“. Farfuria terminat si se presara cu marar sau patrunjel.

O astfel de simplu și ușor de preparat feluri de mâncare cu ciuperci în multivarka da corpul tău, în același timp, o senzație de plenitudine și de luminozitate.