Cât de util caju? Contraindicatii si dieta

nuci caju - una dintre cele mai comune nuci astăzi. Acesta poate fi găsit în orice magazin. Caju poate fi fie de realizare în stare proaspătă, și în prăjit.
Cuprins:

conținut

Istoricul caju
Compoziția piuliței
Care sunt beneficiile caju?
Utilizarea caju pentru gingii si dinti
Contraindicații
Diete

istoricul caju
Compoziția piuliței
Care sunt beneficiile caju?
Utilizarea caju pentru gingii si dinti
Contraindicații
diete

istoricul caju

Caju sau nuci de caju, care este principalul alimentele de bază în acel loc. Locul nașterii de nuci - Brazilia. După ce a descoperit America, portughezii mutat la descoperiri culinare. Una dintre aceste descoperiri - un caju. Nuc este foarte bine stabilit în bucătărie. Dar de ce? Și toate datorită gustului său.

Caju este format din două părți, așa-numitele din „Apple“ și caju în sine. Ceshiu de mere - un pedicul galben, pe partea de sus, care este o piuliță. Nuc poryt coajă foarte greu, odată ce vine perioada de coacere, shell-ul devine de culoare verde închis.

Compoziția piuliței

Compoziția caju varietate bogată de vitamine:

De asemenea, este compus dintr-o varietate de oligoelemente și minerale:

zinc
fier
mangan
grăsimi
hidrati de carbon
potasiu

Și așa mai departe. Locul nu este suficient pentru a lista toate compoziția bogată de nuci de caju.

Care sunt beneficiile caju?

Mulți oameni consideră produsul de caju, cu o valoare energetică ridicată. Și e adevărat! Nut corp are un efect de vindecare. La utilizarea acestui produs, utilizarea mai mare impact asupra următoarelor:

muncă intelectuală
imunitate
scăderea colesterolului
Îmbunătățirea funcționării intestinelor
Îmbunătățirea activității stomacului
Este, de asemenea, foarte util și cashews în viața lor sexuală.

Vitamine, minerale și oligoelemente pentru a ajuta la stabilirea activității navelor. Este cunoscut faptul că acumularea de colesterol în vasele de sânge le pot bloca și provoca un cheag de sânge. cheag de sânge - acest lucru este foarte periculos, aceasta poate duce la consecințe ireparabile.

Ca un ajutor, puteți utiliza caju pentru a combate durere de dinți, psoriazis și, desigur, anemie. Când vorbim despre SIDA, nu este obligatorie și nu poate ajuta cu dureri severe.

Caju este utilizat pe scară largă în medicina populară. Dar când cineva ar trebui să recurgă la medicina tradițională?

bronșită
diabetul zaharat
hipertensiune
gripă
Bolile legate de gât

Nucile contin proprietati antibacteriene care pot preveni dezvoltarea statului gripei, dar numai în stadii incipiente.

Dacă sunteți în India, veți observa, se prepara un bulion, care conține nuci caju. Aceasta supa va ajuta la mușcătura unui șarpe. Acest așa-numitul antidot.

În Africa, unii vindecători folosesc bulion pe coaja de caju pentru eliminarea diferitelor tipuri de veruci, papiloame, precum dermatita.

Utilizarea caju pentru gingii si dinti

Din cele mai vechi timpuri, oamenii au dinți unse și gumă pastă de preparate din acaju și, desigur, miere. Este prin aceasta pasta poate scapa de o durere de dinți puternice și inflamații ale gingiilor.

Cu ceva timp în urmă, în Japonia a fost dovedit că caju este un efect foarte bun asupra smalțului. Astfel, utilizarea unui astfel de produs au scăpat de senzații neplăcute, precum și să dețină profilaxia întregi orale.

Este cunoscut faptul că a existat o pastă de dinți pe bază de extract și pudră de dinți caju, în unele magazine.

Contraindicații

Ca și în cazul tuturor produselor, și există unele contraindicații pentru utilizarea:

intoleranță individuală. Cu toate acestea, este de remarcat faptul că problema este extrem de rară. H toate - din nou, în cazul în care este suspectat, este cel mai bine să nu cumpere caju.
Nu lăsați copiii mici de nuci in cantitati mari.
Dacă aveți pietre la rinichi sau colica renală anterior, ea a evita, de asemenea, utilizarea de caju. Ele pot declanșa un nou atac.
Dacă sunteți gravidă, vă elimina din caju dieta ta. Sau încercați să-l folosească în cantități foarte mici. Dar de ce este necesar să se facă acest lucru? Este doar pentru că au un conținut caloric ridicat.

diete

Sunt dieta de nuc. Aceasta dieta a fost compus nutritionist, în anii optzeci, în Italia. Dacă decideți să-l încercați, este demn de remarcat, se elimină utilizarea de proteine animale. proteine animale înlocuite cu proteine vegetale. Această formă a proteinei pot fi găsite în diferite nuci:

migdale
alună
acaju
nuci

Durata dietei este de obicei aproximativ zece zile. Aceasta ajută să-și piardă aproximativ trei kilograme. Dar nu uitați că trebuie să uităm de dulce și bogat pentru toate cele zece zile.

Să ne uităm la un regim alimentar dur piuliță meniu:

Micul dejun: ca o opțiune, puteți lua caș copt budinca, puteți turna sucul de portocale. De asemenea, se adaugă un pic nuci.
Pranz: supa, rosii cu busuioc. O cana de iaurt (băut) și o mână de nuci
gustare după-amiaza: unele nuci și mere proaspete
Cina: fulgi de ovăz, care trebuie să fie preparate în apă, ceai (menta, mușețelul sau alte plante medicinale care are un efect calmant)

În timp ce vizionați un film, veți afla mai multe despre caju.

Astfel, fiecare piuliță are proprietăți utile, cum ar fi caju. Dar nu uitați niciodată despre contraindicații și intoleranța personală a produsului. Ar trebui să ia act de faptul că alunele de acaju sunt foarte potrivite pentru prepararea diferitelor feluri de mâncare, precum și pentru uz cosmetic. Fii sănătos și nu se imbolnavesc!

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit