Dieta alimente crude - un sistem util pentru puterea sau potența un alt truc de marketing

Destul de destinație la modă printre diete în ultimii ani a devenit o dieta alimente crude. Aceasta metoda dieta permite de a întineri corpul, pentru a îmbunătăți starea de sănătate, se adaugă activitatea și energia. Dar o mulțime de zvonuri că o dietă alimente crude și potență sunt incompatibile. Întrebarea este într-adevăr, foarte important, așa că merită o privire mai atentă la impactul dietei alimentare brut pe corpul unui om.

Deoarece utilizarea de alimente crude afecteaza organismul

dieta alimente crude implică consumul de alimente numai în forma lor brută. Principalele feluri de mâncare în astfel de diete sunt:

• lapte;
• legume proaspete;
• fructe crude;
• nuci;
• ciuperci;
• fructe uscate;
• miere;
• Seminte de floarea soarelui și așa mai departe.

Acest lucru nu este de a mânca carne sau pește sărat de grăsime. Cu alte cuvinte, dieta alimente crude este numit modul de viață vegetarian în care nu se poate mânca proteine ​​care sunt de origine animală.

Nu se poate spune că o dieta crudități va aduce beneficii organismului, deoarece unele funcții similare cu sistemul de alimentare cu energie afectează nu la fel de bun ca spera. Dacă vorbim despre efectele benefice, este asimilarea completă a întregului conținut de vitamine prezente în prime legume, nuci, fructe. Organismul nu consuma resurse pentru digestie a alimentelor, care nu a fost tratat termic.

Meniul zilnic trebuie să se bazeze pe preferințe, ca organismul se va spune ce elemente nu este suficient. Acest lucru poate fi înțeles de o dorință bruscă de a mânca un fruct oarecare, proteină vegetală sau vegetală. Datorită dieta alimente crude organismul începe pentru a obține materiile prime necesare pentru activitatea glandulară normală și digestia. Folosirea alimentelor crude conduce procesele de curățare care elimină organismul de depozite nocive. Rezultatul este o întărire semnificativă a barierei imune și greutatea redusă.

Atenție! Dieta crudități afectează în mod benefic funcțiile mentale ale omului: contribuie la echilibru, eliminarea agresiunii si imbunatatirea proceselor mentale.

Syroednom corpul prin intermediul puterii poate fi curățat de toxine și alte acumulări nocive pentru mai multe luni. Unele dintre aceste modificări sunt adesea însoțite de umflarea, dureri de cap si oboseala cronica. După curățare rawfoodist începe să se simtă puterea crescută și energia, sănătatea lui devine mai puternică, opri reapariția patologii cronice, a proceselor de somn normalizate.

alimente crude are un efect antihelmintic. Faptul că produsele realizate cu tratamentul termic în digestie de mucus de eliberare specifice, care este hrana pentru tot felul de paraziți. Atunci când este utilizat alimente crude la fel ca de-produsul nu este disponibil, paraziții nu primesc substanțele necesare pentru viață și eliminate din organism prin mijloace naturale.

Fly în unguent într-o dieta alimente crude

Agricultura modernă implică adesea utilizarea îngrășămintelor erbicide, substanțe chimice împotriva creșterii buruienilor și a altor substanțe nocive. Rezultatele arat continue în sărăcirea solului, care se manifestă scăderea conținutului de vitamine și minerale în fructe diverse, bace sau legume. În plus, o contribuție negativă este făcută și modificarea genetică a culturilor.

Important! Pentru a extrage cel mai mare beneficiu posibil al unei diete alimente crude, fără consecințe negative, este recomandat să mănânce alimente cultivate pe teren propriu. Mai mult decât atât, semințele trebuie să fie normal fără modificări genetice (pachetul nu trebuie să conțină inscripții F1).

Având în vedere acest lucru, consumul de fructe și legume moderne nu oferă complex de vitamine de elemente minerale adecvate și. Substanțe dăunătoare intră în corpul de produse care nu corespund în cantități mari eliberate in sange. sisteme și organe de curățare nu este întotdeauna posibil pentru a obține complet scăpa de agenți cancerigeni care pot provoca tumori canceroase. Acest lucru poate fi evitat doar prin administrarea zilnică de medicamente antioxidante.

Este o dieta alimente crude este rau pentru potenta

Există mai multe ipoteze și presupuneri cu privire la impactul dietei prime alimentare asupra funcției erectile masculine, deci ar trebui să se uite în această problemă în detaliu. În general, efectul crudități asupra corpului masculin este cauzată de acțiunea anumitor alimente consumate rawfoodist. Un om poate mânca alimente care promovează activarea testosteron sau, dimpotrivă, inhiba aportul său de estrogeni.

alimente crude și potență au o relație strânsă. În cazul în care produsele oferă niveluri suficiente de testosteron, masculul are potență plin, el nu avea probleme de erecție și capacitatea de excitare sexuală. Prin urmare, pentru a vorbi despre pericolele unei diete crudități pentru potenta poate fi numai în cazul în care un om abuzuri de anumite alimente.

Care sunt alimentele crude au un efect benefic asupra potenței

Pentru consumul de alimente crude mers numai în beneficiul corpului și nu a avut efecte secundare, oamenii ar trebui să mănânce anumite alimente:

1. oua de prepelita - spre deosebire de pui, conțin doar colesterol bun, si extrem de util pentru potență. În plus, acestea contribuie la creșterea producției de testosteron și normaliza bărbați hormonal;
2. Legume - furnizează organismului ușor absorbi vitamine, minerale și forme de fibre. Plantele verzi, cum ar fi patrunjel, ghimbir, țelină și spanac, există un hormon de plante foarte important pentru barbati - androsteron. Prezent în componența și clorofilă lor - o substanță care contribuie la o creștere a celulelor roșii din sânge și sânge și ajută la vindecarea rănilor în sânge. Destul de celule roșii din sânge în sânge este cheia pentru buna nutritie oxigen la toate organele (sex, în special);
3. Produse din fructe, fructe bogate in vitamina complex uscate sunt caracterizate prin promovarea formării de testosteron activ. Ele sunt bogate in antioxidanti, cum ar fi acidul ascorbic, care crește, de asemenea, rezistenta la stres, afectând în mod negativ potența și secreția hormonului testosteron;
4. produse apicole - un ajutor adevărat al populației masculine în menținerea sănătății sexuale și a trata o varietate de tulburări genito-urinar. Pcheloprodukty ajuta la consolidarea aparare imunitar, au proprietăți antioxidante, furnizează organismului cu energie suplimentară;
5. Nuci sunt considerate o comoara pentru foodists prime, deoarece acestea sunt bogate in vitamine si minerale conținut de compuși un efect benefic asupra sănătății sexuale a bărbaților, oportunități și sintetizarea testosteron de creștere a erectilă;
6. Fructe de mare (ser fiziologic) sunt o sursa excelenta de zinc, care este esențială pentru producerea de testosteron. Acestea conțin acizi omega, care promovează normalizarea hormonale de sex masculin;
7. Sacadat sau carne conservată de vită, contrar opiniei populare, este foarte util pentru sănătatea bărbaților, în special sexuale. proteină Conținea este absorbit de organism mult mai bine decât carne, tratate termic. Doar ține cont de faptul că este vorba despre carne de vită din carne nemodificată furajele hormonale obținute de la animalele de companie, nu au fost produse pe scară industrială.

Dacă rawfoodist a luat ca bază de produse dietetice de mai sus, potența sa nu este afectată, în plus, este, dimpotrivă, va crește dramatic din cauza alimentelor consumate.

produse nocive prime alimentare dieta

Există produse de abuz pe care bărbații nu sunt recomandate, deoarece acestea inhiba funcția erectilă:

1. Ulei de floarea-soarelui - dacă îl utilizați într-un număr de zi cu zi, de peste 6 linguri mari, secreția de testosteron a redus în mod semnificativ. Deosebit de periculos în acest sens, sunt considerate a fi ulei de in, porumb sau soia. De aceea, oamenii recomandat să mănânce numai origine măsline ulei vegetal, deoarece acesta este considerat a fi relativ sigur pentru androgen principal;
2. Soia - produs foarte periculos pentru potenta, deoarece conține cantitate prea mare de compuși din plante, cum ar fi hormonii sexuali feminini;
3. Laptele conține, de asemenea, de mulți estrogeni, de a promova secreția de testosteron supresie, și efectele nocive ei pentru bărbați crește cu nivelul conținutului de grăsime al produsului.

Acidul oxalic prezent în compoziția majorității verdețuri, contribuie la dezvoltarea de pietre la rinichi si boli de rinichi de piatra, impiedica absorbtia calciului, care este plină cu dezvoltarea osteoporozei. Dacă rawfoodist abandoneze complet utilizarea de pește, aceasta ar putea duce la dezvoltarea de deficit de vitamina A: Deficitul de vitamina D sau, deficit de iod și așa mai departe.

Pentru a manca contraindicat numai alimente crude

Nu toți oamenii se potrivește această practică, deoarece dieta alimente crude. Un astfel de sistem de alimentare cu energie este contraindicată:

• In adolescenta si copilarie - corpul are nevoie tot mai mare de nutriție bună;
• Oamenii altele decât alergenicitatea mai mare sau având intoleranta persistente la anumite produse alimentare;
• grupa de vârstă Persoanele în vârstă de peste 60 de ani;
• Pacienții care suferă de boli digestive, cum ar fi colecistită, ulcer peptic, colita sau pancreatita.

Se recomandă să fie foodists prime atent care utilizează pește crud, carne sau ouă, deoarece acestea sunt expuse riscului de a contracta tulburările cele mai periculoase, cum ar fi salmonella și alte infestări parazitare. Nu merită brusc și categoric trece la consumul de numai alimente crude, este mai bine să se obișnuiască treptat corpul tau. Unii oameni si medici sfatuiesc doar ocazional efectueze dietetice perioadă de post de 1-2 săptămâni, timp în care se pot practica o dieta alimente crude.

Atenție! Pentru a obține rezultate consistente dieta alimente crude, trebuie să adere la un astfel de regim alimentar pentru un minim de aprovizionare cu un an. Se întâmplă apoi curățarea suficientă și modificarea unui organism la noul ritm de activitate.