Feluri de mâncare Zucchini - alimente solide pentru copilul tau

Copilul dumneavoastră este în creștere și este necesar, în plus față de laptele matern, și surse suplimentare de vitamine și minerale. Și aici, în ajutorul unei varietăți de legume din grădină. Dar unii medici nu recomanda utilizarea în meniuri pentru copii, iar altele pot da o încercare de copil abia după un an. Dar legumele dovlecel perfect, care poate fi introdus în nada de 7 luni.

Preparatele culinare sunt dovlecel utile pentru copil

Primul pub nu provoacă alergii. Aceasta leguma este foarte bogat în compoziția minerală. Această sare de potasiu, magneziu, calciu, sunt atât de esențiale pentru metabolismul propriu în organism. Conținuți într-un număr mare de acid folivaya atât de important pentru sânge. În pub conținea 90 de procente de apă, ceea ce face un conținut caloric scăzut. Acest lucru vă permite să-l folosească într-un aliment dietetic. Dovlecel poate fi recomandat pentru copii care sunt înclinați să corpolență.

Video: Momeli și dovlecei - prima dată pentru a se pregăti pentru copil, gatiti piure pentru copii

Cum de a găti dovlecei pentru copil

Dovlecel pot fi preparate în diferite moduri. Se poate găti. prăji, braise și se coace în cuptor. dovlecel Jetul de abur va permite să dezvăluie toată gama lor gust și, în același timp, cât mai mult posibil pentru a păstra vitamine și minerale. Este ideal combinat cu cereale și alte legume. Acest lucru vă permite să gătești de dovlecei piure de cartofi, caserole și clătite, precum și pentru a pregăti o varietate de cereale.

Cum de a găti sos de dovlecei si alte feluri de mâncare gustoase

Să începem cu un piure de legume, care poate fi administrat copiilor de la prima nada. Ia-o jumătate de dovlecel, o jumătate de morcov, un cartof mic. Dacă există o conopidă sau broccoli, le puteți adăuga, de asemenea. Legume și bine curata mea sub jet de apă. Gatiti legumele în puțină apă. Pentru a salva cât mai mult posibil nutrienți legume ar trebui să fie pus în apă clocotită și se fierbe la foc mic.

Video: Cum să înghețe dovlecel pentru alimentarea cu produse alimentare pentru copii și pentru copii pentru iarna / cum să înghețe dovlecel

Bateti blender sau în cazul în care această invenție minunată nu este stabilit încă în bucătărie, frecat printr-o sită. Adăugați supa de legume, aducând plămada la consistența dorită. Copiii mai mari pot adăuga o jumătate de gălbenuș de ou de pui sau carne. Acesta poate fi fiert legumele și multivarka. Acest lucru va permite de a găti dovlecel piure foarte repede. Acest suc de fructe piure poate fi depozitat în frigider timp de două zile.

Pentru copii după doi ani poate fi de gatiti brioșă dovlecel. Cum de a face acest lucru chiar acum încercăm să înțelegem. Dovlecel, se spală și se clătește sub jet de apă. În cazul în care tineri dovlecel, acesta poate fi în întregime grătarul. În dovleceii, trebuie să eliminați mai întâi la mijloc. Masa rezultată se va amesteca cu ouă și făină. 200 de grame de dovlecel aveți nevoie de un ou si o lingura de faina. Pune clatite pe o tigaie si se prajeste fierbinte pe ambele parti pana se rumeneste. Pune pe o farfurie.

Formulele pentru sugari nu sunt fleacuri. Și decoratie joacă un rol la fel de important ca procesul de gătire. imaginația creativă. Frumos se decoreaza cu crengute de verdeață. Clatite toarnă smântână. Puteți servi un fel de mâncare în formă de chipuri. În cazul în care două clatite sunt ochii mari, și toate celelalte piese ale feței desenate cu cremă. Principalul lucru pe care copilul sta la masa cu o stare de spirit bună și sa bucurat procesul alimentar.