Vitamina B9

Vitamina B9 (denumire internațională - Acid folic) - este important pentru funcționarea normală a organismului vitamina, care este responsabil pentru calitatea sângelui, implicat în formarea de celule roșii din sânge și reglează metabolismul glucidelor și grăsimi. În ceea ce privește femeile, pentru acidul folic este un element esențial „ajutor“ în lupta împotriva căderii părului. Principalele indicații pentru utilizarea vitaminei B9 includ: anemie deficit de acid folic si pierderea parului.

Forma de presă

In prezent timp vitamina eliberare B9 în fiole (injecție) și tabletele (în blistere și recipiente din plastic).

Video: Vitamina B9

Acțiunea farmacologică a vitaminei B9

Instrucțiuni de utilizare indică faptul că acidul folic este o vitamină solubilă în apă, care este excretat prin rinichi, destul de repede (uneori chiar intacte).

Vitamina B9 este esențial pentru educație și normoblasts normale de maturare megaloblasts. Această substanță vitamina implicată în sinteza de aminoacizi (metionină, glicină, etc.), Purine, acizi nucleici, pirimidine, stimulează eritropoieza și, de asemenea, participă la metabolismul histidinei și colină.

Conținutul de vitamina B9 în produse

Vitamina B9 în cantități mari este în plante și produse de origine animală.

produse din plante care conțin acid folic:

• morcovi;
• legume cu frunze verzi;
• broccoli;
• varză de Bruxelles;
• tărâțe;
• fasole;
• nuci;
• cereale;
• dovleac;
• spanac;
• legume rădăcină;
• semințe de floarea soarelui;
• soia;
• portocale;
• banane;
• drojdie de bere.

Video: periculos decât acid folic - Dr. Michael Greger

alimente pentru animale care conțin vitamina B9:

• ficat și carne de porc;
• ficat și carne de vită;
• ficat și de oaie;
• somon;
• gălbenuș de ou;
• lapte și produse lactate.

Indicații pentru utilizarea acidului folic

Principalele indicații pentru utilizarea acestei vitamine sunt deficiente de vitamine si B9 beriberi, ale căror instigatorilor principale sunt:

Video: VITAMINA B9 - beneficios, s ntomas de falta y Alimentos Ricos en B9 Vitamina

• alimentația neechilibrată (malnutriție și nutriție parenterală, de asemenea);
• anemie macrocitară;
• anemie megaloblastică;
• anemie hemolitică;
• alcoolism;
• glosită;
• febră intermitentă;
• hemodializă pentru o perioadă lungă de timp;
• gastrectomie;
• boli ale tractului gastrointestinal, zona hepatobiliar;
• sarcinii;
• stres prelungit;
• alăptării;
• utilizarea simultană pe o perioadă lungă de timp analgezice, medicamente antiepileptice, sulfasalazina, estrogeni și eritropoietină.

Contraindicații la utilizarea vitaminei B9

Utilizarea acidului folic nu este permisă în următoarele situații:

• hipersensibilitate la substanța medicamentoasă;
• anemia pernicioasă.

Vitamina B9: instrucțiuni de utilizare

Cu scopul tratamentului administrat la adulți acid folic la 5 miligrame pe zi, oral. Cursul de tratament variază de la douăzeci la treizeci de zile.

Pentru prevenirea adulților iau medicamente pentru 150-200 micrograme pe zi, copii până la trei ani - 25-50 micrograme pe zi, de la patru la șase ani - la 75 de micrograme pe zi, de la șapte la zece ani - 100 micrograme pe zi, și femei în timpul sarcinii și alăptării - de la 300 la 400 de micrograme pe zi.

Uneori, luând vitamina B9 în fiole (de obicei, într-un spital).

Video: El Cido f Lico o B9 Vitamina. El mejor amigo de las futuras MAM s

Efectele secundare ale vitaminei B9

Potrivit comentarii, acidul folic poate provoca alergic Reacții pirexie (febră), eritem (roșeață anormală inflamatorii ale pielii), prurit, erupții cutanate, bronhospasm (îngustarea bruscă a lumenului între bronhiolele mici și bronhiile).

interacțiuni medicamentoase

Conform instrucțiunilor de vitamina B9 reduce efectul fenitoinei.

Anticonvulsive, analgezice, contraceptive orale și estrogeni crește cererea de acid folic.

Pirimetamina, metotrexat, trimetoprim și triamteren inhibă dihidrofolat reductaza, și, de asemenea, reduce eficacitatea de vitamina B9.

Colestiramină, antiacidele și sulfamide reduce absorbția de acid folic.

Principalele simptome de deficit de vitamina B9 în organism

deficit de acid folic duce la apariția anemiei hipercrom, care este însoțită de următoarele simptome:

• piele palidă
• oboseală;
• piele uscată;
• slăbiciune generală;
• nevralgiei;
• insomnie;
• parul si unghiile fragile;
• Nivel scăzut de apărare al organismului (sistemul imunitar);
• inflamația gingiilor;
• nervozitate, temperament rău, resentimente, agresiune;
• apatie;
• pubertate întârziată.

In plus, atunci cand deficitul de vitamina B9 nu suferă doar eritrocite, dar se deteriorează, de asemenea, formarea de trombocite și leucocite, ceea ce duce la perturbarea hemostaza și imunitate redusă.