Piureuri Rețete preparate cu banane

Smoothie cu o banana are o mulțime de rețete. De regulă, fructele merge bine cu orice produse. Cocktail-uri pot conține suc de portocale, branza de vaci, smântână, ciocolată, căpșuni sau alte fructe de padure.

Rețete pentru lapte

Fructe și fructe de pădure

Smoothie cu banane poate conține orice fructe de padure, care sunt doar acolo, în casa ta. Convenabili căpșuni, coacăze, afine, afine. Pentru a îndulci ușor băutura, adăugați o minge de inghetata.

Alimente pentru cocktail-uri de fructe și bace:

• banana;
• boabe de cupă;
• lapte - 4 linguri. linguri;
• înghețată - 100 g

Pentru a pregăti băutura toate produsele sunt plasate într-un bol blender si se bate in masa magnifica. Banana înainte ca ele să fie tăiat în bucăți, și rece de lapte. Băutura rezultată este descompus în pahare și decorat cu o crenguta de menta.

căpșună

Smoothie cu căpșuni și banane este foarte gustos. Este perfect împrospătează, hrănește, tonuri. O banana dă această băutură sensibilitate și căpșuni adaugă aromă de vară. Printre altele, cocktail-ul este foarte bun pentru sănătate, deoarece conține antioxidanți, vitamine, antibiotice naturale.

Pentru prepararea sa este necesară:

• banana;
• o mână de căpșuni;
• jumatate de cana de lapte;
• miere sau zahăr.

Pentru a pregăti cocktail-ul, toate fructele sunt măcinate cu ajutorul unui blender. Adăugați zahăr sau miere după gust, se toarnă în amestecul de lapte și bate până la starea piure. Poti pune condimente - scorțișoară, vanilie, fructe de pădure decora sticla.

Sfat! Pentru a pregăti utilitatea maximă de băutură, să ia numai produse naturale, proaspete. Zahăr de dorit să se înlocuiască miere lichidă.

cu kiwi

Piureuri care conțin banane și kiwi pot fi preparate fără zahăr, dacă luați fructul este foarte copt. În caz contrar, trebuie să-l indulci cu miere. Kiwi de fructe conține o mulțime de elemente nutritive, intinereste, previne dezvoltarea bolilor de cancer.

Produse pentru a face piureuri de kiwi:

• banana;
• kiwi;
• lapte - 200 ml;
• miere dupa gust.

Înainte de gătit cocktail de fructe, se recomandă să înghețe un pic. Apoi a obține o băutură moderat rece și revigorant. Kiwi decojite, tăiate în felii. Produsele preparate în acest mod a fost măcinat într-un blender și apoi lapte și miere bătută. Puteți adăuga gheață sfărâmată. În acest caz, acesta va deveni un gust opărire cu gheață. Această băutură este bună zi fierbinte de vară.

Rețete cu smântână, brânză de vaci, iaurt

brânză dulce

Branza de vaci este bogat în calciu, proteine ​​din lapte, bacilul acid lactic. Se recomandă utilizarea cu rahitism, osteoporoza, boli gastro-intestinale. Brânză cocktail va fi util pentru copii, persoanele în vârstă, femeile însărcinate. Cum sa faci o periuță de banane cu crema de branza? Pentru a face acest lucru, produsul este luat cu un pic de grăsime, și biciuit cu fructe de padure sau fructe. Puteți utiliza o varietate de combinații. De exemplu, pentru a prepara un smoothie brânză de banane, căpșuni și portocale. Pentru a face aceasta, aveți nevoie de următoarele produse:

• banana;
• sticlă de căpșuni;
• 100 g caș;
• portocaliu.

Toate ingredientele sunt amestecati bine timp de câteva minute. Se pare masă omogenă densă. Ați putea fi capabil să-l indulci cu miere sau zahar, garnisiti cu lingura de inghetata, frisca.

Sfat! Pentru a reduce conținutul caloric al piureuri brânză de vaci, ia scăzut de grăsime brânză de vaci. Acest cocktail nu va afecta cifra.

ciocolată

Ciocolata banane periuță, care va multumi fanii tratează cafea. In plus fata de beneficiile pentru sănătate, această băutură are proprietatea de a reduce stresul. E un pic de calorii, dar dacă nu abuzeze de ea, că mult mai rău nu va pune o cifră.

Pentru a pregăti periuță de ciocolata veți avea nevoie de:

• 3 banane;
• pahar de suc de portocale;
• baton de ciocolată;
• Art. lingură de unt;
• smântână ceașcă;
• miere;
• Apa - un al treilea pahar.

Ciocolata topit în prealabil pe o baie de apă, apoi se amestecă cu ulei, a fost adăugată apă. banana maruntita biciuit cu smântână, apoi se toarnă în suc de portocale, a pus mierea. Masa rezultată este răspândit în pahare, de sus pentru a decora cu ciocolata.

cu mere

Piureuri cu mere și banane pot fi preparate pe chefir. Mere combinate cu aproape orice fruct, acestea sunt disponibile în orice moment al anului, conține o mulțime de vitamine, oligoelemente, acizi organici.



Produse pentru periuță de mere-banane:

• o cana de iaurt;
• banana;
• măr;
• 2 bucăți de gheață.

Pentru a pregăti terenul băutură de fructe. Apoi amestecul a fost turnat în iaurt. Întreaga masă de bici bun. Cocktail servit într-un pahar înalt, cu adaos de gheață pisată.

Sfat! Nu depozitați periuță lung, pentru prepararea, care a fost folosit de mere. Această băutură se va întuneca după 2-3 ore și pierde aroma.

Rețete fără lapte și produse lactate

Unii oameni este contraindicat în piureuri de lapte. Rețete cu banana, în cazul preparării unor boabe sau fructe. Această băutură amintește de desert fel de mâncare, așa cum se pare foarte gros. Uneori poate fi chiar și mâncat cu o lingură. Luați în considerare-lactate gratuit cateva retete de cocktail.

Piureuri „prin“

„À la“ conține în componența sa de fructe citrice și are un gust bogat, memorabil. , Nevoie de următoarele ingrediente pentru a găti o periuță de banane cu nume luminos:

• 2 grapefruit;
• 2 banane;
• 4 portocale;
• 4 cuburi de gheata;
• frunze de menta fascicul.

De fructe citrice suc stors, care este apoi turnat într-un blender și bici cu banane. gheață pisată până la starea de firimituri. Acesta este plasat direct în pahare cu băutură vărsat. Menta este folosit pentru decorarea.

cocktail mandarină

Pentru masa de Anul Nou este piureuri mandarină foarte potrivite. El a fost, de asemenea, preparate fără utilizarea de produse lactate. Pentru a pregăti această băutură, aveți nevoie de:

• banana;
• Mandarin;
• miere - 1 lingura. lingură;
• ice - 2 zaruri.

La începutul stors suc de mandarine, apoi se toarnă în vasul unui blender. Există, de asemenea, a pus banana, se taie în felii, miere sau zahăr. Toate măturică pana se omogenizeaza si se toarna in pahare. Ochelarii adauga gheata zdrobita, decoreaza-le cu crengute de menta, felii de mandarina.

Cum sa faci o periuță de banane, a se vedea în acest film: