În special persoanele cu grupa de sânge 4

Persoanele cu un grup de sânge al patrulea dat de natura și factorii de risc tipic în domeniul sănătății. Posibile probleme:

• Stomac și alte organe ale sistemului digestiv;
• din cauza nivelurilor scăzute de protecție imună au sensibilitate ridicată la infecție, de multe ori sufera de boli respiratorii;
• pentru femei, cele mai periculoase din punct de vedere al apariției diferitelor boli cronice considerate în timpul sarcinii.

Sfaturi privind nutriția

D'Adamo pentru utilizare în conformitate cu teoria unei diete sanatoase pe grupa de sânge a introdus o recomandare de produs pentru a compila dieta lor individuale.

Este important de a găti mâncăruri din pește

1. De carne produse sunt preferate miel, iepure, curcan, ficat.
2. Utilă în special este considerat ton, sturioni, păstrăv. crabi Limited, raci, moluste.
3. Nu mai mult de un ou pe zi, până la patru pe săptămână.
4. Produse lactate (greu digerabili iaurt, branza de vaci), conținut scăzut de grăsime. Lapte integral este recomandat limita. Brânză prezintă numai dur.
5. Fructele și legumele trebuie să fie proaspete, fructe. Nu este recomandat pentru banane, portocale, ardei, rodii, persimmons.
6. Ar trebui să mănânce terci de orez, hrisca, fulgi de ovăz.
7. Acesta atrage atenția asupra nevoii de nuci, uleiuri vegetale. Afiseaza de masline, dar nu este recomandat, de floarea soarelui, ulei de susan și ulei de in.
8. În ceea ce privește băuturile, poate sucuri de fructe și legume, ceaiuri de plante si negru, cafea limitate de băut.
9. Dieta nu este recomandat pentru fasole, porumb, semințe de floarea soarelui.

Notă absența unor combinații neobișnuite, sau în exces de cerințe. Produsele sunt ușor accesibile pentru oricine care vrea să mănânce, în conformitate cu teoria. Nu putem uita despre exercitarea rațională.

Sânge am primit de la părinții lor. Schimba-l, nu putem. Rămâne doar să se adapteze și să vină la termeni cu singularități.