Prăjituri dietetice fără copt: retete cu fotografii

Tort fara coacere poate fi mai bine pentru un dinte dulce, stând pe o dieta? Asta te va salva, daca dintr-o dată a coborât pentru a vizita, și nu este nimic de ceai? Desigur, deserturi cu conținut caloric scăzut, care nu necesită coacere. Simplu, gustos, rapid, nu în detrimentul figurii - și este doar o mică parte din avantajele acestor prăjituri.

prăjituri dietetice fără copt: retete cu fotografii

Astăzi puteți aprecia 10 rețete dietetice fără copt prăjituri și conținutul lor de calorii.

Reteta 1. biscuiți Tort de cereale

Avem nevoie de:

• biscuit cereale 100g, cookie-uri de cracare sau pâine;
• 400 g smântână;
• 400 g de brânză de vaci;
• 100 g de miere lichidă;
• Gelatină '20.

Ai nevoie să preînmoaie gelatină în conformitate cu instrucțiunile de pe ambalaj și se lasă să se umfle. În același timp, cu ajutorul unui blender transforma brânză de vaci și smântână într-o masă omogenă. Odată ce sosește gelatina, adăugați-l în amestecul obținut, împreună cu miere și amestecati din nou. Se acoperă cu folie formă de tort și răspândirea cookie-urile de pe partea de jos. Apoi se toarnă masa de turnare și a da infuzat în frigider pentru mai puțin de o oră. Ca decor, puteti folosi ciocolata topita sau fructe, dar care doresc să-și piardă câteva lire mai bine să se abțină.

2. Reteta Tort cu brânză „Mascarpone“ și gelatină

Pentru senzație de gust plin de ia copilul:

• Gelatina - 30 g;
• Zahăr - 4 linguri;
• Pudră de cacao - 4 linguri;
• Lapte - 1 cană;
• Sour - 400 g;
• Mascarpone - 250 g;
• Cremă de conținut redus de grăsime - 150 g;
• Zahăr - 1 cană.

Înmuiate și gelatina '10 da infuzat. Se amestecă 4 linguri de zahar si cacao. Odată gonflează gelatină, adăugând un amestec uscat și încălzit pentru a dizolva gelatina. Forma de grăsime și se toarnă gelatina încălzită. Plecăm în congelator timp de o jumătate de oră.
Restul de gelatină se toarnă laptele și se lasă.
Bate până la un amestec omogen de smântână, mascarpone, smântână și zahăr. gelatina încălzită, se amestecă cu masa de sân și se amestecă bine. Dăm amestecul rezultat să se răcească și adăugați-l la porțiunea întunecată deja solidificat. Frost rezervă în frigider peste noapte. Dimineața, ne bucura de lapte de pasăre.

Reteta 3. Iaurt tort

Pentru tort iaurt nu se poate face fără noi:

• Cremă de 35% - 200 ml;
• Iaurtul - 500 ml;
• Biscuiți - 100 g;
• Gelatina - 2 linguri.

Se diluează gelatina conform instrucțiunilor. Whip crema, se adauga iaurtul si gelatina incalzita. Se toarnă un amestec de formă, umple bucăți de biscuiți. Lăsați în congelator timp de 20 de minute. Pentru stratul superior trebuie diluat 1 linguriță gelatină cu boabe și fructe gust. Se toarnă amestecul a înghețat în forma și pus în congelator pentru încă 5 minute.

4. Tort de bucate „de sticlă spartă“

Următoarele componente sunt necesare pentru prepararea deserturilor:

• Brânză - 200 g;
• iaurt lichid - 250 ml;
• Gelatina - 25 g;
• Multicolor jelly - 3 cutii;
• Zahăr - 2 linguri.

Prima etapă - pregătirea jeleu, urmând instrucțiunile de pe ambalaj.
pămătuf următoare într-o brânză blender și iaurt, gelatină se dizolvă și se adaugă la masa de lapte. Forma sau tigaie a fost acoperit cu folie, se toarnă înapoi cuburi colorate jeleu și se toarnă cu atenție și se amestecă ingredientele. În etapa finală, este necesar să părăsească desert în frigider pentru câteva ore.

Reteta 5. "Pancho"

• cozonaci alb 3 sht.-
• ananas proaspăt sau 1 cutie de conserve;
• Piulițelor de gust;
• cutii de jumătate din lapte condensat;
• Zahăr pudră;
• smântână 500 ml de grăsime;
• Ciocolata.

Video: Tort "lapte de cuc" fără coacere. tort jeleu

Tort 1 a pus pe un vas în care servesc planul de desert, restul de 2 pentru a rupe în bucăți de formă și mărime arbitrară într-un recipient separat. Bate până la glazură de zahăr neted, smântână și lapte condensat. Separate 3 linguri de smântână. Pisa nuci, dar nu la praf, ananas tocat.
Întreaga tort lubrifiază smântână, ananas și nuci, apoi a pus. Pune diapozitiv în bucăți de tort rândul său, ananas și nuci. Noi nu regret crema între straturi. Încă o dată lubrifiază toata crema, atunci când construcție va fi finalizată slide-uri. Utilizarea băii de apă este necesară pentru a topi bara de bomboane 1 si se amesteca cu crema amânată. Apoi dezlănțui mâinile și imaginația lui de a decora un tort.

6. reteta tort Wafer

Ia:

• Wafer rotund subțire achiziționat 6 buc.;
• Bitter ciocolată 300 g;
• 175 g unt;
• O jumătate de pahar de lapte;
• A treia parte a zahărului cupă;
• 2 linguri coniac;
• Nuci gust.

Lapte și unt la fiert la foc mic, până la dizolvarea completă a acestuia din urmă. Adăugați coniac, îndepărtarea de la căldură. Ostyvshim napolitane crema de puf, inclusiv stratul superior și lăsat în frigider timp de 3 ore. Ca desert decorare folosind ciocolată sub orice formă și nuci.

7. cookie-uri rețetă de prăjitură și cacao

trebuie:

• Biscuiti - 250 g;
• Unt - 150 g;
• Cream Brânză - 250 g;
• grăsime Curd - 250 g;
• Gelatina - 10 g;
• Lichid Miere - 100 g;
• Cinnamon - 1 linguriță;
• Crema gras - 250 g;
• Lichior - 200 ml;
• Ciocolata - 100 g;
• Pudră de cacao - 1 lingura.

Video: Dieta tort fara coacere

Pentru a plasa un cookie în sac și se pisează cu un sucitor. Se dizolvă gelatina, urmând instrucțiunile de pe ambalaj. Se topește untul și se macină cu grijă cookie-uri în ea pana se omogenizeaza. Mucegai pentru desert pune hârtie de copt și se toarnă amestecul a fost biscuiți uniform și uleiuri. Se lasă în frigider pentru o jumătate de oră.
Brânză, cremă de brânză, lichioruri, miere, scorțișoară și se amestecă până la o masă omogenă cu încălzită pe gelatină foc și la frigider.
amestecati bine crema si se amesteca cu un pic de caș congelat. Apoi, trebuie să se aplice în mod uniform crema de pe tort de patiserie și se lasa sa stea la frigider timp de câteva ore. Decoreaza pudra de cacao desert și ciocolată.

Cheese Cake 8. Rețetă

Pentru brânză de vaci capodopera va avea nevoie de:

• Mascarpone - 200 g;
• Dulce caș - 200 g;
• Lapte - 250 ml;
• gelatină;
• Pudră de cacao;
• Cherry;
• ciocolată;
• Shortbread.

Beat mascarpone și lapte, adăugând treptat brânză de vaci cu o cireasa dulce. Gelatina se dizolvă în 50 de lapte și se încălzește peste un foc, și apoi introduceți-l în brânză de vaci.
Jumătate din amestecul a fost introdus în matriță. Cookie-urile, muiată în cacao dulce, a pus pe liniile fine din crema. Apoi se adaugă ușor restul de crema, a pus în frigider. Decoreaza un tort poate fi ras de ciocolată și fructe de pădure cireșe.

Reteta 9. Berry și tort brânză

Video: CAKE dietetice | PP desert fara zahar si faina!

Pentru a pregăti desert Berry aveți nevoie de:

• Biscuiți - 300 g;
• Unt topit anterior - 150 g;
• Mascarpone - 250 g;
• zahar pudra - 2 linguri;
• Ou - 1 lucru mic;
• fructe de pădure;
• Jelly.

Video: Tort fără copt cu căpșuni. O reteta simpla si gustoasa.

Se toaca marunt si se amesteca cookie-uri cu unt. Apoi, masa este bine pus pe partea de jos a matriței și a pus timp de 20 de minute în congelator.
Bate mascarpone cu ou și zahăr, și apoi se pune pe aluatul. Crema pe partea de sus pentru a plasa fructe de padure si se toarna jeleul. Se lasă în frigider timp de până la o solidificare completă.

10. Reteta de fructe Tort cu crema

Prepararea crema de tort de fructe nu se poate face fără:

• Torturi - 3 lucruri;
• frișcă;
• caise;
• Fructe gust.

1 Puneți prăjitura pe o farfurie de servire si se acopera cu frisca. Crunt inecati in jumatati abrikosok. Al doilea tort este necesară pentru a umezi în suc sau compotul de caise și ananas și să acopere, de asemenea, felii de fructe. Ultimul tort, care economisesc nici un efort și produse, crema de lubrifiere si se decoreaza cu fructe. Ne rezervăm tort pentru noapte să doarmă și se înmoaie în frigider.

pofta buna, dinte dulce!