Ce vitamine sunt necesare inima si vasele de sange

Vitamina E este inclus în produsele alimentare:

• ulei vegetal,
• gălbenuș de ou,
• ficat carne
• fructe cu coajă lemnoasă.

Nu este valabil fara vitamina C. De remedii din plante trebuie să acorde o atenție la ciulinul în toate tipurile de (făină, ulei). Aceste spini neatractive conțin o mulțime de nutrienți.

vitamine B

Despre ei spun în componența grupului, deoarece acțiunea de reglare nervoasă a tonusului vascular al centrului este furnizat de mai multe vitamine - B₁, ₆, ₁₂ - cu prezența necesară de acid folic (B₉). Aceasta este „siloviki“. Grupul asigură contracția musculară putere a miocardului, producerea de energie din oxigen si glucoza, intaresc vasele de sânge și să sprijine elasticitatea lor. Preveni acumularea de homocisteina in sange, deteriorarea vaselor de sânge.

₃ (Niacină) previne depunerea de colesterol „rau“, dilată vasele de sânge, îmbunătățește ficatul.

Dieta ar trebui să utilizeze șrot solide (hrișcă, orez, mei), nu transformate în fulgi, produse din carne, ouă de pui, verdeață. Sa stabilit că, în timpul depozitării prelungite de carne congelată vitamine B dispar.

Primul semn al lipsei din organism - caderea parului, unghii casante. Pentru a restabili puterea de vitamine musculare cardiace ar trebui să fie utilizat împreună cu magneziu și calciu.

Prepararea „Combilipen“ poate fi administrat simultan o dată 3 vitamina acest grup

Aceste medicamente sunt administrate intramuscular, acid folic, administrat oral, sub formă de tablete.

vitamina F

Numit complex care conține acizi grași nesaturați. Acesta include:

• linoleic,
• linolenic,
• acid arahidonic.

Ele previn creșterea lipoproteinelor cu densitate mică și formarea de plăci aterosclerotice în vasele sanguine.

Medicamentul este derivat din fructe de mare. Sunt în uleiurile vegetale.

coenzima Q₁₀

coenzima Q₁₀ considerat ca fiind unul dintre complexele de vitamine pentru a oferi muschiului inimii, cu energie, prevenind aritmii. Ea are proprietăți antitrombotice.

Este un drog sintetic, nu este prezentă în produsele alimentare și în organism. Doza necesară - cel puțin 100 mg pe zi. Disponibil în capsule. Acesta trebuie să fie utilizat împreună cu o statină.

La pacienții cu boală cardiacă ischemică, cardiomiopatie.

vitamina P

Rutina are un efect direct asupra peretelui vascular: întărește se oprește permeabilitatea reduce inflamația. În acest caz, este la fel de eficient pentru un mic nave de calibru (capilare, coronariene) și majore. Acesta îmbunătățește fluxul de sânge la creier, inima. Este atribuit în Ascorutin preparat în care funcționează în combinație cu acid ascorbic.

Bogat sursa naturala de vitamina P - planta japoneza Sophora

De la Sophora fabricate preparat capsulara „Sophora + vitamine nave.“ Structura include practic toate vitamine si minerale, materie, care sunt necesare pentru normalizarea inimii și vasele de sânge: E, grupa B, magneziu, mangan, zinc, cupru, crom, seleniu. Adăugat bioflavonoide usturoi si Ginkgo Biloba.

Se arată în ateroscleroză, ischemie și infarct cerebral, hipertensiune, tromboflebita, consecinte de accident vascular cerebral.

Toate vitaminele trebuie prescris de către medicul dumneavoastră. Doza trebuie luată în serios. Unele componente, la doze mari produc excitabilitate, cauza insomnie. Se acordă preferință un preparat combinat cu microelemente. ESP asigură condiții îmbunătățite de recepție în ansamblu, îmbunătățirea starea de spirit. Este foarte important pentru un pacient uman pentru dezvoltarea instalației de recuperare.