Repaus alimentar pe

Primele informații despre foame și beneficiile de post pentru purificare, vindecare și întinerire a corpului, am primit din cartea Fields Brega Miracolul de repaus alimentar. Acum informații mai multe și puteți alege exact metoda potrivita pentru tine.

Cum știu ce este potrivit pentru tine?

Check out câteva cărți despre post (nu se poate citi întreaga carte - uneori doar câteva pagini), și asculta propria intuiție. Îți place ce ai citit? Sau ceva provoca proteste interne? Iritarea? Dacă este așa, atunci - acest lucru nu este tehnica ta. În cazul în care cartea este citit într-o singură respirație, provoacă emoții pozitive și dorința de a aplica în practică, citiți - înainte! Numai cu atenție :) Nu uita despre pregătirea corectă pentru înfometare (mai multe despre pregătirea pentru postul de diferite lungimi în articol Postul pe apă) și, treptat! Și citiți despre posibilele complicații în timpul postului, despre cum să le prevină și cum să se ocupe cu ei.

Video: My 23 zile de curățare de post pentru Marv Ohanyan :)

Iată câteva cărți despre post, puteți găsi și citi pe internet:

• Post în cazul P Bragg:. Miracle foame.
• Repaus alimentar pentru Suvorin A:. Tratamentul de foame.
• Înfometarea Sheldon G:. Postul și de sănătate.
• Repaus alimentar pentru Voitovich G:. Vindecă-te (despre înfometare medicală în întrebări și răspunsuri).

Post în cazul P Bragg:. Miracolul de post.

Cel mai faimos dintre cărțile lui Bragg "miracolul de post" orientat spre vest milioane de exemplare. Și cea mai bună ilustrare a prelegeri, articole și cărți, el a servit însuși Bragg, propria sa experiență, modul său de viață. La 90 de ani, a fost puternic, agil, flexibil și dur ca un om tânăr.

Video: înfometare condiționată de Marv Ohanian | experienţa mea

În fiecare zi, el a făcut un run-trei cinci kilometri, o mulțime de înot, mersul pe jos în munți, jucând tenis, dans, mers pentru drumeții lungi, lucrul cu gantere si greutati, pasionat de surf - echitatie pe o masă specială în valuri de surf oceanului. Ziua sa de lucru a durat 12 ore, nu știa boala si oboseala, a fost întotdeauna plin de optimism, voioșie și dorința de a ajuta oamenii.

Repaus alimentar pentru Suvorin A:. Tratamentul de foame.

Natura a pus în corpul uman într-o oarecare încă mecanismul înțelept, necunoscut de viață - foame.

Acest mecanism este activat atunci când corpul uman se oprește accesul la hrană. Cel mai interesant este faptul că, după câteva zile de post foame complet suprimat, par chiar aversiune fata de produsele alimentare, chiar dacă sufletul este conștient de virtuțile de mâncare bună.

Înfometarea Sheldon G:. Postul și de sănătate.

Această colecție este dedicată sănătății postului și o sursă de alimentare separată și este un instrument excelent pentru organizarea unui stil de viață sănătos.

Postul poate salva viața!

Repaus alimentar pentru Voitovich G:. Vindecă-te (despre înfometare medicală în întrebări și răspunsuri).

carte GA Voytovych vindecă-te este dedicat posibilitățile de vindecare ale postului pe termen scurt, acesta prevede un aliment ulterior dietă reductivă.