Sănătos, fericit, sexy. înțelepciune ayurvedic pentru femei moderne.

Cum de a aduce armonie, sănătate și fericire în viața sa, urmând recomandările antice învățăturile indiene ale Ayurveda - știința vieții?

Acest lucru vă poate învăța citind o carte Katie Silcox

În primul rând, această carte este destinat femeilor. Scopul său - pentru a ajuta o femeie să devină femeie cu o majusculă - gratuit, frumos, fericit ... și care dintre noi nu vrea?

Video: Citește ianuarie și februarie am parte!

Cartea este scrisă într-un calm, "meditativ" stil, asa ca va fi o plăcere să citească într-o atmosferă calmă, relaxată, cu o ceașcă de ceai din plante parfumat. Reading, asculta-te - cât de mult acest lucru sau că recomandarea "răspunde" vă la duș? cât de mult într-adevăr Vrei să-și schimbe viața în modul propus? va aduce tu personal Această modificare este armonia sau cauza stresului?

Această carte vă introduce în filozofia Ayurveda, cu modul în care Ayurveda poate îmbunătăți sănătatea dumneavoastră, pentru a aduce tineret, fericire, de a descoperi și de a ajuta să înflorească sexualitatea ta ...

La fel ca toate învățăturile orientale, Ayurveda diferă de abordare integrată a omului și a vieții sale - totul este interconectat, și ar trebui să fie în armonie. Aceasta este principala diferență între abordarea de est dinspre vest, în cazul în care o persoană este reprezentată de un set de organe individuale, și viața lui - aproape învălmășeala haotică de evenimente.

Prin urmare, cartea explorează originea produselor alimentare, exercitii fizice, rutina de zi cu zi - pe de o parte, și energia, emoțiile, relațiile - pe de altă parte.

Video: TIME MANAGEMENT POZITIV. Cum are timp să fie fericit. Gândirea pozitivă # taymmenedzhment

Aici este un exemplu extras din cartea în care autorul (Katie Silcox) vorbește despre experiența sa "evoluție sexuală":