Ce să se pregătească pentru muncă

ce pregătit să lucreze

Video: masa de prânz de birou cu [Rețete Bon Appetit]

Pregătiți-vă să lucreze clatite

• Pentru aluat: lapte, sare, zahăr, făină, ouă (pentru 1 litru de lapte circa 3-4 oua).

Sandwich video în școală, la universitate, la locul de muncă

Se amestecă ingredientele, aluatul pentru copt clatite subtiri ar trebui să fie în stare lichidă. Se încălzește tigaia, unsă, se toarnă un aluat polonic, clătite coace pe ambele părți. Ei au nevoie pentru a obține subțire.

• Pentru umplutura: brânză de vaci 9%, zahăr, puteți adăuga, opțional, fructe uscate sau nuci zdrobite, dar fără a le clatite se dovedesc foarte gustoase. Branza de vaci amestecată cu zahăr și se amestecă bine până la uniformizare.

Finite clătită pune umplutura (la bază), ori laturile clătită și rola. Astfel de manipulări face cu toate clătite. Se încălzește tigaia din nou și a pus o bucată de unt, se prăjesc clătitele umplute pe ambele părți. Se lasă să se răcească și pot fi ambalate la locul de muncă. În plus față de umplutura de brânză de vaci se fierbe la locul de muncă pot fi clătite cu carne, ficat, plămân, mere și alte umpluturi.

Sandwich Lavaș

Dacă nu vrei să te pui cu clatite pot fi preparate pentru a lucra un sandwich de lavas. Pentru prepararea va avea nevoie de:

• pita subțire;
• maioneza;
• brânză;
• carnati / mezeluri / carne;
• ou de găină.

1.Lavash tencuiți maioneza, este așezată pe partea de sus strat Syr Lavaș 2. Din nou, este pus Rezai cârnați / mezeluri / carne / ouă și apoi felii ușor mayoneza- 3. pita Alte răsucite sub formă de rulouri și ambalate în plenku- plastic 4. în timpul sulul de noapte doar înmuiate și fierte în dimineața pentru a lucra rola poate transporta deja. Această rolă nu are nevoie de încălzire, este necesar doar pentru a curăța frigider și se taie o bucată, dacă este necesar.

Tort în cuptorul cu microunde

Video: 5 viață hacking pentru masa de prânz la locul de muncă! film # Ip07JDQ1yok

Pregătiți-vă să lucreze un tort în cuptorul cu microunde ceai. ingrediente:

• 0,5 kg de făină de grâu;
• drojdie 15g;
• 1 linguri de unt;
• ou;
• sare, zahăr;
• 150g gem sau mere.

Video: Ce despre alimentele pe care le mânca la locul de muncă. opțiuni "cutii de pranz".

1. Mai întâi trebuie să se pregătească aluatul prin combinarea de drojdie, apa, faina, ou, zahăr și sare, se framanta aluatul și se lasă timp de o oră sau poltora- 2. Când aluatul este rola gata-l și pune-l în calitate unmetallized, lăsând barele de protecție, pune umplutura de mere sau 3. varenya- se coace în cuptorul cu microunde timp de o jumătate de oră la o putere de 130W. Dacă nu există nici un cuptor cu microunde poate fi pregătit pentru a lucra cu orice umplere pizza preferata.

Din feluri de mâncare mai substanțiale pentru a găti la locul de muncă poate fi terci de cereale, piure de cartofi cu chiftele, sos, diverse supe, aceste opțiuni în cazul în care există încă posibilitatea de a se încălzi. Deși peștele, de exemplu, puteți mânca și rece, calitatea sa de gust nu are de suferit. Acesta poate fi fie prajite sau fierte sau gătite în cuptor.