Dietele în încălcarea metabolismului și a sistemului endocrin

Video: Sistemul endocrin.

boli metabolice Dieta

Obezitatea - este acumularea excesivă de grăsime în organism și depozitat-l în țesutul subcutanat și organe. Metoda principală în lupta împotriva obezității - o dieta si principiile unui stil de viață sănătos atentă. Dieta pentru obezitate Acesta este în conformitate cu tabelul recomandărilor №8. Principiile sale de bază sunt de a reduce aportul caloric din glucide și grăsimi și mai puțin câștig într-o rație alimentară scăzută de proteine. Se recomandă, de asemenea, pentru a reduce consumul de mirodenii și condimente care excita apetitul fluid și diverse gratuite. Caloriei de zi cu zi ar trebui să fie 2000kkal. Alimente în valoare de a lua o de 4-6 ori pe zi, în porții mici. permis:

Video: Metabolismul supraponderabilitate

• pâine, tărâțe sau făină de grâu;
• Supa de legume sau cu cereale și supe de carne degresate;
• carne și pește slaba;
• nu mai mult de 2 oua pe zi in abrupta sau ca o omletă;
• produse lactate, brânzeturi non-ascuțite;
• ulei vegetal și unt (limitată);
• terci de hrișcă, orz perla, orz;
• Legume și fructe (nu dulce);
• ceai, cafea diluat cu lapte, suc de fructe și legume proaspete.

sunt excluse:

• produse de patiserie, pâine albă;
• supe de lapte cu paste;
• carne nasyshennye, cremwursti, carnati, conserve, afumate;
• fructe dulci și fructe uscate;
• paste, orez, gris, fasole, struguri, conserve și legume murate.

Dieta pentru ficat gras include, de asemenea, un tabel №8. Acest lucru va ajuta la reducerea inflamației, reduce creșterea enzimelor hepatice și de a reduce cantitatea de grăsime în ficat. Dieta pentru obezitate la copii ar trebui să fie adaptate la nevoile fiziologice ale corpului copilului. Nu ar trebui să fie în mod nejustificat limitată. Principalul lucru pentru a vedea să-l că copiii nu mânca prea mult, pentru a se conforma cu dieta și exercițiile fizice efectuate.

Dieta pentru metabolismul poate fi utilizat pentru a menține sănătatea și greutatea normală. Principiile sale rezonează cu dieta №8 de Pevsner. S-a dovedit a fi eficient si a fost folosit cu succes pentru tratamentul tulburărilor metabolice în spitale și sanatorii.

Dieta pentru boli ale sistemului endocrin

Diabetul - o boală în care nivelul zahărului din sânge și nivelurile de glucoză din ser sunt foarte mari, și glucoză, așa cum știm, provine din alimente. dieta cu diabet zaharat ar trebui să includă o mulțime de legume, fructe și cereale. Este o dieta echilibrata care contine toti nutrientii necesari in forma naturala. dieta diabet utilizate în mod tradițional în Rusia, pe baza recomandărilor tabelei №9. rezolvate:

Video: Cât de util crema pentru pacientii cu diabet zaharat?

• ceai, cafea cu lapte, sucuri din fructe și legume;
• pâine de secară sau de tărâțe;
• uleiuri vegetale, unt (în cantități mici);
• supe de legume si carne slaba si peste;
• lapte și produse lactate;
• carne și pește slaba;
• ouă;
• cereale;
• toate dulciurile cu indulcitor;
• fructe proaspete (nu dulce), și legume.

sunt excluse:

• băuturi alcoolice;
• afumat îmbogățit carne de grăsime și pește;
• fasole, struguri, suc dulce, gris, orez, bulion gras.

Dieta pentru încălcări ale metabolismului glucidic necesită o pregătire dieta individuală cu ajutorul unui endocrinolog. Dar principiile sale de bază sunt limitate consumul de carbohidrați, cu excluderea totală a zahărului și a tuturor componentelor sale, a redus aportul caloric, nutriție fracționată și îmbogățirii alimentelor. Dieta pentru diabet zaharat de tip 2 se bazează pe principiul de bază - nedoest mai bine decât a manca prea mult! aportul caloric calculat pentru fiecare pacient în mod individual datele anamnestice, rezultatele testelor și prezența altor boli concomitente. Cu toate acestea, dieta pentru diabet zaharat de tip 2 este, de asemenea, comun cu principiile №9 dieta alimentară. Acest echilibru fiziologic de proteine, din alimente in dieta si limitarea grasimi animale si carbohidrati. Dieta in diabetul zaharat de tip 2 sunt pentru a fi combinate, adică Dieta №9 trebuie să se schimbe și alternează cu zile descărcare și un regim alimentar conceput pentru a trata obezitatea în mod constant.