Util dacă stafidele pentru inima?

Video: stafide - o inimă?

Stafidele au găsit mult timp de aplicare în numeroase modalități de a pregăti feluri de mâncare delicioase și în tratamentul numărului mare de boli. Disponibilitatea, utilitatea și gustul sunt populare în rândul tuturor categoriilor de vârstă.

Proprietăți utile de stafide

Chiar și fără o combinație cu alte fructe uscate și produse alimentare, stafide compoziție utilă bogate în vitamine și capacitatea de efect curativ asupra organismului atunci când anumite manifestări de boală:

• un efect sedativ puternic asupra sistemului nervos si de a imbunatati somnul, practic, în detrimentul vitaminelor B;
• îmbunătățire a nivelului de hemoglobina si deficit de fier, care este adesea recomandat în orice stadiu al sarcinii;
• detensionare, iritabilitate si a crescut organism ton cu oboseală cronică;
• prezența potasiu și magneziu face stafide deosebit de util pentru inima, prevenirea bolilor sistemului cardiovascular și a îmbunătăți circulația sângelui și a corpului;
• antioxidanți și efecte antibacteriene au proprietăți care ajută în lupta împotriva bolilor infecțioase și boli ale cavității orale;
• Tratamentul bolilor de piele de origine diferită (herpes, acnee, furuncule);
• instrument dietetice excelent pentru cei care doresc să piardă în greutate fără prea mult efort, riscurile pentru sănătate și efectele secundare;
• consolidarea semnificativă a sistemului imunitar și lupta împotriva beriberi sezoniere.

Utile în cazul în care stafide pentru inima

Principala calitate a fructelor uscate este considerată a fi absența contraindicațiilor și capacitatea de a folosi, chiar și copii.
Pentru persoanele în vârstă au nevoie doar de adoptare în produsele alimentare a unei cantități mici de stafide, care transportă un preventiv un efect asupra activitatii stabilă a inimii.

Video: Consolidarea stafidele musculare inimii

• stafide proaspete

Capacitatea de toate fructele uscate la un efect laxativ asupra organismului este un pic contraindicații pentru persoanele predispuse la tulburări ale sistemului digestiv.
nevoie util să-l combine cu plăcere, astfel încât rețetele cu stafide, care nu necesită tratament termic prelungit va fi cel mai valoros pentru o dieta sanatoasa.

• terci de orez cu fructe uscate

Orez terci fără adăugare de zahăr, dar folosind stafide si caise uscate, presupune proprietăți perfecte de vindecare și este adecvat ca dietă alimentară 1 dată pe zi 150-200 c. Nu neapărat să mănânce întreaga porțiune la un moment dat, să încerce să se întindă masa pentru a doua zi. O astfel de alimente va satura organismul și nu va afecta cifra.

• Masca de stafide

Terciul de stafide este un instrument excelent pentru piele. Masca de 2 ori pe săptămână compensează complet pentru produse cosmetice pentru îmbunătățirea stării pielii.
Nu te uita pentru mai mult, uita-te pentru mai fiabile!