Cele mai bune vitamine prenatale

Video: Care sunt cele mai bune vitamine pentru femeile gravide

ce vitamine cel mai bun pentru femeile gravide? Odată ce o femeie descoperă că el a fost în poziția „interesantă«», începe acest lucru imediat să se gândească la beneficiile de vitamine pentru copilul ei nenăscut. Și, desigur, fiecare viitoare mama vrea să primească numai cele mai bune și aici trebuie să facem alegerea dreptul de complexe cu multivitamine sau o varietate de alimente naturale, ca parte care va avea nevoie de vitamine?

Nu este nevoie să se gândească mult timp! Desigur, alegerea va fi în favoarea produselor din grădină! produse naturale, ecologice, visul fiecărui om. Dar dacă ne putem lăuda cu o dietă bună, echilibrată? Este posibil să fie 100% sigur că produsele achiziționate de pe piață, chiar și cele mai scumpe, contin vitamine, oligoelemente, tot ceea ce este necesar pentru dezvoltarea copilului tau pretios?

viitoare mama alege cu atenție produsele alimentare, având grijă ca dieta a fost variată. Se pare că acest lucru nu este de ajuns! Nu numai produse de înaltă calitate, scăzută în legume și fructe! Nu numai !!!! Prin urmare, de îndată ce vedeți două benzi de culoare roz test de sarcină, indiferent de perioada anului și orice alimente pe care nu au primit bine, începe să bea multivitamine. Există dovezi că în timpul sarcinii vitamine este necesar să se ia o creștere de 50%.

Dar nu toate atât de simplu aici. Nu poți merge la farmacie și să cumpere prima cutie cu vitamine preferate. Nu puteți utiliza sfatul unui prieten, care este atât de lauda „vitamine. Ce se întâmplă dacă acestea nu vi se potrivesc?

Amintiți-vă această regulă de aur pentru femeile gravide - numai după vizitele la medic, după analiză, că el se va numi și după aceea a determina ce lipseste corpul tau - poti sa te duci la farmacie și să cumpere vitamine.

Video: Top 10 produse cele mai utile pentru femeile gravide.

Astăzi, pe scară largă prenatale vitamine Femibion. Proiectat în Germania. Înregistrată ca un supliment alimentar. Se crede că acest lucru este cel mai bun multivitamine in timpul sarcinii. Ele conțin Metafolin, forma activă a acidului folic. Femibion ​​utilizată în Europa timp de 15 ani și a primit recenzii pozitive.

există vitamine prenatale Vitrum prenatale, care sunt, de asemenea, foarte populare. Acesta este compus din zece vitamine și minerale trei.

Cu toate acestea, ar trebui să ne amintim întotdeauna că un produs alimentar adecvat, nutritive (carne, pește, lapte, legume, fructe) în timpul sarcinii - este o sursa majora de vitamine si multivitamine face posibil pentru a compensa pentru cei care lipsesc.

Prin urmare, pentru a spune ce cele mai bune vitamine pentru femeile gravide nimeni nu poate, nici un medic - toate trebuie să fie selectate în mod individual