Ce alimente contin hormoni?

Organismul nostru este protejat împotriva multor substanțe nocive care intră în ea cu alimente (cum ar fi suplimente nocive) - poate fi neutralizat și să se retragă cantitate mică de substanțe nocive înainte de a avea timp pentru a provoca daune grave asupra sănătății. Dar, înainte de hormoni în produsele alimentare, suntem lipsiți de apărare!

Video: Fitoestrogenii.

Pe ce aditivi sunt prezente într-un anumit produs, puteți vedea - este scris pe ambalaj. Prezența hormonilor nu a fost niciodată raportate în produsele alimentare.

Prin urmare, este important să se știe,

Video: PRODUSE crește testosteron // Andrew FitnesTelo

Pentru a răspunde la această întrebare, să ne uităm

• în cazul în care sunt hormonii din produsele?
• ceea ce hormoni conținute în produsele?
• ce hormoni care provin din produsele alimentare, afectează corpul uman, și care nu sunt?

În cazul în care sunt hormonii din produsele?

• Hormonii utilizate în creșterea animalelor și pescuit:
• în creșterea animalelor pentru carne,
• pentru a crește greutatea peștelui și inversarea sexului,
• pentru a crește randamentele de lapte,
• producția de ouă.
• Când cultivarea plantelor, pentru a accelera coacerea hormonilor fructelor și legumelor, sunt de asemenea utilizate (sex fitohormoni).
• De asemenea, in plante contin fitohormoni - substanțe care prezintă unele proprietăți ale hormonilor umani.

Ce hormoni conținute în produsele?

Hormonii nu sunt complet distruse de produsele de tratament termic. Prin urmare, toți hormonii care inițial nu sunt prezente în carne, lapte, ouă, legume și fructe, există, cel puțin, uneori, și în doze mai mici. hormoni steroizi sunt mai putin probabil distruse prin tratament termic. Ca urmare, în sozherzhatsya alimente următoarele tipuri de hormoni:

• hormoni masculi și femele găsite în carne (carne de vită, porc, pui).
• Hormonii feminini conținute în lapte și ouă.
• hormon de creștere. În cantități mari în lapte. Efecte cancerigene asupra corpului unui adult.
• Tireostatiki - medicamente care previn producerea de hormoni tiroidieni. S-au găsit în carne.
• hormoni sexuali de plante se gasesc in legume si fructe.
• Fitogarmony - cel mai faimos a fost fitoestrogeni conținute în soia. Alte fitohormoni prezintă în principal în plante medicinale.

Ce hormoni care provin din produsele alimentare, afectează corpul uman, și care nu sunt?

• hormoni sexuali de animale sunt identice cu hormoni umani. Tireostatiki prea. Astfel, toți hormonii utilizate în creșterea animalelor, pot exercita o influență asupra organismului uman. Odată ajuns în corpul uman cu alimente (carne, lapte, ouă de pui), acesti hormoni sunt percepute de ei ca propria lor.
• hormoni sexuali de plante, folosite pentru a accelera coacerea fructelor și legumelor sau pentru a schimba plantele de podea, nu afectează corpul uman.
• fitoestrogeni Impact și alte fitohormoni umane depinde de mulți factori diferiți. In unele cazuri, hormonii de plante pot fi utile. Pe de altă parte, acestea pot provoca daune grave asupra sănătății. În practică, hormoni de plante sunt medicamente hormonale si sa le trateze cu o mai mare grijă. Mai multe detalii vom discuta această problemă într-un articol separat al Fitohormonul.

Rezumând, putem spune că o persoană este influențată de aproape toate hormoni în produsele de origine animală și vegetală, cu excepția origine hormoni sexuali de plante.

Acum suntem gata să răspundă la întrebarea pusă la începutul acestui articol - în ceea ce alimente contin hormoni?

Video: Cum de a crește nivelul de hormon serotonină de fericire

Hormoni care pot dăuna sănătății noastre, conținute în următoarele produse:

• carne (vită, porc, pui de găină, etc.)
• lapte și produse lactate,
• în ouă,
• în soia și produsele alimentare fabricate din soia.

hormoni dăunătoare care nu sunt cuprinse în următoarele produse:

• în legume, fructe, cereale si alte alimente vegetale, în plus față de soia,
• la animalele de carne ridicată fără utilizarea de hormoni (în localitate)
• ouă de la găini sat,
• în laptele de la vaci sat.

O problemă controversată este răul cauzat de pește, cultivate folosind hormoni. Aici este un articol despre ceea ce pește este mai dăunătoare (crescute sau capturate în apele naturale în mod artificial).

mai mult despre diferitele tipuri de hormoni în produsele alimentare, despre pericolele acestor hormoni pentru sănătatea noastră și modul în care este posibil (și dacă) pentru a evita acest pericol, puteți citi în curând în următoarele articole din categoria de produse Hormoni:

Video: Ce alimente contin calciu

• Hormonii din carne
• Hormoni și produse lactate