Remedii populare pentru scăderea colesterolului

Colesterolul - o substanță care este un element structural al membranei celulare de neuroni, hormoni. Aproximativ o fracțiune cincime este ingerata cu alimente, în timp ce colesterolul rămas în porțiunea de corp este formată cu acizi grași descompunere. În cazul în care organismul pierde o cantitate excesivă de colesterol, acumularea are loc aceasta placa in continuare depuse pe formează mai pereții vaselor de sânge. Toți acești factori contribuie la dezvoltarea unor boli, cum ar fi ateroscleroza.
Pentru a reduce nivelul sanguin al acestei substanțe nu trebuie să folosească droguri. Cu care se poate gestiona perfect și remedii populare.

remedii populare pentru scăderea colesterolului. rețete

• semințe de in

Utilizarea prelungită a semințelor de in pot reduce semnificativ nivelul colesterolului din sânge. Suficient pentru a lua o lingura pe zi de seminte de in zdrobit. flaxseed alternativă poate fi semințe de in ulei, care utilizează, de asemenea, una sau două linguri pe zi.

• fasole

Video: Tratamentul colesterolului. Cum de a trata metodele traditionale de colesterol.

Cu jumatate de cana de fasole pentru a adăuga un pahar de apă rece, se lasă timp de opt până la zece ore. Apoi se scurge apa, se adaugă în stare proaspătă și se fierbe pana cand se inmoaie. În cazul în care consumă zilnic 100 de grame de fasole, este posibil să se realizeze scăderea colesterolului cu aproximativ 10-15%. primind un curs de trei până la cinci săptămâni.

• mur

2-3 linguri măcinat lemn de frunze de mur trebuie umplut cu 200-300 ml apă clocotită și se lasă timp de aproximativ 40 minute. Trebuie să luați 70 ml de perfuzie în fiecare zi. primind un curs de trei săptămâni.

• flori de tei

flori de tei colecționate trebuie sa uscat bine, apoi se taie. Pulberea rezultată este consumat în fiecare zi, de 3-4 ori pe parcursul celor patru săptămâni.

• usturoi

200-250 g de usturoi, zdrobit într-o mașină de tocat carne. usturoi toarnă 120-150 ml de alcool. În plus, este necesar să apăsați amestecul rezultat într-o cameră întunecată și rece 10-12 zile. Tinctura terminat luată o dată pe zi la 15-30 picături, pre-diluat în 100 ml de lapte.

• Usturoi, lamaie, radacina de hrean

Un alt mod minunat de a lupta impotriva colesterolului ridicat. Usturoi, lamaie si hrean rădăcină ia în aceeași sumă - 200 g Toate ingredientele de care ai nevoie pentru a pisa într-o mașină de tocat carne sau un blender. La acest amestec se adaugă 600 ml de apă. Lasă pentru câteva zile într-un loc răcoros și întunecat. Lingura de amestec luate cu o lingura de desert de miere în fiecare zi, înainte de fiecare masă. utilizarea cursului durează o lună, atunci trebuie să ia o pauză de câteva săptămâni.

• mustață de aur

100 g de frunze zdrobite unei plante într-un blender și se toarnă 150 ml de apă clocotită. Amestecul rezultat se lasa sa stea timp de 24 de ore într-un loc cald. Ar trebui să ia înainte de mese, timp de trei luni, pe o lingura.

• flori de paducel

100 flori de păducel toarna sticla alcool. Insistând în același timp agitând din când, într-un loc întunecat 12-15 zile. Mănâncă o dată pe zi. Inainte de a aplica tincturi linguriță păducel diluate în 20 ml apă.

• suc de sfeclă

Sucul de sfeclă - este una dintre cele mai eficiente metode de a reduce colesterolul rau. Este necesar să se ia de două ori pe zi, timp de 70-100 ml de suc de sfeclă, prediluat în 100 ml de apă pură. Durata de 4 săptămâni,
Toate aceste metode pentru a ajuta la reducerea colesterolului în sânge, dar nu uita de dieta, fără de care scăderea colesterolului va fi aproape imposibil.

• dietă

Dieta exclude afumate, grase, alimente prajite. Este interzis să mănânce chipsuri de cartofi, biscuiti, dulciuri in cantitati mari.
Dieta trebuie să fie în mod necesar scăzut de grăsime fiert carne, pește, aburit, cereale, legume, fructe, sucuri din ele.
Apoi, dieta și remedii tradiționale într-un duo garantat pentru scaderea colesterolului si a reduce riscul de boli, cum ar fi ateroscleroza.