Cum de a reduce nivelul colesterolului la domiciliu

La acasă, o mulțime de bani pentru scăderea colesterolului din sânge. Trebuie să înțeleagă că nu scăderea colesterolului imposibilă fără anumite restricții alimentare. Prin urmare, ar trebui să spui „nu“ unt, lapte integral, smântână, brânză, carne grase și untură, precum și obiceiuri proaste. În schimb, îmbogăți dieta cu legume și fructe, cereale, carne slabă și pește.

Bulion pentru scăderea colesterolului

70 g de zdrobit rădăcină nevoie elecampane, 30 g de miere și 50 g de spălat bine ovăz (nu purificată). Se toarnă ovăz 0,5 L de apă, se aduce la fierbere, se îndepărtează de căldură și se lasa sa stea 3-4 ore. După aceea, rădăcinile elecampane toarnă ovăz bulion zdrobit, amestecul a fost din nou adus la fierbere și se infuzeze 2 oră. Instrumentul de atunci este necesar să se scurgă și se adaugă miere de albine. Bea această supă ar trebui să fie de 1/3 ceasca de 2-3 ori pe zi inainte de masa timp de 2 săptămâni

Seminte de floarea soarelui pentru scăderea colesterolului

mai mic de colesterol pentru a ajuta la semințele de floarea-soarelui cele mai obișnuite, daca mananci un pahar de semințe pe săptămână. Numai cele mai bune de uscat lor bune, și nu prăjiți.

Propolis purifica vasele

fin Se curăță vasele de sânge propolis din colesterolul nociv. Este important doar pentru a intra pe un curs suficient de lungă de tratament - cel puțin 4 luni - și nu dor de a lua medicamente. curăță eficient vasele de tinctura de 4 la suta din propolis. Mănâncă ar trebui să fie în dimineața, după-amiaza și seara, timp de o jumătate de oră înainte de a mânca, a aruncat până la 7 picături de 30 ml de apă.

Ulei de in reduce colesterolul

Pentru a reduce colesterolul în fiecare dimineață, ia 2 linguri Ulei de in. Puteți cumpăra în loc de la o farmacie seminte de in. Pre-l uscat în cuptor, se macină și se toarnă într-un borcan. Presărați-le orice produse sau le-au un pic în fiecare zi.

Video: Cum de a reduce nivelul colesterolului?

Red Rowan mai mic de colesterol

Pentru a reduce colesterolul suficient pentru a mânca în fiecare zi, timp de 20 de boabe Rowan roșu, împărțindu-le în 3-4 recepții. Cursul se desfășoară după cum urmează: 4 zile mânca fructe, apoi să ia o pauză, timp de 10 zile, apoi repetați secvența de 2 ori. Cel mai bine este de a efectua acest tratament la începutul vremii reci - de data aceasta nu ca strugurii acri.

colesterol flori de tei mai mici în sânge

Se mărunțește în flori uscate pulbere basswood. Făina de flori rezultată ia zilnic de trei ori pe zi, timp de 1 linguriță, se spală cu apa. Fa-o timp de o lună.

Fulgii de ovaz in lupta impotriva colesterolului

Fulgi de ovăz - un instrument foarte serios în lupta împotriva colesterolului. La utilizarea sa regulată destul de rapid colesterol este redus și apoi o lungă perioadă de timp nu crește. Dar cu o condiție: terci necesară pentru a înlocui toate elementele obișnuite pentru micul dejun. Efectele pozitive vin repede, ar trebui să fie turnat în ceașcă de noapte de fulgi de ovăz cu apă fierbinte pentru umflarea. Dimineața doar pentru a adăuga fructe uscate sau fructe în ele.

Poate reduce colesterolul in casa:

- Se amestecă păducel 10g și flori coada calului, vâsc și foaie vinca. 1 lingura. l. acest amestec este necesar pentru a umple un pahar de apă rece, la 3 ore, iar apoi se fierbe 5 minute și 20 de minute de împingere. Se strecoara si se beau 2 zile, 1 lingura. l. înainte de a mânca.
- Se amestecă sub formă de particule 5 Art. l. orice ace și 2 linguri. l. măceșe. Se toarnă 2 I de apă, se aduce la fierbere și se fierbe timp de 3 minute. Decoctul ar trebui să insiste 3:00 într-un loc cald, apoi se strecoara. Ia 1/2 ceasca de 3 ori pe zi.
- În fiecare dimineață, timp de o lună pentru a mânca un fruct kiwi.

Cum de a normaliza colesterolului în viața de zi cu zi?

Vino la membranoase ajutorului Astragalus. Uneori se numește miez, sau mazăre murine. El este în același timp un adaptogen și imunnomodulyatorom. Pe eficacitatea ginseng este superior. Prin urmare, este numit ginseng siberian. Cu scopul tratamentului recoltat iarbă și rădăcini.
Astragalus mare scade presiunea în hipertensiune arterială, îmbunătățește circulația, dilată vasele de sânge, normalizeaza capilarele, stimulează producerea de interferon, normalizează metabolismul in glandele creier, ficat, rinichi, endocrine.
• Pentru recuperarea completă a celulelor hepatice și menținerea într-o stare de sănătate, precum și pentru normalizarea colesterolului: Se amestecă cantitate egală de rădăcină de iarbă de grâu, radacina de papadie, radacina de brusture, radacina de lemn dulce, rădăcină de măzăriche lapte membranoase, 5 buc. boabe macese. 1 lingura. l. Se toarnă amestecul de 200 ml de apă fiartă, 3-5 ore. Termos. Strain. Bea 1/3 Art. timp de 20 min. înainte de mese de 3 ori pe zi, timp de 2 luni.
• Vodka infuzie de rădăcini și ierburi Astragalus: 1 parte din materii prime se toarnă 10 părți vodca, insista 2 săptămâni. Strain. Ia PA1 h. L. De 3 ori pe zi, timp de 20 de minute. înainte de o masă, sau 1,5 h. după.
• Astragalus tinctura apoasă 1 linguriță .. prime se toarnă 1 lingura. apă clocotită, se lasă timp de noapte, înfășurat. Strain. Bea în 3 doze înainte de masă. Tratament luni lungi -6-8.

Când se utilizează materiale de pe site-ul, este necesar link reciproc! Opțiuni link-ul de pe site-ul din stânga.