Micul gigant pe garda de sănătate - proprietăți de vindecare de usturoi!

Care produs este dotat cu un gust și aroma unică, este adesea utilizat în gătit și, în același timp, are o masă de proprietăți utile? Desigur, e de usturoi! În ceea ce privește aroma de usturoi, acesta poate fi numit cu adevărat unic, deși, desigur, nu este tot place. Dar, cu privire la aplicarea în proprietăți de gătit și utile vor auzi cu greu obiecțiile. Proprietăți medicinale de usturoi au fost mult timp cunoscute, chiar de bunicile noastre, nu au un indiciu cu privire la structura chimică a componentelor de usturoi au fost conștienți de bactericidă și proprietăți fungicide. Trăim într-o eră a progresului științific, și, prin urmare, să fie în măsură să dovedească efectul de usturoi și pune-l pe factorii decât acum.

Gustul și mirosul de usturoi dă constitutivă aminoacizi și uleiuri esențiale alliin. Aceasta se datorează faptului că este sintetizat în corpul uman allicin ingredient activ, care este asociat cu multe dintre proprietățile medicinale ale produsului. Alicina este capabil de a perturba activitățile agenților bacterieni în detrimentul activității vitale a ciupercilor patogene active impotriva virusurilor. Toate acestea permit utilizarea largă de usturoi în tratamentul și prevenirea bolilor infecțioase.

Se știe că, dacă mănânci în fiecare dimineață cățel de usturoi, susceptibile de a dezvolta o raceala redusa uneori. Relativ gripa nu poate fi la fel de categoric ca virulența agentului patogen este foarte mare, dar creste rezistenta organismului la usturoiul poate, de asemenea, în acest caz. Cei care nu pot suporta mirosul, putem recomanda o reteta simpla - se amesteca usturoiul tocat cu o lingura de miere. În acest caz, o aromă specifică se simte, nici tu, nici colegii.

Virusurile și bacteriile nu sunt singurii care se tem de usturoi alicina și alte ingrediente. Worm infestarea găsi, de asemenea, acest cartier este incompatibil cu viața, deoarece acest produs poate fi recomandată într-un complex de măsuri pentru combaterea paraziților intestinali. Tonica efectul că usturoiul asupra sistemului imunitar (de fapt este imunomodulator) potențează doar activitatea antibacteriană și antihelmintică.

Trecând mai departe și uite, ce măsuri are usturoiul pe organe și țesuturi. Odată ajuns în sânge, ingredientele active, începe să lucreze imediat. Alicina reacționează cu eritrocite și contribuie la apariția pe compușii lor de suprafață care reduc tonusul vascular. Ceea ce avem la ieșire? Proprietăți medicinale de usturoi furnizează scădere moale tensiunii arteriale, ceea ce este exact util la pacienții cu hipertensiune arterială.

Celulele rosii nu sunt singurii care lucrează îndeaproape cu usturoi. Trombocite - celule sanguine responsabile de coagulare - de asemenea, să coopereze cu componentele produsului (alicina și adzhoenom). Ca rezultat, această interacțiune reduce activitatea de agregare plachetară și reducerea riscului de tromboză. Îmbunătățirea proceselor de microcirculației și reologia sânge. Rezultatul? Acesta reduce riscul de infarct miocardic și a altor afecțiuni cauzate de tromboză (embolie pulmonară, accident vascular cerebral). Poate cineva recomanda miezurile de usturoi? Pentru a fi recomandat! Singurul avertisment - dacă luați medicamente care scad vâscozitatea sângelui, nu exagera usturoiul și se va consulta un medic.

Și asta nu e tot! Proprietăți medicinale de usturoi și răspândite asupra proceselor metabolice: alicină și alte componente contribuie conținut în lipoproteinele din sânge de înaltă densitate (HDL), iar aceasta este însoțită de o scădere a concentrației de lipoproteine ​​cu densitate joasă (LDL). Pentru referință: ultimul colesterol (LDL) sunt depozitate în pereții vaselor de sânge și duc la formarea plăcilor aterosclerotice, dar pe HDL contrar conțin acizi grași „buni“ și pentru a preveni dezvoltarea aterosclerozei. Concluzia? Usturoiul este un excelent agent anti-aterogen! Este important de știut despre o nuanță - usturoi declanseaza mecanismele pe care tocmai am vorbit, dar nu sunt în măsură să se mențină concentrația de colesterol LDL la un nivel scăzut pentru o perioadă lungă de timp. Deoarece dieta ateroscleroza nu-și pierde relevanța.

Ce altceva este acolo, în usturoi? Antioxidantii! Știm cu toții că acestea sunt utile.

Antioxidantii ajuta la purificarea organismului de toxine, de a promova eliminarea radionuclizilor și a altor substanțe neplăcute.

În legătură cu efecte imunomodulatoare antioxidanți de usturoi au efect asupra noastră anti-tumoare corp. Este dovedit faptul că un consum regulat de usturoi (cuișoare în fiecare zi) reduce riscul de cancer de stomac cu 50%, iar cancerul de colon si cancerul rectal - cu 30%. Nu este un efect atât de vizibil de usturoi are asupra incidentei cancerului de san si cancerul de prostata, dar a existat un ușor efect pozitiv.

Proprietăți medicinale de usturoi și împrăștiată pe metabolismul hormonal. La barbati, dintele mic poate provoca Spike testosteron, precum și concentrații mai scăzute de hormoni suprarenali care au un efect catabolic (adică, să contribuie la descompunerea proteinelor). Acest efect poate adopta sportivii care participa la sala de sport pentru a creste masa musculara. Este important să se înțeleagă că, în contextul consumului de usturoi nu este un salt uriaș de hormoni care dau injectii cu steroizi - dar este bine, deoarece efectele secundare și, de asemenea, nu vor fi.

Tu spui, un cățel mic nu poate fi la fel de puternic și eficient. Greșită. Să ne amintim că, în doze farmacologice utilizate măsurate în micrograme, iar acestea sunt influență foarte mare asupra corpului nostru. Deci, de ce ingrediente naturale, nu poate avea un efect similar? Ei pot și au. Doar mânca usturoi este în mod regulat este necesar, iar atunci va deveni mai puternică și mai puternică.