Beneficiile pentru sănătate ale bărbaților curmale

Datele au aparut mult timp pe rafturile magazinelor, dar într-un fel ei încă nu se bucură de o mare cerere, dar în zadar. Aceste fructe uscate sunt foarte utile pentru bărbați. În multe țări, acest boabe care creste pe un copac de palmier, este creditat cu proprietăți destul de miraculoase: în China, de exemplu, capacitatea lor de a conferi chiar viața prelungiți. Nu știu cum să prelungească viața, dar că fructele de curmal sunt utile, și, uneori, poate avea chiar un efect terapeutic - asta e sigur. Datele sunt utile în mod direct pentru populația de sex masculin?

Compoziția fructelor de palmier

boabe de palmier sunt considerate a fi destul de alimente bogate in calorii, comparabile cu nuci. La 100 g. fructe uscate conține aproximativ 300 kcal. Mai mult, ele contin proteine ​​6%, grăsime 0,5% carbohidrați și 65% (!!!). Data bogat in calciu si fosfor, potasiu și fier, cupru și sodiu, zinc și magneziu, mangan, și așa mai departe. D. Diferă dată de fructe de palmier, iar prezența în compoziția unei multitudini de tipuri diferite de aminoacizi, care sunt destul de rar se găsesc în alte fructe si boabe culturi.

Fructele de palmier conțin o mulțime de triptofan, este esențial pentru funcționarea normală a creierului și pentru a păstra sănătatea mintală (în special la vârstnici). Datorită prezenței acestei date de aminoacizi boabe de palmier au un sedativ ușor și efect calmant.

Datele conținute glutamic aminoacizi previne formarea de arsuri la stomac si neutralizeaza acidul din stomac. În plus, în prezenta compoziție datează vitaminele B și A-grup, acid ascorbic, și niacin. Datele și conțin fibre dietetice, pectina, caroten, seleniu și fluor, fructoză și glucoză,

Care sunt beneficiile pentru bărbați

Din cauza cantității mari de seleniu, date, reduce riscul de patologii ale sistemului cardiovascular. Aceste fructe delicioase sunt capabili de a elimina rapid senzatia de foame, a restabili activitatea nervilor și a creierului, da mai multă energie și reveni rapid omul forță fizică. Avantajul incontestabil este lipsa de colesterol, și este doar o mică parte din ce date utile.

Fructele contin anumite substante care pot distruge bacteriile patogene și în organism masculin. Vitaminele din grupa B data conferă fructe de palmier capacitatea de a menține dezvoltarea normală și activitatea masei musculare. Câteva fructe de post consumate asigura prevenirea si tratamentul diferitelor paraziti intestinali. Datorită conținutului bogat de retinol, data de fructe pot îmbunătăți și menține funcția vizuală normală a oamenilor.

Potrivit oamenilor de știință, o zi este suficient pentru a mânca aproximativ zece zile pentru a oferi corpului de sex masculin norma de zi cu zi de sulf, cupru și magneziu, jumătate din norma zilnică de fier și un sfert de calciu.

Sa dovedit că boabele de curmal cauza poftei de mâncare. Chiar și aceste fructe sunt foarte utile la stres mental ridicat. Cercetările în acest domeniu a arătat că utilizarea de date poate îmbunătăți eficiența creierului cu aproximativ 25%.

boabe de palmier aplicație utilă

Nutritionistii recomanda de a utiliza datele în cazul epuizării fizice sau la o supraîncărcare severă, deoarece fructele sunt capabili de a restabili rapid de energie a pierdut și puterea omului. fructe de palmier data, de asemenea, util în stări patologice ale inimii sau ale vaselor de sânge, deoarece acestea sunt bogate in potasiu. Este dovedit faptul că datele sunt în măsură să ton și de a consolida și de a stimula activitatea inimii, ceea ce este important pentru pacientii cu insuficienta cardiaca. Se recomandă să utilizați data-boabe în timpul perioadei de reabilitare după o boală, astfel încât puterea corpului pentru a recupera mai repede. Nutritionistii recomanda să mănânce date și patologii respiratorii, în diverse anemii, și anemie, ca măsură de prevenire împotriva tumorilor canceroase și a ulcerațiilor în cavitățile stomacului și intestinului.

Datorită prezenței de fibre și pectină dietetice, fructe de palmier data un efect benefic asupra peristaltismul intestinal, ele curăță literalmente intestinele dintr-o varietate de toxine și depozite dăunătoare se acumulează în ea din cauza dietei necorespunzatoare. În plus, fructele sunt recomandate în special pentru a utiliza bărbați pentru a crește volumul de material seminal. fructe utile curmal și impotență, precum și tulburări ale sistemului nervos.

Datele sunt la fel de utile în stare proaspătă, uscată sau uscată, ca în procedeul de uscare, acestea nu au pierdut proprietățile lor utile.

Ajuta fructe de la răceli. Studiile au arătat că datele sunt în măsură să se dizolve și elimina congestia mucoase în sistemul bronhopulmonare, ceea ce contribuie la recuperarea rapidă a pacientului. Un efect benefic asupra datelor și a sistemului uretral de oameni, consolidarea acesteia și protejând-o de tot felul de procese inflamatorii. Și bărbații care doresc să crească masa musculara si de a crea un relief sexy organism, data fructe de padure sunt esențiale. Ei au nevoie să fie folosite în combinație cu o dietă echilibrată și exerciții fizice. Ca rezultat, mușchii vor primi mobilitatea și suma dreapta, iar corpul ar fi o ușurare.

Acesta a fost mult timp folosit pentru fructe de palmier data potenței, care într-o cantitate de 1 ceașcă turnat 0,5 litri de lapte și se adaugă la lingură amestec de scorțișoară. Apoi, a doua zi, amestecul insista într-un loc răcoros, după care datele trebuie să mănânce pe tot parcursul zilei, cu un pahar de lapte reale. Ca urmare a acestui tratament la barbati a fost o creștere dramatică a potenței și pentru a produce lichidul seminal.

Până în prezent, fructe de palmier sunt contraindicate

Experții nu sunt sfătuiți să se sprijine pe oameni de fructe curmal care suferă gastric severă și patologii intestinale, precum si prezenta pietrelor in vezica urinara sau rinichi. Desigur, utilizarea de date este contraindicată la bărbații cu intoleranță individuală sau de hipersensibilitate la componentele individuale ale data de fructe.

Atenție! Datorită antioxidanții de vindecare prezente în compoziția de date, acestea facilitează statului în dezvoltarea tumorilor de sex masculin detectate.

Pentru a evita problemele, este recomandat să nu mănânce oamenii de fructe în timpul exacerbarea gastrita, colita și enterită. Nu-i sfătui să mănânce, și diabetul, smochine bogate în fructoză și glucoză. Deoarece fructele de padure sunt clasificate ca alimente bogate in calorii, acestea nu sunt recomandate pentru a fi utilizate la barbatii cu obezitate. Și nu mânca rodul seara, când în curând va avea nevoie pentru a merge la culcare, deoarece acestea sunt foarte mult timp pentru a digera.