Ca ouă în dieta afecteaza virilitatea?

conținut

• 1 substanțe utile în compoziția ouălor
• 2 Ouale afecteaza functia erectila?
• 3 Rețete de creștere a potenței
• 3.1 Cocktail „Tineret“
• 3.2 Cocktail „După o noapte furtunoasă“
• 3.3 ouă de prepeliță și lichior pe nuci
• 4 Poate utilizarea de ouă pentru a aduce un pericol pentru organism?

Ouăle într-o formă sau alta sunt prezente în marea majoritate a rețetelor. Având o valoare energetică ridicată și gamă impresionantă de substanțe utile, ele sunt o parte importanta a dietei fiecărei persoane. Dar pentru bărbați, ei au o semnificație specială, deoarece acestea pot îmbunătăți în mod semnificativ potența și de a îmbunătăți calitatea actului sexual. Consumul zilnic de ouă ca pui și prepelițe, este, probabil, una dintre cele mai simple retete păstrarea sănătății bărbaților pentru anii următori.

substanțe utile în compoziția ouălor

Utilizarea acestui produs pentru corpul uman este de necontestat. Astfel, ouale sunt bogate in vitaminele A, E, B, PP, caroten, biotină și acid folic. Ele sunt o sursă importantă de potasiu, fosfor, magneziu, zinc, fier, mangan, iod, precum și acizi grași esențiali. In compozitia oua de prepelita mai bogate. Cantitatea de nutrienți din ele să nu depășească performanța de pui de mai multe ori. De exemplu, vitaminele A și grupa B în ouă de prepeliță timp de aproape 2 ori, și fier și potasiu - 4. în plus, ele sunt valoroase pentru capacitatea lor de a reduce nivelul colesterolului din sânge.

Dar aceste și alte ouă necesare pentru sănătatea organismului:

• Vitamina E intareste vasele de sange si a muschiului cardiac. În plus, este extrem de important pentru punerea în aplicare normală a funcției de reproducere umană.
• Luteina în compoziția gălbenușul are asupra efectului antioxidant.
• Lecitina contribuie la dezvoltarea celulelor creierului și, împreună cu ieșirile din corpul HOLIT excesul de colesterol.
• Utilizarea de ouă - excelent de prevenire cataracta, hipertensiune arterială, precum și o metodă de consolidare osoasă și smalțului dentar.
• Datorită conținutului ridicat de ouă de proteine ​​sunt o sursă de cantități mari de energie. Calorii-1 ou de gaina este de aproximativ 73 kcal, prepelițe - 14 kcal.

Ouale afecteaza functia erectila?

Ca sursă de cantități mari de vitamine, minerale si proteine, ouă, în special sub formă brută, au un efect pozitiv asupra erectiei. Barbatii, a caror dieta de zi cu zi include pui sau ouă de prepeliță diferă de anduranță și o rezervă mare de energie care are efecte benefice asupra cantității și calității comis acte sexuale. Sunt incluse în amino ou acizi sunt esențiale pentru producerea de cantitatea necesară de hormoni sexuali, si nu este un secret faptul că dezechilibrul hormonal la bărbați se manifestă în primul rând, este sub forma unor probleme cu punerea în aplicare a funcției sexuale. De asemenea, știm că pentru funcționarea normală a glandei prostatei în organism de sex masculin ar trebui să acționeze în cantitatea necesară de zinc, care este doar ouă bogat.

De o mare importanță pentru a menține potența la nivelul adecvat este lucrarea inimii și starea vaselor. aprovizionare inadecvată cu sânge este adesea cauza de impotenta. Utilizarea de oua de prepelita poate ajuta în rezolvarea acestei probleme, deoarece acestea reduc cantitatea de colesterol din sânge și previne dezvoltarea aterosclerozei. Navele care rămân organe sexuale sanatoase sunt livrate cu sânge în măsura în care este necesar, și o erectie apare rapid si poate persista pentru o lungă perioadă de timp. Aceasta elimina o altă problemă - ejaculare prematură.

Rețete de creștere a potenței

În plus față de utilizarea normală a ouălor de pui și de prepeliță într-o formă brută, există, de asemenea, rețete speciale concepute pentru a rezolva problemele cu potenta:

Cocktail „Tineret“

Pentru aceasta va avea nevoie de art. apă minerală, art. l. suc proaspat de lamaie, 1 lingura. l. miere (pentru a spori efectul poate lua miere colectat de culori afrodiziac, de exemplu, iasomie), 25 ml de coniac și 2 ouă de prepeliță crude. Ingredientele se amestecă bine până la omogenizare. Consumul zilnic de această băutură îmbunătățește semnificativ potența și ajută pentru a prelungi timpul actului sexual.

Cocktail „După o noapte furtunoasă“

Cuprinzând 1 ou 1 h. L. drojdie de bere, 300 ml de lapte si 1 lingura. l. miere de albine. Nu numai că îmbunătățește potența, dar, de asemenea, ajută oamenii să scuti oboseală și reîncărca bateriile.

ouă de prepeliță și lichior pe nuci

Pentru aceasta reteta este necesar să se insiste pe 10 zile pentru regia partitionari nuci (rata de 30 sâmburi 100 g de vodca). In fiecare zi ar trebui să mănânce 3-4 oua de prepelita fierte, spălate în jos cu 1 lingura. l. tincturi. Folosirea regulata a acestei rețetă îmbunătățește foarte mult libidoul și îmbunătățește potența.

Poate utilizarea de ouă pentru a aduce un pericol pentru organism?

Includeți în dieta dumneavoastră orice, chiar și produsele cele mai utile, este necesar, în primul rând, știu când să se oprească. În caz contrar, materialul lor constitutiv, numit un efect benefic asupra stării organismului, poate cauza probleme de sanatate. Această regulă se aplică, de asemenea, să mănânce ouă. A doua zi, se recomandă să nu consume mai mult de 1 pui sau 2-3 oua de prepelita.

Cantități excesive de gălbenușul și, mai presus de toate, de pui este plină de creștere a nivelului de colesterol din sânge. Desigur, în substanțele care conțin ouă care neutralizează o parte din ea (colină, lecitină, etc.), dar, în paralel, pot fi introduse în dieta, și alte produse care se pot elimina excesul de colesterol. Acestea includ varza, prune, stafide, mure, etc. În plus, gălbenușul de ou este bogat în grăsimi, care în mod necesar ar trebui să fie luate în considerare pentru persoanele cu tendința de a excesului de greutate.

Aveți grijă când ouăle trebuie să fie bărbați cu insuficiență renală, diabet și tulburări la nivelul ficatului. Și, desigur, prin introducerea lor în dieta de zi cu zi, în scopul de a crește potența, ar trebui să ia în considerare posibila reacție alergică a organismului și complexitatea de asimilare a proteinelor.