Ce este util kiwi?

Kiwi - fructe nu este doar delicios, dar, de asemenea, foarte util.

Ce este util kiwi conține?

În compoziția sa conține vitaminele A, B, B1, B2, B3, B6, C, E, magneziu, potasiu, caroten, enzime, săruri minerale, sodiu, celuloză, acid nicotinic. Utilizarea sa este benefic pentru sănătate, și, de asemenea, ajută în tratamentul anumitor boli.

Video: Ce este util kiwi

Proprietăți medicinale de kiwi

Dacă sunteți suferă de lipsa poftei de mâncare, la rândul său kiwi dieta ta. Ar trebui să mănânce în întreaga zi kiwi, de preferință 30 de minute înainte de masă, pentru o mai bună producție de suc gastric și de a spori pofta de mancare.

Video: Kiwi - beneficiile si dauneaza | beneficii kiwi și contraindicații

kiwi slăbire

Acest fruct ajută scădere în greutate, deoarece este un conținut caloric scăzut, astfel, conține multe vitamine și minerale. Kiwi elimina iritabilitate crescut si oboseala, imbunatateste echilibrul de apa cu sare, puteți mânca în orice moment, fără a avea grija de kilograme in plus. În plus, consumul regulat de fructe kiwi ajută la normalizarea rinichi, întărește nervii. Kiwi - primul produs de pietre la rinichi, anemie, ateroscleroza, artrita reumatoidă și alte boli.

kiwi Beauty

Un om care în fiecare zi, mananca cel putin un fruct de kiwi, posedeet mai lent, iar ridurile de pe fața lui va apărea mai târziu, ceea ce colegii lor. Kiwi, de asemenea, salvat de cancer, încetinește îmbătrânirea, dar, de asemenea, înnobilarea de fructe.
Medicii din China, utilizate în tratamentul de kiwi diabet, deoarece fructele nu conține zahăr.

kiwi Aplicație

Kiwi este utilizat în cazul unor probleme cu sistemul cardiovascular, cum o întărește pereții vaselor de sânge, reduce riscul de hemoragie și normalizează presiune. Lotul kiwi de potasiu, care previne în mod favorabil edem, prin reglarea apei și echilibrul de sare din organism. 1 mâncând fructe kiwi pe zi, vă oferă vă o doză zilnică de vitamina C. stimulează imunitatea, îmbunătățește rezistența la răceli.
Lotul kiwi de pectina, care se vindecă microflora intestinală și de a absorbi produsele nocive ale metabolismului.

Video: KIWI - Beneficii

Kiwi pentru intestine

Kiwi este mai bine să mănânce între mese ca o gustare. Sau utilizați o jumătate de oră înainte de masă, deoarece are o mulțime de fibre, care îmbunătățește mișcările peristaltismul și intestinale. Kiwi - cel mai bun remediu pentru constipație.
Mănâncă kiwi și să rămână sănătos!