Kiwi
Kiwi - un fruct foarte util. În compoziția sa conține o cantitate mare de vitamina C, B1, B2, PP, E, potasiu, magneziu, caroten, fier, fosfor, calciu. Atunci când gătit gem de kiwi proprietățile lor benefice nu sunt pierdute. Persoanele cu hipertensiune arterială se recomandă utilizarea kiwi si gem kiwi in cantitati mari, ca kiwi conține o mulțime de potasiu.
conținut
Cum gem kiwi util?
Se recomandă să mănânce un popor gem magice care suferă de boli ale sistemului cardiovascular. Rezultatul arată că, odată cu utilizarea kiwi continuă și gem kiwi de o lună a nivelului sanguin este redus la acid 15%, de asemenea, scade probabilitatea formării trombusului cu 20%.
Kiwi poate înlocui cu ușurință medicamentele care sunt utilizate tromboza atracției și hipertensiune arterială. Kiwi este un fruct delicios și sănătos, copiii sunt pur și simplu nebun despre el, și gem din ea, astfel nu lăsa pe nimeni indiferent.
Consumul de cel puțin 2 linguri de gem în ziua, persoana care primește o doză zilnică de vitamina C, și în kiwi mai mult decât în citrice. Vitamina C stimuleaza sistemul imunitar, reducând riscul de a avea gripa, mai ales în perioada rece. La toate acestea, vitamina C ajută la păstrarea sistemului nostru nervos de protecție împotriva stresului sever.
Video: Kiwi (pasăre) - Kiwi
Gem kiwi bucătar foarte simplu și rapid, nu este necesar și nici aptitudini speciale, principalul lucru pe care fructele erau coapte, iar pielea poate fi ușor de curățat. Mentine aspectul de spire nu este un obișnuit și exotice, ca pe moarte pentru a încerca.
În zilele de demult au fost numite kiwis „agrișe chineză“, datorită gustului său deosebit care amintește de căpșuni și agrișe. Aspectul Kiwi seamănă cu un cartof din cauza culorii pielii sale, dar în interior este verde, cu seminte negre mici, care sunt, de asemenea, folosite ca hrană.
Atunci când sunt utilizate corect, blocajul de kiwi poate și pierde în greutate ca kiwi arde de grăsime.
alergie. Cu un pic de precauție ar trebui să mănânce acest gem care suferă de alergii.
Video: Kiwi cresc la domiciliu.
Atunci când gătit gem de kiwi pur si simplu nu se poate visa la o mulțime: adăugați o banana sau un mar care va da un gust de gem coaja rasa. Și dacă potoloch gemuri gata făcute și se adaugă gelatină, a primit un jeleu excelent. Aceasta nu este doar un tratament, precum și un produs înlocuibil foarte util și nu.
retete de casa pentru gem de conserve Kiwi
- kiwi coaja si se taie in felii subtiri mici.
- Umple cu zahăr și se lasă timp de 15 minute pentru a evidenția sucul.
- pune kiwi la foc mic și se fierbe în mod constant interferează, până când zahărul se dizolvă.
- După aceea se fierbe la fierbe mic timp de aproximativ 3 minute și se îndepărtează de la căldură. Lăsați blocajul timp de 30 de minute, apoi fiert din nou timp de 3 minute și se îndepărtează de la căldură.
- Adauga un blocaj de preparare a cafelei timp de aproximativ 30 de minute, apoi se pune pe un minim de căldură și se fierbe încă 5 minute.
- Finit gemul fierbinte descompus în borcane curate sterilizate, se rostogolească în sus și a pus în depozit.
- fruct kiwi curata si se taie felii.
- Caisă Se spală, se scot semințele, tăiate în bucăți.
- kiwi caise și se toarnă zahărul, se adaugă suc de lămâie și se aduce la fierbere.
- Se fierbe gemul timp de 10 minute, amestecând constant.
- Apoi se toarnă în lichid de gelifiere gem, se amestecă și se fierbe din nou.
- Îndepărtați blocajul de la căldură, se adaugă brandy, se amestecă și se transferă la un borcane pregătite în prealabil.
- Borcanele capacelor sterilizate gem zakuporte.
- Lamaie taie în felii subțiri și a pus într-un vas, se adaugă 100 g de zahăr și 100 ml apă. Se aduce la fierbere. Gatiti la foc mediu 10 minute, amestecând din când în când.
- kiwi Peel și se taie în felii cu grosimea de aproximativ 5-7 mm.
- Într-o cratiță stoarce sucul de lamaie doua, a pus resturile de zahăr, se amestecă, cu felii de top kiwi și a pus pe foc (nu acoperă capacul, se amestecă ușor numai dizolvarea aproape completă a zahărului pentru a menține în formă kiwi).
- Adu gemul la fierbere și se îndepărtează de la căldură.
- Lăsați un blocaj kiwi timp de noapte (de preferință într-un vas emailat).
- A doua zi, se aduce la fierbere și se fierbe pentru gem kiwi nu mai mult de 20 de minute la foc mediu fără capac elimina warblers. =)
- Cum de a găti dieta de carne de vită pentru a face moale?
- Desert de căpșuni - ce să aleg?
- Kiwi: proprietăți utile și contraindicații. Beneficiile de kiwi
- Mască regenerantă în casă
- Kiwi și sănătatea sexuală a bărbaților
- Fructe împotriva obezității: Do kiwi util?
- Kiwi. Proprietăți utile de fructe cu blană
- Piureuri Rețete preparate cu banane
- Vara micul dejun! Care sunt cele mai bune salate de fructe pentru micul dejun
- Ce fructe pentru gastrita este posibil și ceea ce este imposibil?
- Știi ce fructele sunt cele mai utile?
- Ce este util kiwi?
- Dieta de fasole
- Măștile mondsub: acizi de fructe - cei mai buni asistenți ai pielii!
- Dieta kiwi
- Fructe piureuri - un start bun al zilei!
- Proprietățile utile ale cojii
- Pot avea un kiwi cu diabet zaharat de tip 2
- Piureuri verde pentru a curăța organismul
- Desert de jeleu: 2 reteta
- Dieta franceză pentru pierderea în greutate: meniul pentru fiecare zi