Cât de util Pamela: cum să utilizați?

Pamela este un fruct exotic care pot fi găsite pe rafturile magazinelor. Este demn de remarcat faptul că Pamela este foarte bogat în vitamine și oligoelemente. Dar ce anume sunt beneficiile și modul în care este necesar să se folosească? Învățăm din articol.

Cuprins:

• Descrierea de fructe exotice
• Care este utilizarea de pamela?
• alegerea de fructe
• contraindicații posibile și daune din fructe
• Dish de pamela

Descrierea de fructe exotice

Pamela se referă la citrice. Fructul are o multitudine de titluri, de exemplu, Citrus maxima, sheddok, shaddock etc. copaci Meet Pamela poate fi în Statele Unite, Asia de Sud-Est și, desigur, Israel.

Trebuie remarcat faptul că Pamela are trei specii. Și ne uităm la fiecare dintre ele în detaliu.

• Primul tip - roșu. Fructele pot fi distinse prin pulpa roșie. De asemenea, pulpa poate avea un gust de acru și un pic amar. Fructul este mic și un pic similar cu un grapefruit. Ea îl diferențiază de numai grapefruit de culoare verde. Ar trebui să știi că acest tip de trecut cu portocale și grapefruit primit.
• Al doilea tip - roz. Aici este dominat de carne de culoare roz și, prin urmare, numele. În pulpa Pamela poate găsi o mulțime de semințe. Că acest lucru este în contrast cu vizualizarea anterioară. Gustul este foarte dulce. De asemenea, acest tip de antihelmintic foarte bun.
• Al treilea tip - alb. Acest tip Pamela este mult mai mult decât anterior. Acesta poate fi de până la aproximativ una până la două kilograme. Forma este, de obicei, în formă de pară. Carnea este albă și dulce pamela. Este acest tip de cel mai frecvent vândute în magazine.

pamela dulce poate face fructe confiate și marmeladă. Dacă sunteți în Thailanda, și nu va fi cu siguranță vândute blocajele din Pamela, care sunt păstrate în diferite moduri.

Dar nu uitați că Pamela va aduce cel mai mare beneficiu numai atunci când este utilizat în forma sa proaspătă.

Care este utilizarea de pamela?

Vitamina, care este bogat cu Pamela - o C. Cu toate acestea, la fel ca toate fructele citrice. Cu toate acestea, ea are avantajele sale - o cantitate mică de acid citric. Acesta poate fi folosit de oameni pamela care sunt predispuse la boli ale stomacului și tractului digestiv.

Pamela, de asemenea, bogat in vitamine B, beta - caroten, minerale. Compoziția de minerale includ:

• calciu
• fier
• magneziu
• Și altele.

Acest medicii recomanda fructe femeile gravide de a utiliza, deoarece conține cantitatea necesară de acid folic. Acidul folic este esential pentru buna dezvoltare a fatului in timpul primelor luni de dezvoltare.

Pamela este un fruct scăzut de calorii. Acesta conține aproximativ cincizeci de calorii la suta de grame.

Ce altceva beneficii Pamela?

În unele țări, Pamela folosi ca de prevenire a proceselor inflamatorii.

• Aceasta ajută la îmbunătățirea funcției renale.
• Aceasta va contribui, de asemenea, pentru a consolida dintii si gingiile. Acest lucru este util mai ales pentru cineva care are o anumită boală.
• Ai scăzut de hemoglobină? Apoi, o cantitate mare de fier pentru a ajuta la restabilirea acestuia. Vitamina C ajută să asimileze cât mai repede posibil glandei.
• Fructul este foarte bun pentru cei care au o dorință de a pierde in greutate. Dar de ce? Acest lucru se datorează faptului că acesta conține o cantitate minimă de calorii.
• Aceasta ajută la îmbunătățirea sistemului cardiovascular.
• Ați probleme de concentrare? Pamela apoi vin în ajutor.

Dacă pentru a nega beneficiul Pamela? Bineînțeles că nu. Dacă vorbim despre dacă să-l folosească sau nu, răspunsul este - da!

alegerea de fructe

Înainte de a cumpăra pamela trebuie să învețe cum să-l selectați în mod corespunzător. Evita fructele pe piele, care sunt pete maro. Acest lucru poate însemna că Pamela foarte mult timp zăcut pe raft și nu în stare proaspătă. Multe vitamine au pur și simplu „dispărut“.

Se crede că cel mai bine este cel mai rău care are o dimensiune mică, dar în același timp Heavy. Pe această bază putem determina că coaja este subțire, dar foarte carnea unui suculent și nu se usuce.

Pamela șorici pot fi stocate timp de până la trei săptămâni. Dar dacă Pamela ar fi cojit deja, atunci nu-l păstrați mai mult de trei zile. El pierd doar favoare și gust.

contraindicații posibile și daune din fructe

Înainte de utilizare pamela este de a vorbi despre pericolele. Unele fructe citrice sunt capabili de a sparge digestibilitate de anumite medicamente, asa ca nu-l risc. Dacă vă petrece tratamentul diferitelor infecții, aceasta ar trebui să se abțină de la cumpararea Pamela în magazin.

Acțiunea pamela după ce a băut persistă timp de trei zile. Amintiți-vă acest lucru!

Dish de pamela

De la Pamela poate găti salata. Acesta va avea un nume - „Thai“.

• Veți avea nevoie de: două sute de grame Pamela (cea mai mare pulpă), un cățel de usturoi, o ceapa mica, un pic de mentă și o sută de grame de creveți.
• Se taie carnea în cuburi mici, sau să împartă de „firele de păr“. Ceapa și usturoiul trebuie să se prăjește puțin în tigaie. Creveți și sote pe foc mediu. Se amestecă toate ingredientele. Fir suc de lămâie și sos de pește.
• În continuare, puteți decora partea de sus cu salata de menta.

Poftă bună!

În timp ce vizionați un film, veți afla detalii despre Pamela.

Deci, ne-am uitat la beneficiile acestui fruct exotic cum ar fi Pamela. În acest moment, Pamela este disponibil pentru fiecare produs în parte. Dacă ați selectat fructele, vă va aduce numai emoții pozitive. Fii sănătos și nu se imbolnavesc!