Dieta ar trebui să fie diaree calorii și echilibrat

Diareea poate avea loc în fiecare individ, dreptul la hrană, în această stare, de asemenea, toată lumea ar trebui să știe. Firește, primul gând care vine în minte - să renunțe la mâncare, în speranța că acest lucru va facilita statului. Cu toate acestea, medicii cred că nu este corect. Nu poate și ar trebui să fie, mai mult decât atât, dacă aveți diaree dieta ar trebui sa fie bogate in calorii, aproximativ 2500 kcal. Alimentele trebuie să fie bogat:

Video: Cum de a pierde in greutate, nu de sănătate?

• săruri minerale
• vitamine
• conțin o cantitate suficientă de organism pentru viata de proteine, carbohidrați și grăsimi.

Nu este de a provoca crize de diaree dupa masa dura ceva timp să se odihnească, cel mai bine este să se întindă. Mesele ar trebui să fie împărțită în porțiuni mai mici, astfel încât să nu supraîncărcați stomacul. Intervalul optim, între mese tăiate la trei ore.

Dieta pentru diaree implică luarea bine fierte si piure cu atenție produsele alimentare, este de dorit să se elimine utilizarea de carne tare și carne grasă și pește în dieta pentru a limita cantitatea de unt și legume. diaree lichidă iau de dorit sub formă de căldură, jeleu utilă, în special de afine sau coacaze negre, deoarece are un efect de fixare asupra stomacului. Consumul de produse lactate este cel mai bine pentru a limita aportul de brânză rasă scăzut de grăsime. Este posibil să se varieze puterea aburului sau fiert omletă de ou. Baza produsului alimentar trebuie să fie piure supe și terciuri.

Dacă diareea persistă timp de câteva zile, cel mai bine este să ceară sfatul metodelor sale de tratament la medic.