Pentru sănătatea prietenului meu l. Ce este asta? Anghinare!

Proprietăți utile de anghinare au fost cunoscute în Egiptul antic, Grecia și Roma. vindecători Folk-l folosesc pentru a vindeca boli ale ficatului și vezicii biliare, curăță sângele și este recomandat pentru utilizare inainte de a concepe un copil - oamenii din timp a crezut că utilizarea sa contribuie la nașterea unui băiat. Dar abilitățile sale incredibile se pot bucura de un bogat și commoners acest produs nu a fost disponibil.

Astăzi anghinare poate obține toată lumea - pur și simplu du-te la cel mai apropiat supermarket și să înscrie cel puțin un coș incredibil de legume utile și gustoase. Să luăm în considerare cazurile în care le puteți utiliza acest produs, și dacă este eficient.

Ce este un anghinare?

Aceasta planta face parte din familia Asteraceae. Are un inflorescențe destul de mare, din care partea de jos se duce la produsele alimentare. Cum anghinare poate fi văzută în fotografia de mai sus. Mulți cred că această legumă - floarea. De fapt, anghinare îl prezintă muguri înguste, care constau din numeroase scale cărnoase.

Aceasta planta este nativ în Marea Mediterană, unde a fost adus în America, Africa și Europa - în cazul în care anghinare și în creștere în ziua de azi. În gătit, utilizați ambele umflaturi tinere si ulterioare ale acestei legume. Și mici este ideal pentru salate, gustări și marinare, medii și mari sunt mai potrivite pentru prăjit și stewing.

Gustul cum ar fi anghinare de nuc necoapte, dar are un gust mai intens. Dacă alegeți această legumă ar trebui să fie ghidat de culoarea sa, care ar trebui să fie uniform verde.

Anghinarea este util?

Vreau doar să rețineți că beneficiile si dauneaza de anghinare sunt complet diferite „clase de greutate“, și este proprietăți vindecătoare în ea este mult mai mult. Aceasta planta sa dovedit a fi un produs natural eficient, îmbunătățește procesele metabolice și elimină multe boli. Prezent în compoziția sa, substanța activă biologic, a fost purificată de la toxinele din ficat eliminate din corp si sare zgurilor, normalizarea producției de bilă și pentru a preveni riscul de colecistita.

Artichoke prezintă următoarele proprietăți medicinale:

• antioxidant;
• un diuretic;
• reducerea nivelului de colesterol;
• coleretic;
• diaforetic;
• antireumatic.

Folosirea regulata a acestui produs ajută la reducerea nivelului de colesterol din sânge, prevenind dezvoltarea aterosclerozei și în prezența bolii îmbunătățește semnificativ starea generală a pacienților. În plus, inulină conținută în anghinare, afectează cantitatea de bacterii benefice sunt în intestin, stimulează și promovează creșterea absorbției mineralelor.

Datorită conținutului ridicat de calciu, iarba de anghinare condensează oase și are un impact pozitiv asupra mineralizare.

Fapt interesant! In medicina populara, aceasta planta este folosita ca un remediu pentru mahmureala. Legume efecte benefice asupra tractului gastro-intestinal și produse excretate de defalcare de alcool.

indicaţii

Artichoke utilizat în tratamentul următoarelor condiții:

• hepatita;
• icter;
• boala ocluzivă;
• ateroscleroza;
• colelitiază;
• bolile cardiovasculare.

Destul de des iarba de anghinare recomandat pentru utilizare în perioada de reabilitare pentru pacienții care au suferit o intervenție chirurgicală în boli ale rinichilor și ficatului.

la ficat

Foarte semnificative au fost anghinare la ficat, deoarece este o origine naturală gepetoroprotektorom naturală. Acest organism, el are următorul impact:

• Acesta a fost implicat activ în reglarea funcției de proteine ​​sintetice;
• ieșiri colesterol, zgură, săruri;
• exponatele cu efect coleretic;
• Este foarte bun la etapa inițială de ciroză;
• Acesta previne riscul de toxine;
• Acesta stimulează digestia alimentelor grase;
• Acesta susține activitatea celulelor și îmbunătățește funcția ficatului.

slăbire

Utilizarea de anghinare promovează pierderea în greutate, deoarece aceasta leguma contine o cantitate mica de calorii si grasimi.

Sfat! Pentru a face dvs. de siluetă perfectă, muguri recomanda fiert - aburit sau în apă.

Cel mai important lucru atunci când dieta - că produsele incluse în dieta au fost cel mai util si are un efect complex asupra organismului. Toate aceste cerințe sunt îndeplinite de anghinare:

• luteolina conținute în aceasta, normalizeaza digestia, regleaza nivelul de glucoza din sânge și scoate excesul de lichid;
• grasimi polinesaturate reduce riscul de boli ale sistemului cardiovascular, sunt implicate în procesele biochimice ale creierului, normalizeaza dezvoltarea unui organism și creșterea acesteia.

în timpul sarcinii

Anghinare recomandat pentru utilizare în timpul sarcinii, deoarece facilitează foarte mult manifestarea toxicității. Dar, pur și simplu folosi ca un produs alimentar nu este suficient. Pentru a menține activitatea normală a vezicii biliare și a ficatului, ar trebui să utilizați suc proaspăt de plante, infuzia, decoctul de frunze sau coșuri.

Acest produs este prevenirea blocării canalelor biliare și „scut“ de încredere la ficat, care nu permite toxine și alte substanțe dăunătoare pentru a arăta activitatea.

Contraindicații

În plus față de proprietățile benefice ale topinambur, există contraindicații:

• colecistita;
• neregularitatile tractului biliar.

Și amintiți-vă că prejudiciul acestui produs va fi legat direct de prospețimea. Prin urmare, nu este recomandat pentru a stoca această legumă pe săptămână.