Cicoare și inul - un prost mare! Sănătatea și vigoarea totul se va da!

Vindecarea combinat cu seminte de in cicoare - un tandem mare, care „lucrează“ în mod exclusiv în beneficiul organismului nostru. semințe de in saturate cu vitamine și oligoelemente este furnizorii de fibre și acizi grași.

Cicorii, la rândul său, a fost implicat activ în toate procesele metabolice si contribuie la normalizarea microflorei intestinale. Datorită acestor componente jeleu de in și de cicoare, are un efect benefic asupra tractului gastro-intestinal, ajută la depășirea constipație și șterge toxinele.

reteta băutură

Pentru a pregăti jeleu aveți nevoie pentru a pregăti următoarele ingrediente:

• semințe de in - 3 linguri;
• condensat cicoare - 1 linguriță;
• apa - 1 litru.

Vom trece la pregătirea.

1. semințe de in a adormi în vasul unui blender.
2. Apa, se aduce la fierbere (dar nu se fierbe!) Și se toarnă semințe de in.
3. Porniți blender la cea mai mică viteză și întrerupe conținutul timp de 10 minute.
   

   Sfat! Această procedură va „primi“ de la mucilagiu semințe de in și uleiuri grase valoroase, care sunt esențiale pentru scopuri terapeutice.

4. În procesul de biciuire adăuga cicoare.
5. Drink se filtrează printr-o sită.

Conditii de utilizare

Jeleul rezultat trebuie luat o jumătate de oră înainte de masă. Bea mica doza glotkami- unica de aproximativ 300 ml. Dacă sunteți pregătit o dată o mare parte din magazin de băuturi, de preferință, într-un frigider, dar nu mai mult de o zi. Durata poate fi de la 2 până la 4 săptămâni. O lună mai târziu, de trei ori pe zi, mananca nevoie doar pentru a schimba dimineața.

Jelly bea de preferință sub formă de căldură și deci mucus încetinitorul va funcționa eficient. Începe să învăluie ușor pereții stomacului, stau pe ele pentru o vreme. Ca urmare a tuturor substanțelor nocive care s-au acumulat în membranele mucoase ale tractului gastro-intestinal, va fi eliberat din organism, și nu este numai toxine, ci și resturile de alimente.

Sfat! Prezența în corpul de substanțe nocive găsit destul de simplu. Trezirea dimineața, asculta sentimentele lor - „suge“ în cadranul superior drept și un gust amar in gura va depune mărturie că ficatul „nu se simte foarte confortabil“, și dimineața de boală - un semnal că bilă a pătruns în stomac și pereți nu se „place“.

Printr-un astfel de tratament poate normaliza funcționarea pancreasului, vezicii biliare, ficat si stomac. În plus, utilizarea acestui jeleu are un efect pozitiv asupra sistemului nervos central.

Că vom folosi o băutură?

Flaxseed și cicoare - este uimitor în proprietățile sale de vapori. Din păcate, cicoare astăzi nu este în vogă. Poate că acest lucru se datorează „urmărirea“ a multor locuitori ai exotice? Și în zadar! După cicoare - este planta destul de comună și este foarte accesibil. Vânzarea pot fi găsite în orice supermarket, atât sub formă uscată sau sub formă de extract condensat.

Cum cicoare?

Ce funcții sunt îndeplinite de cicoare pe bază de gelatină? In timp ce in mucilagiu învelește pereții stomacului și elimină substanțele nocive, cicoare începe să absoarbă și să manifeste proprietățile lor curative:

• anti-inflamator;
• un diuretic;
• coleretic;
• antimicrobiene;
• liniștitor;
• astringent.

În plus, ea regleaza metabolismul, stimulează ușor inima și reduce transpirația. După cum se știe, amărăciunea un efect benefic asupra sistemului nervos, și este la ei și se referă cicoare. El calmează ușor, nevroze și alungă stresul și, în același timp, conduce la tonul sistemului nervos central. Substanțele care sunt conținute în această plantă sunt „apărători“ ale ficatului - restabilesc celulele sale și de stabilire a unui loc de muncă normale.

Sfat! Rezultatele studiilor ale proprietăților lăptișor au demonstrat că utilizarea regulată și persistentă contribuie la tratamentul acestei boli complexe, cum ar fi ciroza.

Dar caracteristica cea mai uimitoare de cicoare este că este capabil atât de ton și calma. S-ar părea că aceste calități sunt complet diferite, este mai puțin adevărat. Cicoare ca valeriana manifestă efect sedativ, și în același timp ca și revigorantă paharul de cafea de dimineață, dar în același timp, nu „irita“ sistemul nervos.

Cum flaxseed?

După cum am aflat, flaxseed îndeplinește două funcții importante: invaluitoare și curățare. Dar acest lucru nu se termină utilitatea sa. Acest produs este foarte important pentru femei, în special atunci când apariția modificărilor menopauzei. În această perioadă, în corpul unei femei este o acumulare de estronă sau estrogen „rau“. Un semințe de in care blochează activitatea substanței.

Bea se aduc cu ei următoarele rezultate:

• dimineața de boală va dispărea;
• scad iritabilitate;
• treci la oboseală;
• Ochii sclera devin luminoase și sănătos;
• dispare mirosul neplăcut emanat din corpul anterior;
• tensiunii arteriale normale;
• stimulate de activitatea mușchiului inimii;
• vasele de sânge; curățiți
• Acesta reduce riscul de infarct miocardic si accident vascular cerebral;
• îmbunătățirea memoriei;
• accelera viteza de gândire;
• creșterea totală a mobilității, luminozitate și mobilitate;
• figura dobândește armonia și formele corecte.

Kissel inului și cicoare pot fi administrate în alimentația copiilor. Se adaugă linguriță de miere și bucurați-vă!