Aromaterapie slăbire. Care sunt uleiurile esențiale ajuta să piardă în greutate?

Video: Pierde în greutate cu ușurință! - Pentru Trăiască! Sezon 3. Problema 10 din 13/09/16

Aromaterapia - o activitate plăcută și utilă pentru sănătate, în afară de inhalarea de arome ajută în lupta împotriva obezității. Fiecare ulei esențial are o caracteristici naturale specifice și pot afecta în mod favorabil corpul nostru. Și dacă știi ce fel de uleiuri ajuta să piardă în greutate, puteți obține rezultate bune.

Aromaterapie slăbire. Beneficiile incontestabile ale uleiurilor esențiale

• Lamaie si menta

Video: Ce sa mananci pentru a pierde in greutate: fructe si legume, ajuta să piardă în greutate, pierde în greutate rapid și ușor

De exemplu, uleiurile esentiale de menta si extract de lamaie au capacitatea de a crește metabolismul organismului. Excelent elibereaza mirosul stres mental de lavanda, portocala, iasomie.

• Grapefruit, chiparos, cardamom

Video: Finalizarea fete si cat de repede pohudet.Imbirnoe ulei de slăbire.

Dacă doriți să se retragă de lichid din organism necesită un ulei parfumat de grapefruit, chiparos si cardamom.

• Rozmarin, ylang-ylang si trandafir

Și pentru a normaliza stomacul și ficatul, plumb toxic și depozite de zgură folosind rozmarin, ylang-ylang si trandafir.

Cum de a pierde in greutate cu aromoterapie?

• Baie relaxantă cu uleiuri esențiale

In mod traditional aromaterapie pentru pierderea în greutate constă din prepararea unei băi de relaxare pentru corp. Într-o astfel de baie este necesară pentru a turna un amestec de sare de mare, 50 ml de ulei de jojoba și câteva picături de ienupăr esențiale și chiparos. Lie în ea cu ochii închiși timp de cel puțin douăzeci de minute. Va contribui la sporirea efectului muzicii moale și lumânări. Clateste amestecul după ce a luat o baie nu este necesară. Este de dorit să se ia o baie după două ore postprandial. Din moment ce fiecare ulei esențial este celebru nu o singură proprietate, ingredientele sale naturale pot afecta mai multe organe simultan. Aroma pătrunde adânc în piele și stimulează activitatea organismului ca un întreg, display-uri lichide și arde grăsimea subcutanată.

• Crema cu uleiuri aromatice

Unii folosesc va fi adăugarea de uleiuri aromatice în crema dumneavoastră preferat și masaj amestecul la corp. Pentru crema de masaj folosind un ulei de bază (de exemplu, ulei de măsline sau ulei de jojoba) și-a dizolvat în acesta esențial. Este recomandabil să se frece uleiul de portocale cu sare de mare într-o mișcare circulară în pielea abdomenului. Se repetă procedura în fiecare zi după baie în organism aburit.

• Inhalarea de uleiuri esențiale

Video: Cum să piardă în greutate de 10 kg timp de o săptămână, fără a pierde în greutate dieta și exercițiile fizice

Pentru a afla dacă aromoterapie poate ajuta să piardă în greutate, este recomandat să completeze inhalarea de baie parfumat de uleiuri esențiale.
Pentru tocirea foame inhaleze aroma de ulei de scorțișoară, vanilie, lavanda si anason. Bucurați-vă de mirosul de ylang-ylang si grapefruit pentru a stimula absorbția de grăsime. Inspirati aroma de uleiuri esențiale trebuie să respirați adânc și expirați încet calm.

• arzător de ulei

Inainte de a merge la culcare, pentru a ajuta la relaxarea Aromalamps cu picături de iasomie, rozmarin, menta si cardamom. Reducerea anxietății în virtutea tendințelor de bergamota, lavanda si trandafir.

• ulei de ienupăr pentru ingestie

Există o altă modalitate ușoară de a pierde in greutate cu ajutorul aromoterapie. Deoarece ienupăr creste metabolismul si arde grasimile, este utilizat în. Picură câteva picături pe o lingură cu miere sau adăugat la o bucată de zahăr. Mai târziu, în seara sau dimineața, înainte de a lua micul dejun.