Perna ideala pentru dormit

Orice expert vă va spune că poziția corectă a corpului depinde de calitatea și durata somnului. Durere în gât, umăr brâu, oboseală, slăbiciune - toate acestea pot fi cauzate de neglijarea de la locul în care dormi.

Video: Cum de a alege perna dreptul de a dormi

În cazul în care pentru a începe atunci când aleg?

Cel mai important - materialul

Material de umplere pentru perne ar trebui să răspundă nevoilor dumneavoastră. Asigurați-vă că nu sunteți alergic la materialul care catifelarea / duritate corespunde dorințelor tale.

Video: Perna pentru femeile gravide. 100% latex natural

1. Rămâne o pană clasic și în jos. Pe de o parte, ele sunt bine să păstreze forma lor, nu se deteriorează după o mașină de spălat, în mod ideal, se combină elasticitatea și rigiditatea. Dar astfel de materiale cauzează alergii mai frecvent, deoarece acestea sunt cel mai ușor de Settles praf.
2. Lâna are dezavantaje semnificative atunci când spălare. Dar, pe o pernă de lână nu va fi rece în timpul iernii, iar vara nu se va trezi din căldură.
3. Silk - un material costisitor. Mai ales în cazul în care este natural. El nu a pierdut forma, ea nu produce alergii, rigiditate excelenta si calitate.
4. Lână - o opțiune de buget. Ea cade repede. Perna își pierde forma și devine incomod pentru dormit.

Toate cele de mai sus - materiale naturale, care au argumente pro și contra. Ei fie provoca alergii sau net-preț, fie ele mici sau mari. Ceva care necesită spălare, care nu este prezent. Mulți pur și simplu nu doresc să creeze probleme pentru tine în selecție atentă și preferă materiale sintetice. Sintetice are mai multe argumente pro decât contra. Nu există probleme cu curățarea și spălarea perne. Ei își păstrează forma mai lungă, hipoalergenic. Și, desigur, atrag cumpărători pentru prețul său scăzut.

Video: 1 canal: cum de a alege o perna pentru a dormi

cusături

Suntem convinși că principalul lucru în pat - comoditate. Ar fi incomod dacă cusături brute va aduce disconfort. Perna de dormit ar trebui să fie cusute cu un minim de cusături, și moale și aproape imperceptibil.

Înălțimea, dimensiunea și forma

Pernă pentru decorarea pat sau canapea alege orice formă, mărime și înălțime. Dar, ca și pentru somn, este necesară o abordare specială. Pentru a începe, asigurați-vă că de poziția sa, atunci când a pus pe perna. Dacă încercați să mergeți mai mare sau, dimpotrivă, mai mică, în cazul în care pune mâna sub obrazul în timp ce adormi, atunci cu siguranta nu se potrivesc înălțimea pernei. Acesta este fie scăzut sau ridicat. Merită atenție.

Perna nu ar trebui să fie foarte mare sau foarte mică. Optim, se va ridica în lățime care se va potrivi saltea.

Desigur, acest lucru este sfaturi contingente pentru a vă ajuta să alegeți o pernă să doarmă. Dar, în cele din urmă, încercați să alegeți ceea ce este potrivit pentru tine. În acest caz, culoarea, forma, înălțimea și materiale de nici o semnificație deosebită.

Mult noroc și somn de noapte bun!