Dieta pentru un copil plin

Video: Alaptarea

Cum să fii un copil gras, ce să fac? Primul lucru pe care părinții sunt susceptibile de a face - pune-l pe o dieta. De fapt, sună doar ușor, dar, în practică, nu este așa. Unul are nevoie doar să-și amintească adultul care ia greu deplinătatea lor excesivă, și încă nu mă pot aduce pentru a lipi la o dieta. Iar voința copilului este mult mai mică decât cea a unui adult.

dimensiunea programului de nunta din 11 Ediția 1 sezon: Video

În cazul în care mama este încă plantată copilul lor pe o dieta, atunci va fi necesară pentru a prepara alimente cu conținut scăzut de calorii pentru întreaga familie pe care copilul nu a suferit singur, când toți membrii familiei vor avea un apetisant alimente bogate in calorii. Copilul, în acest caz, se va simți ocolit, și acest lucru, deoarece el va dori să mănânce mai multe alimente bogate in calorii, in special dulciuri. Tot ceea ce nu a mâncat din tabelul cu întreaga familie, copilul apoi trageți în secret din frigider și încă gust bunatati.

Cu toate acestea, dieta se poate face. Mama și plin de tact inteligent poate fără probleme de la un copil să-l protejeze de ispită și doar ocazional i dea deserturi care conțin o mulțime de calorii. Este mai bine să nu păstreze în casa prăjituri, biscuiți și alte dulciuri între mese, vă puteți da copilului un fruct gros. Dar, în cazul în care părinții nu pot face fără alimente dulci, trebuie să le ascunde de copiii lor. Mama poate da de multe ori să-l alimentele preferate, care nu cauzeaza obezitatea. În cazul în care copilul însuși este gata să dieta, acesta poate fi trimis la medic. Orice persoană care suferă de exces de greutate, trebuie să luați sfaturi de la o persoană din afara familiei. Copilul este, în orice caz, nu ar trebui să fie administrat pentru a bea pastile de dieta.

Deoarece este adesea un apetit crescut este un simptom de tulburare mintală și sentimentele de singurătate, o măsură utilă este de a verifica dacă copilul este fericit în familie sau printre prietenii săi, administrează fie la școală.

În cazul în care, în ciuda tuturor eforturilor depuse de părinți, obezitatea copilului persistă sau se câștigă rapid în greutate, trebuie sa consulte un psihiatru sau pediatru. Pentru obezitatii infantile - aceasta este o problemă gravă.