OtTitres.com

Obezitatea. Principalele cauze, tipuri, principii de tratament al obezității. obezitate Comunicare si tulburari de dispozitie.

În acest articol:

conținut







Întrebări frecvente

  • Care sunt diferitele tipuri și grade de obezitate?
  • Cum obezitatea afectează sănătatea?
  • Obezitatea si sarcina, cum să obțineți gravidă și de a face un copil?
  • problema obezității la copii și adolescenți, obezitatea la copii de până la 1 an, ceea ce este tratamentul?
  • Care sunt diferitele metode de tratament chirurgical al obezității?
  • Codarea si remedii populare pentru obezitate, tablete și alte mijloace non-tradiționale, eficiente în tratamentul obezității?
  • Mit №1: «codificare vă ajută rapid, o dată pentru totdeauna a scăpa de excesul de greutate„.
  • Mit №2: «pastile de recepție dieta sunt absolut sigure„.
  • Mit №3: «Plante medicinale și alte remedii populare din plante pentru obezitate sunt absolut sigure„.
  • Mit №4: «dieta Biomagnit, să mănânce și să crească subțire ședinței pe canapea„.
  • Mitul №5. „Aparat pentru pierderea in greutate la domiciliu, hudey culcat pe canapea.“
  • Lupta împotriva obezității și a excesului de greutate, ceea ce ar trebui să fie?
  • Ca fumatul si alcoolul afecteaza obezitatea?
    • În prezent, obezitatea a devenit atât de răspândită că este posibil să vorbim despre o epidemie la nivel mondial (pandemii). Obezitatea a ajuns să joace un rol important în formarea multor tipuri diferite de patologie umană. Astfel, obezitatea este un factor predispozant, sau, cu alte cuvinte, starea de fundal, și de multe ori cauza directă a diferitelor tulburări neuroendocrine. Excesul pe de o parte acumularea de tesut adipos poate fi o manifestare a unei varietăți de boli, iar pe de altă parte - o boala independent, cu o abundență de complicații inerente acumularea excesivă de țesut adipos.

    Obezitatea este o patologie gravă

    Pentru a începe să se definească în concepte. obezitate numita natura boli metabolice cronice însoțite de formarea excesivă de țesut adipos în organism, pe baza energiei de dezechilibru, în care cantitatea de energie care vine din afara corpului cu alimente, cererile de energie depășesc organismul natural. Cand desigur obezitatea lor natural tinde sa fie progresiv curs de-a lungul timpului implică aproape toate organele și sistemele ale corpului, astfel că există o anumită gamă de complicații. O caracteristică a acestui proces patologic este crescut probabilitatea de recurență după tratament.

    Mai mult de o treime din populația lumii este obez, iar incidența ei în țările dezvoltate este cea mai mare. De exemplu, în SUA aproximativ 60% din populație sunt obezi, în Germania - 50%, în Rusia - 54%, în Marea Britanie - în jur de 50%. Numărul copleșitor de cazuri de obezitate a reprezentat alimentar - constituțional, care este cauzata de o varietate de tulburari de alimentatie. Și doar 5% dintre oameni obezitatea este secundar la modul în care - sau alte boli endocrine si metabolice si boli ale sistemului nervos (în primul rând, sistemul nervos central).

    Care este funcția de țesut adipos în corpul uman?

    Fără îndoială este faptul că rolul țesutului adipos în procesul de funcționare a organismului uman este foarte mare. În primul rând, țesutului adipos din organism - acesta este cel mai depou de mare energie, în care corpul stochează energie. În procesul de degradare de grăsime eliberat cantități semnificative de energie sunt eliberate și apă liberă. Astfel, grăsimea - este, de asemenea, o sursă de apă.

    țesut adipos a fost direct implicat in reglarea temperaturii corpului, care participă la exotermice.
    depozitele de grăsime de diferite localizare a corpului au propriile lor caracteristici, performante și funcția de protecție mecanică. țesut adipos protejează organele interne de daune - de exemplu, capsulă gras rinichi perioculară și țesutul adipos. De asemenea, stratul de grăsime protejează și de mână și picior, și regiunea pubiană. Toate aceste exemple de realizare diferite ale funcției de protecție efectuează așa-numitul strat adipos subcutanat. În cazul purulente focare de țesut adipos este implicat în localizarea siturilor de inflamație (în special în cavitatea abdominală), prevenirea răspândirii procesului pentru restul cavității abdominale (de exemplu, dezvoltarea de apendicita acuta, ulcer perforarea stomacului sau duodenului).

    O altă funcție importantă a țesutului adipos - sintetice. In tesutul adipos produce o mulțime de substanțe biologic active. De asemenea, țesutul adipos este implicat in sinteza vitaminelor liposolubile (vitamina D), promovează activ procesele de schimb în organism. țesut adipos indirect implicate în metabolismul mineral astfel de elemente vitale ale oaselor - sistemului muscular precum calciu și fosfor.


    Ce parte ia țesutul gras în schimbul de hormoni sexuali?

    Mențiune specială ar trebui să fie pe schimbul de steroizi hormoni sexuali (), care a implicat tesutul adipos. De exemplu, într-o femeie sănătoasă normală, cu o greutate corporală normală în grăsime corporală produsă la 10 la 60% din hormon diferite fracțiuni de sex (testosteron, Dehidroepiandrosterona, sulfat dehidroepiandrosteron), și un număr mare de steroizi sexuali feminini - estradiol și estronă. Vorbind despre educație și schimbul de hormoni din țesutul adipos, trebuie remarcat faptul că există nu numai produsele lor în ea, ci și stocarea lor (depozit). În plus, acumularea de grăsime, și mulți alți compuși în principal liposolubile biologic activi.

    Modificări de pubertate (adolescenta), si menarha (menarha), fata depinde de greutatea și volumul de tesut adipos.

    După încetarea funcției menstruale (menopauza), tesutul adipos devine principala sursă de hormoni steroizi sex, adică din activitatea hormonopoietic de severitate va depinde în mare măsură de natura încălcărilor și menopauzei.

    Este evident că o schimbare a greutății corporale (cum ar fi atunci când există o deficiență, și obezitate), iar schimbarea are loc în producție și raporturi ale substanțelor active în țesutul adipos hormonal.

    Ce determină acumularea și consumul de țesut gras?

    Acest proces depinde de următorii factori:
  • echilibrul metabolismului energetic (raportul debitului și a consumului de energie)
  • raportul dintre nutrienți alimentari din dieta (dieta)
  • echilibra procesele metabolice ale sintezei (formarea) și degradare a țesutului adipos
  • ereditar - caracteristici constituționale ale tuturor tipurilor de metabolism, inclusiv metabolismul grasimilor






Evaluați greutatea cu masa corporală de calculator automat!
  • Du-te la serviciu: Calculator de masă corporală

 Ce tipuri de obezitate? Principalele cauze ale obezității primare și secundare.

Pentru a înțelege mai bine problema, ia în considerare principalele cauze ale obezitatii. obezitatea este primar și secundar. obezitate primar - obezitate digestiv și constitutivă, care este cauzată de malnutriție și caracteristicile individuale ale metabolismului. obezitate secundară Se dezvoltă pe fondul bolii de bază și este o consecință. Astfel, obezitatea secundară se dezvoltă în prezența următoarelor patologii:
  • hipotiroidism (activitate funcțională a scăzut de organe)
  • insulinom (tumora pancreatice)
  • Sindromul Cushing
  • kortikoestroma
  • obezitate din cauza site-uri de daune cerebrale și zone ale creierului implicate în reglarea comportamentului alimentar
  • Sindromul diencefalică (sindrom neuroendocrine metabolic postnatale, sindrom hipotalamic pubertate)
  • deficit de hormon de creștere (deficit de hormon de creștere idiopatică, tumori cerebrale, chirurgie si radiatii efecte asupra creierului, anomalii congenitale)
  • tulburări psihice - tulburări nevrotice, tulburări de alimentație
  • sindroame genetice si boala (sindromul Lawrence-Biedl, osteodistrofie Albright și altele)
  • luând anumite medicamente (de exemplu, glucocorticoizi)
Să ne întoarcem la relația și acumularea de cheltuieli de energie. Într-o mare măsură, acest echilibru energetic depinde de nivelul de activitate și comportamente alimentare fizice. Activitatea fizică este destul de un lucru individual, în mai multe moduri se referă la domeniul un puternic-voință, și adesea asociat cu statut profesional și socio-economic.

Cum este hrana comportamentului uman, rolul serotoninei și dopaminei în reglarea apetitului.

În reglementarea de a manca tulburări de comportament trebuie să locuiască. Reglementarea scrie alimente și consumul de hrană comportamente reflexogene, alimentar (gust) preferinta este mecanica destul de complexe. Rolul principal în acest proces aparține structurilor hipotalamice (nuclee de hipotalamus). Aceste nuclee hipotalamice receptive la nivelurile concentrațiilor de substanțe de reglementare în nivelurile sanguine de glucoza si insulina. Nucleele hipotalamusului are loc, de asemenea, evaluarea de informații cu privire la conținutul în glicogen din ficat si muschi si grasime depozitele statului corpului.

De asemenea, un rol important în aceste procese de reglementare este schimbul de substanțe speciale - aminelor biogene și mediatori (mediatori și în transmiterea semnalelor neuronale chimice) în sistemul nervos central, în special în creier. Modificările concentrației și modificările în raportul reciproc al tesutului cerebral de catecolamine (adrenalina, noradrenalina), serotonina, dopamina afecteaza in mod semnificativ ingestia de alimente.

Creșterea conținutului de serotonina in tesutul cerebral duce la o scădere a comportamentului alimentar. De asemenea, se reduce astfel de substanțe biologic active ca colecistochinina, vasopresina, hormon melanostimuliruyuschy, glucagon, leptina, bombezină. Dimpotrivă, crește comportamentul de hrănire, adică să stimuleze ingestia de alimente, - gamma neuropeptide, beta-endorfinele, fragmente de molecule de hormon adrenocorticotrop.

De multe ori determină formarea crescută a depozitului de grăsime și sedentarismul sunt scăderea în paralel cu creșterea dieta calorii. Astfel, contribuția principală se face grăsimi provenind din alimente, dar nu proteine ​​si carbohidrati.

Inhibarea normală degradare de grăsime viteză apare la baza obezitatii cu insulinom si functionarea inadecvata a glandei tiroide.

Când scade capacitatea organismului de a rupe în jos grăsime?

Este dovedit a reduce capacitatea organismului de a descompune grăsimi cu vârsta. Acest mecanism este baza creșterii obezității în grupa de vârstă de 40-60 de ani. Obiceiul unui anumit produs alimentar, modul de recepție a produselor alimentare sunt salvate (de fapt, am mânca, ca de obicei, dar din anumite motive nu există creștere în greutate - atât de des acești oameni spun), dar capacitatea de a descompune grăsimi este redus progresiv. Și, ca rezultat - creșterea greutății corporale.

Este necesar să spun câteva cuvinte despre faptul că unele medicamente - cum ar fi drogurile Rauwolfia și unele medicamente pentru a reduce tensiunea arterială (beta-blocante), de asemenea, reduce rata și gradul de lipoliza.

Cum este reglementarea comportamentului alimentar în creier? La fel ca și comportamentul de hrănire asociate cu emoțiile?

Dezechilibrul neurotransmițători ale sistemului nervos central (catecholamine, serotonină, dopamină) furnizează baza pentru disfuncția neurotransmițătorului și ca o consecință, tulburări neuroendocrine. Există diverse tulburări motivaționale. Schimbările în sfera motivațional sunt diverse în natură, în acest caz, există o încălcare nu numai de nevoi superioare, cum ar fi auto-realizare și cunoștințe, dar, de asemenea, nevoile biologice de bază - și anume, schimbarea comportamentului alimentar, functia sexuala, nevoia de somn. Ca o regulă, modificări ale apetitului, somn si nevoile sexuale merg adesea mână în mână, amploarea acestor schimbări, în fiecare caz, variază. Astfel, endocrine și tulburări motivațional ar trebui să fie considerate ca fiind interdependente și să citească împreună.

Creșterea apetitului poate fi însoțită de o lipsă de sațietate, ceea ce duce la creșterea în greutate progresivă, și în cele din urmă la obezitate. Destul de des baza pentru creșterea cantității de alimente consumate nu este sentimentul de foame sau de o creștere a poftei de mâncare și un sentiment de starea de disconfort emoțional.

Mulți oameni sunt familiarizați cu această stare - cum se spune, să „profite de stres“, face o „excursie la frigider.“ Astfel de oameni au tendința de a începe, nu este de a satura sau satisface foamea, dar, în scopul de a risipi starea de spirit proasta, ia plictiseala, scuti sentimentul de depresie, anxietate, singurătate, apatie, depresie depresivă. Este de asemenea posibil, prin urmare, este o încercare de a scăpa de realitate, pentru a face față unei situații stresante sau traumatice. De multe ori, acest lucru se întâmplă atunci când modificați de valori, schimbări în atitudinile filozofice și sociale.

Ce este un binge drinking alimentar? Cât de comun este acest fenomen? Cine este afectat de dezvoltarea de a mânca de băut?

Acest tip de creștere a poftei de mâncare și de a crește cantitatea de alimente consumate este numit emoție-comportamentul alimentar, așa-numitele, beție alimentară. Trebuie spus că o astfel de situație se observă în populația nu este atât de rare - aproximativ 30% din cazuri. Studiile arată că acest tip de alimentație este mai frecvent in randul femeilor care sunt predispuse la depresie, anxietate și reacții de plenitudine. Este important, cu toate acestea, că un astfel de comportament mananca emotie, ca raspuns stereotip la stres, se referă la un anumit, mai degrabă bizar, social acceptabil și sigură forma patologică de protecție împotriva efectelor stresului. Această reacție, așa cum sa menționat mai sus, este mai tipic pentru persoanele imaturi mintal cu setări sociale orientate spre înalt.

De ce există o creștere în starea de spirit după o masă? Rolul serotoninei în fericire sau de plăcere

Studiile biochimice permit sa recunoasca mecanismul imbunatatit starea de spirit după o masă, precum și pentru a afla de ce anumite alimente acționează ca un fel de agent pentru depresie. Faptul că preferința acordată situației de stres alimente usor de digerat, care conține o cantitate semnificativă de carbohidrați. aport semnificativ de carbohidrati in organism duce la un lanț de reacții biochimice și fiziologice rezultatele ulterioare. Inițial, excesul de glucide duce la niveluri crescute de glucoză din sânge (hiperglicemie), apoi - la o eliberare crescută de insulină. Această reacție întărește metabolismul celular, crește fluxul glucozei în interiorul celulelor. Simultan și creșterea permeabilității vaselor sanguine cerebrale și a crescut livrarea selectivă a anumitor aminoacizi în celulele creierului (mai ales triptofan). Triptofanul, la rândul său, este un precursor al aminelor biogene ale sistemului nervos central, cum ar fi serotonina și dopamina. Aminoacidul triptofan este materie primă pentru sinteza serotoninei. Ca urmare, în sistemul nervos central, crescută se observă sinteza serotoninei, care este numit „hormonul plăcerii“ sau „substanță de fericire.“ Acest nume a fost serotonină datorită capacității sale de a crea un sentiment de plăcere și fericire, atunci când sunt prezente în structurile creierului în anumite concentrații.

Astfel, actul de a primi un produs alimentar poate acționa ca modulatori ai serotoninei în structurile creierului, atât în ​​general cât și în departamentele responsabile de formarea emoție, comportament, produse alimentare și alte reacții. Și sinteza deja crescută a serotoninei însoțită în mod subiectiv de un sentiment de saturație și confort emoțional.

Pe scurt, din perspectiva biochimie si fiziologie, deficitul de serotonina din creier conduce la o modificare a comportamentului alimentar și depresie. De exemplu, în alimentație bazată pe emoție este deficitul de serotonina in structurile creierului. Exprimat rezultate emotiogenic comportamentul alimentar într-o creștere semnificativă a greutății corporale corelată cu un nivel crescut de anxietate și depresie. Lucru este, cât de mult timp un astfel de raspuns adaptativ la stres va persista în fiecare individ.

Ce forme poate lua comportamentul de hrănire emoție (alimente chef de băut)? Manifestarile mâncatul sindromului de noapte și mâncatul compulsiv

Prima formă, sau așa-numitul sindromul manca noapte, Acesta este caracterizat printr-o combinație de lipsa poftei de mâncare, în dimineața, seara și noaptea, dar creșterea poftei de mâncare, împreună cu insomnie.

A doua formă de emotia de a manca - comportament alimentar compulsiv. Acest mijloc pe termen științific includ episoade recurente de chef manca considerabil timpul care hrana este utilizat în cantități mai mari decât în ​​mod normal, și o alimentație apare considerabil mai repede decât de obicei. In timpul acestor perioade, auto complet pierdut peste cantitatea și viteza de absorbție a alimentelor. Este semnificativ faptul că aceste episoade a durat o medie de câteva ore (nu mai mult de două) și există două sau mai multe ori pe săptămână. Această formă de tulburări de alimentație în obezitate apare la 25% dintre pacienți.
În consecință, aceste forme se schimbă comportamentul alimentar duce la o creștere semnificativă a greutății corporale. Potrivit unor autori, comportamentul emoție-alimentare este observată la 60% dintre pacienții cu obezitate.

Sindromul ereditara de Morgagni-Stewart-Morel

Acesta ar trebui să rămână la o boală ereditară asociată cu obezitatea. Aceasta obezitatea asociată cu depresia, așa-numitul sindromul Morgagni-Stewart-Morel. Baza bolii genetice este supraproducție de hormon de creștere și hormonul adrenocorticotrop, ceea ce duce la o perturbare a funcției hipotalamo-hipofizar. Dar principalele caracteristici ale acestei boli genetice din punct de vedere clinic sunt: ​​obezitatea, hipertensiunea arterială, funcția gonadale redusă, dureri de cap, depresie, o îngroșare a oaselor frontale ale craniului.

Principiile generale de tratare a obezității

Principiile acestui tip de tratament al obezității. În prezent set de model, ceea ce indică faptul că obezitatea în tulburări de alimentație Rolul principal funcționarea necorespunzătoare a creierului. În aceste structuri ale creierului responsabile pentru formarea comportamentului alimentar, este un mediator al serotoninei. Descoperirea acestei relații dintre serotonina si comportamentului alimentar a condus la crearea unei noi clase de medicamente care reduc pofta de mancare. mijloace de date includ medicamente grupe enfluramină, a căror acțiune este similar cu efectele serotoninei în sistemul nervos central. Medicamentele din această clasă pentru a ajuta la reducerea cantității de alimente absorbite, cresterea senzatiei de satietate in timpul mesei, pentru a îmbunătăți echilibrul hormonal, reduce simptomele depresive. Cu toate acestea, din păcate, derivați enfluramină nu este utilizat în legătură o serie de complicații. Aceste medicamente sunt încă nevoie de efectuarea mai multor studii clinice suplimentare.

Până în prezent, există dovezi cu privire la utilizarea cu succes a unui număr de medicamente din grupul de antidepresive pentru tratamentul tulburărilor de alimentație legate de obezitate. Preparate din acest grup de antidepresive blochează recaptarea serotoninei în structurile creierului.

Simptomele bulimia nervoasa - decat pare, caracteristici de comportament uman având sindrom activ

Acum, ia în considerare micile cunoscute, dar comune tipuri de schimbări în comportamentul alimentar.
În primul rând, ia în considerare simptom al bulimia nervoasa (Creșterea apetitului). De obicei, acest simptom apare la femeile tinere. Compulsivă manifesta episoade de mese (episodice), o durată de cel mult două ore. În timpul unor astfel de episoade de absorbție continuă a alimentelor prăjituri de preferință, gem, inghetata, briose, tot felul de aluat. Cu toate acestea, spre deosebire de formele discutate mai sus, astfel de atacuri - episoade sunt însoțite de păstrarea unei atitudini critice la ceea ce se întâmplă, de înțelegere a situației, ceea ce este comportamentul alimentar nu este normal. Omul îngrijorat de vina și teama de eșec de a rezilia un episod de supraalimentare. Conservarea autocriticii face cu atenție ascunde astfel de atacuri îmbuibarea excesivă a altora. De obicei, aceste atacuri - episoade întrerupt de vărsături spontane sau dureri abdominale severe.

Ca un factor care duce la supraalimentare opri, este apariția oricăruia dintre străinii. Atunci când creșterea în greutate devine destul de semnificativ, astfel de oameni să învețe după crize de supraalimentare cauza tine de a vomita. Din nou, economisind critice la starea de lucruri existentă, face ținând stricte, stricte dieta hipocalorica concepute pentru a preveni cresterea in greutate dupa crize de supraalimentare. La aceste persoane obezitate pronunțat, cu toate acestea. De multe ori, cu toate acestea, bulimia nervoasă duce la tulburări menstruale. Sunetul poate fi dezamăgitor, dar se crede că motivul principal este bulimia nervoasa depresie atipică ascunse.

Care sunt principiile de tratament al simptomelor de bulimie nervoasa?

Principalul tip de tratament al bulimia nervosa - Preparate numire din grupul de antidepresive, care mecanismul de acțiune este suprimarea selectivă a recaptarea serotoninei în structurile creierului.

tulburări de alimentație de sezon

Următorul tip de tulburări de alimentație - o afective sezoniere (tulburări emoționale). Boala este depresia. Acest tip de tulburări de alimentație este evidențiată ca fiind o formă specială datorită prevalenței în populație.

In formele usoare si abortive ale acestui tip de tulburări de alimentație apar la 40% din oameni, iar în forma sa extinsă - doar 6%. Aceasta este, structura acestei tulburări este ca un iceberg - pe suprafața doar o mică parte este vizibilă. Prevalența în populație este forme prost definite de tulburări de alimentație afective sezoniere este destul de mare. Particularitatea de tulburare sezoniera a emoțiilor asociate cu anotimpurile. Aceste tulburări afective sezoniere dezvoltate într-un timp întunecat, rece a anului, și anume, în funcție de latitudine, de la mijlocul toamnei până la mijlocul lunii martie. Aceasta apare cel mai frecvent la femei. Întotdeauna combinat cu tulburări de alimentație, în funcție de tipul de creștere a apetitului, ceea ce duce la apariția excesului de greutate. Pentru aceste femei, tipic prezenței sindromului premenstrual, precum și încălcări ale ciclului menstrual pe tipul de menstruație rare și scurte.

În timpul manifestările bolii, aceste femei demonstrează îmbunătățirea plângerilor cu privire la o mare varietate de durere cronica. Depresia în tulburările afective sezoniere de severitate, de obicei, ușoare sau moderate. Practic, se arată starea de spirit scăzut de fond, apatie, scăderea performanței, oboseală constantă, depresie, o creștere a duratei de somn. Cu toate acestea, în acest caz, pentru cea mai mare parte, somnul este agitat și rupt. Mai mult decât atât, în ciuda șederii prelungite într-un vis, visul nu aduce un sentiment de relaxare. În consecință, oamenii în dimineața lent, obosit, simt învins.

Simptomele de tulburari afective sezoniere, care sunt motivele?

Astfel, pacientul tipic cu tulburari afective sezoniere arata ca: cel mai adesea este o femeie, de obicei, tineri sau de vârstă mijlocie, somn durată foarte lung și o lipsă de satisfacție cu somnul, care suferă de sindromul premenstrual, eventual cu încălcarea ciclului menstrual, tulburări de alimentație pe a crescut de tip poftei de mâncare, creșterea greutății corporale și depresiuni ușoare până la moderată. Interesant, în lumina zilei, atunci când cantitatea de lumină solară este suficientă pentru aceste persoane, simptomele dispar de la sine, fără tratament. Ca manifestarea simptomelor depinde în mare măsură de iluminat, mecanismul de modificări neurohormonali, puteți încerca să explice cum urmează.

În timpul întunecat al anului se produce o schimbare de producție ciclică zilnică de melatonina (hormonul hipofizar) cu reducerea secvențială în producerea de hormoni speciale ale hipotalamusului, serotonina și dopamina. Este o schimbare în schimbul de dopamina si serotonina se leaga si creșterea greutății corporale, și tulburări de alimentație, și simptome de depresie. La lumina zilei, simptomele regresează și dispar cu totul.

Care sunt principiile tratamentului tulburărilor afective sezoniere?

tulburari afective sezoniere pot fi tratate cu lumină. Pentru terapia cu lumina (fototerapia) sunt lămpi speciale cu intensitate a luminii lux 2,500 - 10,000. Este preferabil să se efectueze procedura în prima jumătate a zilei. Durata unei proceduri unice de tratament în funcție de intensitatea fasciculului variază de la 30 minute până la o oră.

O altă metodă de tratament - este utilizarea de antidepresive cu mecanismul de acțiune bazat pe inhibarea reabsorbției serotoninei. Durata unui curs de terapie de droguri - de obicei 3-4 luni. Aceste cursuri se desfășoară în perioada întunecată a anului. Combinația dintre terapia cu lumină cu terapia medicamentoasă poate reduce durata cursurilor de medicamente.

Pacienții care suferă de afective sezoniere (emoționale) tulburări ar trebui să fie pe soare mai des plimbări în zilele însorite, chiar și în vacanța de iarnă este cel mai bine în stațiunile de schi, să evite purtarea de puncte luminoase sau întunecate în viața lor de zi cu zi.

Trebuie amintit faptul că utilizarea de antidepresive, la fel ca multe alte medicamente, este permisă numai la recomandarea și sub supravegherea unui medic specialist corespunzător.
Pentru a rezuma, putem spune ca excesul de greutate este o problemă pluricausal, de multe ori combinate cu o varietate de tulburări și tulburări ale sferei emoționale endocrine și metabolice.




Care sunt diferitele tipuri și grade de obezitate?

Este important să se determine nu numai cauza excesului de greutate, dar, de asemenea, gradul de obezitate, acest lucru depinde, de asemenea, de intensitatea tratamentului.

gradul de obezitate este determinat de indicele de masă corporală, care poate fi determinat prin indicele de masa corporala calculator sau cu formula: IMC = greutatea în kilograme / (înălțimea în metri)2.
  • 1 grad - un indice de masă corporală de 20 până la 30. Cu un astfel de grad de obezitate destul de ușor de a pierde in greutate, este necesar să se adapteze puterea și se adaugă activitate fizică moderată.
  • 2 grade - un indice de masă corporală de 30 până la 40. În acest moment, crește riscul de a dezvolta boli asociate cu obezitatea (ateroscleroza, diabetul, si multe altele). Pierde greutate va fi mult mai greu. Trebuie să respecte cu strictețe dieta, spori activitatea fizica. Particularitatea acestui obezitatea este o revenire rapidă la kilograme în plus, după care merg la vechiul mod de viață. Prin urmare, alimentația corectă și activitatea fizică ar trebui să fie un doar un eveniment comun, și nu pe termen scurt.
  • Grad 3 - un indice al excesului de greutate de la 40 la 60. Independent foarte greu să piardă în greutate. Persoana este dificil să se deplaseze în jurul valorii, apleca, de multe ori au accese de intoxicație alimentară, scurtarea respirației, după activitate fizică minoră. Risc ridicat de boli severe concomitente. Ca și în gradul 2, este necesar să se revizuiască complet și de a schimba stilul lor de viață. În această etapă, de multe ori trebuie să recurgă la metode suplimentare de pierdere în greutate (terapeutice, chirurgicale). Daca este lasata netratata, de-a lungul anilor dezvoltate gradul 4 obezitate - o boala mortala.
  • 4 grade - un indice de masa corporala de mai sus 60. Acesta este un popor foarte bolnav cu o grămadă de boli. În plus față de încălcări ale funcțiilor motorii ale corpului, ridicarea semne de insuficiență cardiacă și respiratorie (respirație dificilă chiar și în repaus), ceea ce poate duce la stop cardiac plin. Acest grad de obezitate este foarte dificil de a vindeca. Mulți cred că acest lucru nu este posibil, dar nimic nu este imposibil.

Video: Rob Knight: Ca microbii noștri ne fac ceea ce suntem


Indicele de masă corporală nu este utilizat pentru a determina gradul de obezitate la copii, femei în timpul sarcinii, sportivii cu masa mare musculare, precum și la pacienții vârstnici de peste 65 de ani.

În afară de grade obezitate, există un astfel de lucru ca tipul de obezitate, care variază în funcție de distribuția de grăsime din organism.

Tipuri de obezitate alimentară-constituțională (obezitate primară):

1.      tip de sex feminin - cea mai mare parte tipic pentru femeile cu acest tip de grăsime este cea mai mare parte distribuite in fese si coapse, de multe ori astfel de oameni au picioare masive. Grasimea este, de obicei, situat direct sub piele, pielea devine liber, de multe ori sub forma de coaja de portocala, celulita se dezvolta. Acest tip de figură se numește tipul de pere. Interesant, atunci când acest tip de obezitate la om există o stare proasta, depresie, tulburări de somn, există apatie. Activitatea fizică ar trebui să prevaleze exerciții cu sarcina de alimentare de pe picioare. De asemenea, este important să se revizuiască, nu numai puterea, ci și regimul de apă. Ca consum excesiv (carbonatate apă purificată) va contribui la îndepărtarea mai rapidă a produselor metabolismului lipidic al stratului adipos subcutanat.

2.      tipul de sex masculin - caracteristică în mod egal atât pentru femei cât și bărbați. Acești oameni au sărbătorit burta rotundă mare, umerii masive și mărirea sânilor. Acest tip de obezitate, în cazurile severe, contribuie la obezitate si organele interne, care pune în pericol viața. Această cifră se compară cu un măr. Spre deosebire de tipul de sex feminin, bărbați cu obezitate de sex masculin este foarte vesel, activ, în ciuda greutății sale, și consumul de alimente le aduce mare placere. În acest tip de obezitate este important ca produsele alimentare a fost o fracțiune, și anume necesitatea de a mânca frecvent, dar în porții mici, pentru a evita consumul de seara și mănâncă „fast-food.“ De asemenea, să fie excluse din dieta afumate, alimente condimentate, sarate, dulci. Iar printre efort fizic intens este cel mai bine pentru a da beneficiile cardio: alergare, sarituri, inot, dans și așa mai departe.

3.      mixt - cea mai comuna forma de cifre asociate cu tulburări de alimentație și tulburări de alimentație. Când această grăsime este distribuit uniform pe tot corpul, atât burtă și pe coapse, brate, umeri si fata. Astfel de oameni se deplasează puțin, suferă modificări ale dispoziției, în mod constant doresc să doarmă, să mănânce, sechestrarea stres nervoase. In tratamentul acestui tip de obezitate, este foarte important să se revizuiască cu atenție dieta și activitatea fizică.

Obezitatea este de asemenea posibil de a judeca tipul de boală, consecința care a apărut excesului de greutate. De exemplu, atunci când Boala Cushing Se acumuleaza grasime numai in abdomen si fata, cu castrarea masculină - grăsimea este distribuită pe coapse, fese, abdomen si sani.

Dar, indiferent de ce tip de obezitate poate fi, în orice caz, trebuie să renunțe la kilograme și trata cauza. Orice tip de-a lungul timpului duce la consecințe grave.

Cum obezitatea afectează sănătatea?

obezitate - nu este doar aspectul urât, afecteaza supraponderal toate organele persoanei, asupra sănătății sale.

Sănătate - un concept foarte larg, este nu numai funcționarea corectă a organelor, dar, de asemenea, starea normală de spirit, plină de adaptare socială, continuă dezvoltare spirituală. Numai acest complex face ca o persoană sănătoasă și fericită. Mulți tolstyachki nu poate stabili viața sa personală, pentru a crea sau de a menține o familie, au o grămadă de complexe. Nemulțumit om nu poate fi sănătos.

Încercați să înțeleagă boala, ceea ce duce la obezitate. Din păcate, o grămadă de boli, nu a durat mult pentru persoanele cu o pereche de zeci de kilograme, dintre care multe pot pune în pericol viața.

Diabetul zaharat obezi

Obezitatea creste riscul de diabet zaharat, și cu atât mai mare gradul de obezitate - cu atât mai probabil de a dezvolta diabet zaharat. Deci, persoanele cu gradul 3 de obezitate este de 10 ori mai multe sanse de a suferi de diabet.

Obezitatea devine din ce în ce mai mult o cauza a diabetului zaharat de tip 2, care este dobândit sau neinsulinozavisimogo.

Cauzele diabetului de tip 2 cu obezitate de tip.

Un stil de viață pe care oamenii sunt supraponderali este un declanșator la creșterea nivelului de zahăr din sânge. Deci, în cazul în care o persoană are suficiente exerciții fizice, de cele mai multe glucoza absorbită de mușchi în timpul muncii lor sub forma de glicogen, este nevoie de mult mai puțin cu insulina. In stilul de viață leneș și asimilare crescute admitere carbohidrat glucozei necesită cantități mari de insulină, dar promovează formarea excesului de zahăr ca grăsime sub piele și organele interne. Pancreasul atunci când acest lucru este epuizat, iar insulina nu este suficient pentru o cantitate mare de glucoza - este diabetul.

Tratamentul diabetului zaharat de tip 2 cu obezitatea.

Principiul de bază al tratamentului a acestui tip de diabet - este o dieta cu o cantitate mică de glucide și creșterea activității fizice. Acesta este tratamentul obezității. Dieta poate realiza restaurarea completă a zahărului din sânge, fără terapie de substituție cu insulină.

Diabetul zaharat de tip 1 (diabet zaharat insulino-dependent) - este o boala genetica care manifesta lipsa de dezvoltare a propriei insulină. Acest tip de diabet zaharat independent de obezitate. Dimpotrivă, diabet zaharat de tip 1 poate provoca creșterea în greutate. Aceasta apare atunci când o persoană consumă alimente cu un număr mare de unități de pâine, și scăderea concentrației de zahăr din sânge, teasing mai multă insulină. În care o cantitate crescută de glucoza digerabile, care este depozitată sub formă de grăsime. Tratamentul acestui tip de diabet este posibilă numai atunci când se utilizează insulina.
Aflați mai multe despre diabetul zaharat

Obezitatea sau ficat steatoza

Steatoza - complicații severe de obezitate, ceea ce duce la o perturbare a funcției hepatice. Este destul de frecvent la persoanele care iau cantități mari de alimente grase, în special în combinație cu alcool.

Cauzele ficatului gras: în cazul în care este furnizat împreună cu alimente bogate în grăsimi, în cele din urmă perturbat metabolismul lipidic, care apare inclusiv in ficat. Sub influența alcoolului și a altor substanțe nocive sau medicamente sunt înlocuite cu celule hepatice grase, apare insuficiență hepatică.

Simptomele de obezitate hepatice:
  • greață intermitent după ingestie;
  • posibil vărsături;
  • durere în cadranul din dreapta sus;
  • slăbiciune;
  • posibila îngălbenire a pielii;
  • modificări în ficat la ultrasunete, teste funcționale hepatice anormale și chimia sângelui;
  • in cele din urma a dezvolta simptome de insuficienta hepatica.

Tratamentul obezității hepatice în principiu constă în a menține un regim alimentar strict, meniul va trebui să elimine alimente grase (tabel №5). Gepatoprotektory folosi, de asemenea vitamine. Ficat în timp ce recuperarea foarte lent, astfel încât tratamentul este foarte lung.

inima obezitate și hipertensiune arterială

In obezitate de gradul 3 și 4 excesul de grăsime este stocat în epicardului, atunci când ajunge la miocard, însoțită de înlocuirea parțială a celulelor sale grase. Acest lucru deranjat contractilitatea și pompare funcție a miocardului. Creșterile musculare inima in dimensiune - hipertrofia miocardică, si o circulatie proasta. De asemenea, din cauza stagnarea sângelui în fluxul sanguin are loc creșterea tensiunii arteriale la un număr foarte mare. Cu obezitatea creste in continuare insuficienta cardiaca, este posibil stop cardiac.

Simptomele de obezitate inima:
  • bătăi neregulate ale inimii;
  • dispnee la puțin efort sau în repaus;
  • tensiunii arteriale crescute deasupra 140/60 și chiar 200/120 mm Hg. Articolul.;
  • dureri de cap și așa mai departe.

Tratamentul acestei condiții coincide cu tratamentul obezității, în principal, necesită o dieta saraca in calorii, alimente sănătoase. Exercitiile fizice sunt introduse treptat, exercitarea excesivă poate afecta negativ starea inimii.

Obezitatea si ateroscleroza

De asemenea, excesul de grăsime se depune pe pereții vaselor de sânge sub forma de colesterol care formeaza placi. placi vasculare încalcă fluxul sanguin prin îngustarea lumenului ambelor vase mari și mici. Ateroscleroza este periculos pentru accident vascular cerebral, boli de inima coronariene, infarct miocardic și alte tulburări circulatorii. Riscul de a dezvolta aceasta boala creste chiar si la un grad de obezitate.
Aflați mai multe despre ateroscleroza

Obezitatea și nave

In plus fata de ateroscleroza, obezitatea, și de a dezvolta alte probleme cu vasele de sange - varice, flebite și tromboflebite. Acest lucru se datorează în greutate mare sarcină pe picior, activitate fizică scăzută, hipertensiune arterială, tulburări metabolice și lichide. Astfel, există o umflare pronunțată și durere la nivelul picioarelor, oboseala, chiar și la activitatea fizică redusă. Aceste condiții necesită adesea o intervenție chirurgicală vasculară. De multe ori vă puteți îmbunătăți starea vasculară în reducerea greutății corporale și de nutriție. De asemenea, terapia care vizează consolidarea peretelui vascular alocat.

Obezitatea și articulațiilor

Excesul de greutate oferă, de asemenea, o povară mare asupra sistemului osteo-articular. Mai întâi de toate articulațiile afectate ale extremităților inferioare și a coloanei vertebrale, de multe ori se dezvolta astfel de boli:
  • osteochondrosis, hernie intervertebrale;
  • artroza genunchiului si soldului articulațiilor.

În aceste boli în cauză de dureri la nivelul coloanei vertebrale și a articulațiilor, încălcarea funcțiilor lor, oboseala. Un astfel de pacient dificil să se mute, mers pe jos sau chiar iesi din pat.

Obezitatea și imunitatea

Pe lângă distrugerea tuturor sistemelor și organelor, și sistemul imunitar suferă de obezitate. Acest lucru se datorează unui dezechilibru al celulelor și hormoni imune, unele dintre care este produs de celulele adipoase, reprezentate în număr mare. Persoanele supraponderale sunt mai predispuse la infecții virale și bacteriene, au un risc mai mare de a dezvolta complicații de patologii infecțioase.

În plus, pacienții cu obezitate mai mult înclinat la alergii, în special astm bronșic, anafilaxie.

Dar cel mai rău lucru - obezitatea Este un risc de boli oncologice. La pacienții cu obezitate a constatat în mod frecvent cancer al tractului, de sân, sistemul genito-urinar gastro-intestinal.

Obezitatea si sarcina, cum să obțineți gravidă și de a face un copil?

Multe femei cu adaos de kilograme în plus reduce șansele de a maternității. Acest lucru se datorează faptului că tulburarea metabolică este rău pentru organele genitale. In plus, tesutul adipos secreta cantitati mari de estrogen, ceea ce duce la un dezechilibru al hormonilor sexuali, ca rezultat - reducerea șansa concepției.

La 3 și 4, gradul de obezitate șansele de a obține gravidă sunt foarte mici. Dar chiar dacă concepe un copil împotriva obezității a avut loc, femeia este de multe ori se confruntă cu o varietate de patologii de sarcină:
  • tulburări hormonale, ca rezultat - risc (1 din 10) avortul prematur (avort spontan) a crescut;
  • datorită tulburărilor circulatorii și hipoxie cronică este posibilă întârzierea dezvoltării fetale sau, chiar mai rău, decolorare fat si fat mort;
  • Toxicoza a doua jumătate a sarcinii (preeclampsie) care manifestă o presiune arterială ridicată, pierderea de proteine ​​în urină, edem sever, dăunează nu numai mama, ci și dezvoltarea de preeclampsie are un malysha- din patru femei cu obezitate;
  • tem cel mai mult eclampsiei la mama, care amenință viața ei, văzut un sindrom convulsiv, komoy- doar tratament este o cezariana, chiar dacă perioada de 38 de săptămâni nu a venit încă, este complicată de rezultatul preeclampsie;
  • un risc crescut de patologii în curs de dezvoltare inima, ficatul și rinichii unei femei;
  • o masa mare a corpului copilului, ceea ce face managementul forței de muncă foarte dificilă, riscul de a avea un copil cu traumatism naștere;
  • forței de muncă slab, după ruperea membranelor are loc într-una din patru femei în travaliu;
  • prematuritate sau postmaturity sarcina are loc intr-unul din zece noi mame cu excesul de greutate;
  • risc ridicat (1:10) Dezvoltarea complicații postpartum - hemoragie uterină.

In plus, sarcina afecteaza obezitatea, adăugarea unui exces de greutate. Rezervele crescute de grasime pentru perioada de gestație - normal pentru orice femeie, din cauza efectului hormonului de sarcina - progesteron, necesare pentru un sejur confortabil în pântece copilul. De asemenea, afectează în mod negativ de kilograme de alăptare, organismul este depozitat într-un pic înfometat. Dar trebuie să alăpteze, este sistemul imunitar și starea de sănătate a copilului. După naștere și normalizarea lactației apare hormonal, și a marcat pentru kilograme perioadă interesante părăsi treptat, cel puțin parțial.

In ciuda posibilelor riscuri și complicații, femeile obeze inca ramane insarcinata si da nastere la copii sanatosi, nu ar trebui să fie descurajat. Doar pentru astfel de femei au nevoie de o supraveghere specială de obstetricieni, în special în ultimele săptămâni de sarcină.

Și totuși, Sarcina - nu cel mai bun timp pentru a pierde în greutate skidyvaniya, dar încă dieta pentru activitate fizica moderata si gravide sunt necesare pentru efectuarea ușoară a copilului mult-așteptata. Sarcina viitoarei mame - nu pentru a obține noi kilograme în plus și să nu piardă în greutate.

Cât de mult ar trebui să o femeie câștige în greutate în timpul sarcinii?
  • 10-12 kg, timp de 9 luni pentru naștere este normal, 4 kg de acest câștig cade pe propria greutate, iar restul - asupra fatului, uter, placenta si lichidul amniotic;
  • în cazul în care o femeie suferă de obezitate de grad 3-4, câștigul în greutate nu ar trebui să fie mai mult de 5-6 kg;
  • conform statisticilor, femeile obeze în timpul sarcinii câștigă de multe ori 20 kg sau mai mult, dar trebuie să ne amintim că greutatea suplimentară va fi întârziată sub formă de grăsime de pe abdomen, coapse, peste tot corpul, ele vor fi greu să scadă după ce a dat naștere și hrănire.

Principiile dietei femeilor gravide cu obezitate:
  • caloric zilnic - nu mai mult de 2500 kcal, și nu mai puțin, o femeie trebuie să ofere copilului cu nutrienți pentru dezvoltarea normală;
  • produse alimentare trebuie să fie frecvente,, mici porțiuni fracționare;
  • necesită un număr mare de proteine (carne, pește, legume și produse lactate);
  • pentru a limita cantitatea de carbohidrați (Dulciuri, cartofi, pâine, fructe dulci, zahăr, miere și așa mai departe);
  • grăsimi ar trebui să fie mai mult sub formă de acizi grași nesaturați (Pește și fructe de mare, cantități mici de uleiuri de unt și legume și fructe cu coajă);
  • conținut ridicat de calciu (Brânză, brânză de vaci, fructe, legume) și vitamine;
  • restricție bruscă a sării - la linguriță incompletă pe zi;
  • reducerea consumului de lichide (Apă și alimente lichide) până la aproximativ 1,5 litri.

Problema forma și intensitatea oricărui exercițiu a decis în mod individual de către medic. Până la 12 săptămâni de exerciții efectuate cu precauție, și după ce o femeie gravidă are nevoie de o mulțime de mers pe jos în aer proaspăt, dacă nu există contraindicații, puteți face aerobic de apă, yoga, exerciții de respirație, terapie fizica.

Tratamentul Infertilitate pe fondul obezității. In majoritatea cazurilor (9 din 10), este posibil să se conceapă după slăbire. suficient pentru a arunca la 1 și 2 grade de obezitate pentru conceperea cu succes a copilului cât mai puțin de 10 - 20 kg, obezitate de grad 3-4, desigur, dificil, dar totul este posibil, este necesar să se încerce foarte mult în lupta împotriva excesului de grăsime.

Atunci când tulburări hormonale legate ginecologul cu corectarea acestor schimbări, dar încă nu se poate face fără un stil de viață adecvat.

problema obezității la copii și adolescenți, obezitatea la copii de până la 1 an, ceea ce este tratamentul?

Din păcate, în ultimii ani, tot mai mulți copii și adolescenți sunt obezi. Acest lucru se datorează faptului că viața modernă lasă amprenta asupra lor. Multi copii stau ore si zile de la calculator si ma uit la TV, mâncând pizza și chips-uri, spălate în jos cu un suc cu zahăr. Părinții au o mulțime de muncă, lăsând mai puțin timp pentru copiii lor. Și copiii nu au mers pe străzile lor periculoase și nu se leagă la diferite companii, și a rămas acasă, de cotitură un ochi orb la modul de viață al copiilor lor, lipsindu-i de jocuri active, în aer liber. Și recent, a crescut numărul de copii diagnosticați ca elevii să excepteze de la educație fizică și sport în general. Inactivitatea și dieta nesănătoasă - este cel mai rapid mod de obezitate alimentar, obezitatea este o astfel de vedere într-o măsură mai mare și afectează copii și adolescenți.

Odată cu apariția obezității infantile bolilor legate de vârstă mai tinere, astfel de accidente vasculare cerebrale la copii - acest lucru nu este un nonsens, iar ateroscleroza nu este doar pentru persoanele de peste 40 este găsit. Prin urmare, este foarte important să se monitorizeze starea de sanatate a copiilor lor, în special pe cei care intra pe o perioadă de dezvoltare sexuală, este această vârstă crește riscul de posibile set de kilograme în plus.

În plus față de tulburări de alimentație și de imobilitate, și distinge alte cauze ale obezitatii copilarie:
  • predispoziție genetică. Daca un parinte este obez, copilul are riscul de boli este de aproximativ 40-50%, iar în cazul în care excesul de greutate au ambii părinți, riscul crește până la 80%. Dar trebuie să ne amintim că genetica doar predispun si-a impus un mod de viață, mediu, starea psihologică, educație și așa mai departe.
  • tulburări hormonale - ce pot să apară în timpul pubertății obezitatea, si anume copilaria timpurie (până la 3 ani), în perioada de 6-7 ani, în perioada menstruației la fete si 12-16 ani la baieti. In plus, obezitatea poate dezvolta pe fundalul altor tulburări endocrine, de cele mai multe ori cu o deficiență sau absența hormonilor tiroidieni (hipotiroidism).
  • Boli ale sistemului nervos central: leziuni traumatice cerebrale, hidrocefalie, meningita, meningoencefalită, sindroame congenitale, și așa mai departe.
  • Psihologic traume - obezitatea poate dezvolta după pierderea celor dragi, accident, violența psihică sau fizică în casă sau pe stradă și alte experiențe emoționale.
  • Sindromul de inactivitate - frecvente la adolescenti, care ca un copil de a se angaja în orice fel de sport, iar apoi se opri brusc participarea la formare.

Determinarea gradului de obezitate la copii folosind indicele de masă corporală este considerată a fi neinformativ, deoarece corpul este încă în creștere rapidă.

Pentru grade de absolvire folosesc adesea elemente grafice sau standarde de greutate și de creștere pentru fiecare vârstă, sau tabel statistic de creștere, În cazul în care putem spune că există obezi sau nu.

№1 tabel statistic de creștere: Rata de creștere și de creștere în greutate la băieți de la 0 la 17 ani *.


№2 tabel statistic de creștere: Rata de fete de creștere și de greutate de la 0 la 12 ani *.


*Norma sunt cifrele la 10 la 90%. Indicatorii de peste 90%, indică un exces de greutate corporală, și sub 10% - dezavantajul său, ambele necesită pediatrul consultare.

În funcție de procentul de abatere de la norma de greutate, ca patru grade de obezitate:
  • 1 grad - dacă greutatea depășește un interval de 15-25%;
  • 2 grade - în cazul în greutate 25 - 50% din normal în exces;
  • Grad 3 - dacă greutatea depășește 50% din norma;
  • 4 grade - greutate este mai mare de 100%.

La copii, obezitatea este cel mai frecvent 1 și 2 grade.

Principiul tratamentului copiilor cu obezitate alimentară ca una - trecerea la alimentația corectă și creșterea activității fizice.

Principiile dietei in obezi copii de vârstă școlară și adolescenți:
  • diete stricte pentru copii și adolescenți este contraindicată, ca un organism tot mai mare nevoie de un echilibru de vitamine, minerale, calciu, proteine, lipide (inclusiv colesterol) și carbohidrați, este necesar să se acorde prioritate nutriției;
  • Calorie-a redus treptat, 300-400 kcal la 1500 kcal pe zi;
  • Meniul trebuie să conțină un număr mare de alimente vegetale și proteine, glucide complexe - aceasta este cereale integrale, lapte și produse lactate, carne și pește, legume proaspete, fructe, pâine de secară, și așa mai departe;
  • Nutriție ar trebui să fie o fracțiune, frecvent - de 5-6 ori pe zi;
  • Excludere carbohidrați digerabili (dulciuri, produse de patiserie, pâine albă proaspătă);
  • Excludeți afumate, prajite, alimente condimentate, sărate, bauturile care contin zahar;
  • Să păstreze regimul de băut cel puțin 2 litri pe zi.

Tipuri de activitate fizica la copii obezi:
  • Jocuri active;
  • educație fizică în școli;
  • terapie fizică;
  • exercițiu de pe bara;
  • mersul pe jos, jogging, înot, ciclism;
  • orice sport, dans și așa mai departe.

Diferite tipuri de activitate fizică ar trebui să fie combinate în viața fiecărui copil.

Obezitatea la copii sub 1 an. Sugarii pot, de asemenea, suferi de obezitate, cu toate că multe mame si mai ales bunicile obrajii roz atat de emotionat si ridurile de la prichindei lor. Dar greutatea in plus este de multe ori un impact negativ asupra dezvoltării fizice și emoționale a copilului, viitorul sănătății sale și, cel puțin, poate fi un semn de defecte mai grave congenitale.

Diagnosticul obezității la sugari este de asemenea produs prin calcule folosind creșterea normală și greutatea tabelelor statistic de creștere.
Obezitatea la sugari numit paratrofiey. Există trei grade paratrofii:
  • 1 grad - 10-15% în greutate;
  • 2 grade - de la 15 la 30%;
  • Grad 3 - mai mult de 30%.

La sugari, cel mai frecvent de gradul 1 paratrofii. 2-3 grade poate indica o varietate de defecte congenitale. Prin urmare, copiii cu excesul de greutate ar trebui sa fie evaluate de specialitate.

de risc pentru obezitatea copiilor sub 1 an:
  • copii ai căror părinți sunt obezi;
  • greutate la nastere mai mare, mai mult de 4 kg;
  • copiii care sunt alimentati cu biberonul;
  • născuți din mame cu diabet zaharat;
  • copiii cu hipotiroidism congenital;
  • sindroame congenitale genetice, dezvoltarea anormală a creierului și așa mai departe.

Cea mai bună prevenire a obezității Pat este o alimentație și un mod sănătos de viață al mamei în timpul sarcinii și alăptării, precum și necesitatea de a alapteze timp de cel puțin 6 luni.

Care sunt diferitele metode de tratament chirurgical al obezității?

Mulți, care nu au voința și răbdarea de a încerca să rezolve problema excesului de greutate prin intervenție chirurgicală, această metodă este potrivit pentru cei care nu se tem să meargă sub cuțit, în viitor, dispuși să adere la un regim alimentar special și stilul de viață.

Tehnici chirurgicale utilizate pentru tratamentul obezității:

Tipul tranzacției mărturie Principiul tratamentului chirurgical caracteristici
Liposucție Îmbunătățirea aspectului obezității Indepartarea chirurgicala a abdomenului de grăsime, șolduri sau umeri. Operațiunea elimină o singură dată dintr-o mulțime de kilograme. Liposucția - este o operație sângeroasă și dificilă, necesită o recuperare lungă în perioada postoperatorie. Nu se rezolva complet problema obezitatii si a complicatiilor sale. În cazul în care, după o astfel de operație, persoana va reveni la vechiul mod de viață, o rambursare a excesului de greutate nu va dura mult. De aceea, înainte de a decide cu privire la liposuctie, trebuie să mergeți la modul corect de viață și puterea înainte de operație.
 
Operațiunile au ca scop reducerea volumului de alimente consumate
 
balon gastric Alimetarno-constituțională sub formă de obezitate, viespi
Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit
» » Obezitatea. Principalele cauze, tipuri, principii de tratament al obezității. obezitate Comunicare si tulburari de dispozitie.

OtTitres.com
PublicitateFeedback-ul
Boală Analize Diagnosticare Medicină Preparate Echipament Sănătate Sarcina si nasterea Ethnoscience Răspunsuri la întrebări Miscelaneu