Ce este lenjerie urbech și ce beneficii ne va aduce utilizarea lui?

Lenjerie urbech - un produs unic, ale cărui componente sunt ingrediente naturale în întregime. Ea se bazează pe cele mai valoroase laid semințele de in, cunoscut pentru calitatile lor benefice. Acest fel de mâncare este necunoscut pentru locuitorii din banda de mijloc, si este cel mai frecvent în Est. mâncăruri tradiționale Daghestan sunt ele însele pasta nutritive concentrate, care a fost întotdeauna în sac tabără de păstori și călători, care a mers pe un drum lung. Hai să aflăm ce beneficiile si dauneaza a concluzionat urbecha de in și dacă este posibil să te pregătești?

Caracteristici produs

Baza de urbecha rețetă tradițională sunt alimente crude exclusiv. Această abordare a fabricație permite să păstreze toate proprietățile valoroase și utile de vitamine sale constitutive și alte substanțe.

Sfat! Este cunoscut faptul că în timpul de gătit, prăjire sau alte procedee de tratament termic, produsele pierde o proporție semnificativă din calitățile lor. În urbeche ingrediente sunt în stare inițială, și, prin urmare, în măsură să furnizeze organismului de neprețuit!

proprietăţi utile

Urbecha beneficiu consta in echilibrul perfect de carbohidrați, grăsimi și proteine. Primul și al doilea sunt responsabile pentru valoarea nutritivă a produsului pentru o lungă perioadă de timp să păstreze puterea și să permită o lungă perioadă de timp nu se simt foame. Alții oferă corpul cu un magazin imens de energie care, în plus, consumă foarte încet.

Urbech de semințe de in ne ajută, după cum urmează:

• stimulează metabolismul celular;
• Acesta are un efect benefic asupra sistemului nervos;
• regleaza nivelul de colesterol;
• normalizează metabolismul;
• îmbunătățește semnificativ starea pielii;
• util pentru deficiente de vedere;
• Aceasta susține tonusul muscular;
• inhibă procesul de îmbătrânire;
• pentru lipsa de hormoni feminini;
• restabilește echilibrul energetic;
• Acesta prevede prevenirea cancerului;
• Aceasta ajută în tratamentul bolilor sistemului cardiovascular;
• bune se manifestă în terapia complexă a artritei reumatoide și a osteoartritei;
• prezintă efecte imunomodulatoare;
• satisface foamea perfect.

Urbech inul recupera bine dupa o boala si in timpul sarcinii, poate fi recomandat pentru stres, care a apărut ca urmare a efortului fizic și a oboselii.

Există două tipuri de astfel de paste - de semințe albe de negru:

• granule albe prezintă proprietăți puternice antioxidante și antiinflamatorii. Un astfel de produs ar fi un excelent de prevenire a neoplasmelor maligne și probleme ginecologice. Este bine pentru raceala si tuse, deoarece promovează concluzia sputei din tuburile bronsice, precum si in diabetul zaharat prin reglarea nivelului glucozei din sânge;
• cereale negru - este destul de eficient și, în același timp agent laxativ blând. Perfect se manifestă în dificultate în intestine circulație. Acest ubrech lenjerie este adesea una dintre componentele esențiale ale dietei persoanelor angajate în anumite tipuri de sport care necesita acumularea rapida a masei musculare.

Urbech pe masa

Acest paste lenjerie făcut cu pâine să mănânce și să se conecteze cu produse dulci. Înmuiat fructe proaspete și uns-o pe pâine prăjită crocantă.

Sfat! În Daghestan gospodinele a servit, de obicei, acest fel de mâncare în dimineața - se transformă un mic dejun foarte hrănitoare și satisfăcătoare care umple corpul cu energie până seara!

Produsul pur este gustul aproape neutru și o consistență vâscoasă. Din acest motiv, este adesea amestecat cu miere, sirop de arțar și alte ingrediente în funcție de preferințele dumneavoastră. Cu el fructe bine amestecate, sandwich-uri delicioase sunt obținute din pâine proaspătă. Pe baza unei paste din cremă pentru prăjituri și plăcinte, înmuiere pentru biscuiți și să se pregătească topping-uri aromate pentru clătite și cheesecakes.

Prin pasta urbech poate fi, de asemenea uleiuri vegetale amestecate și unturi, conectarea cu diverse mousse, și brânză. Incredibil de dulceață gustoase și sănătoase este rezultatul legăturii acestui produs cu ciocolata topita.

Cu toate acestea, trebuie amintit că diferite urbech caloric ridicat, care este de aproximativ 550 kcal per 100 g produs. Din acest motiv, nu este practic, dacă doriți să piardă în greutate.

reguli de gătit

Cum de a găti urbech acasă? De fapt, face propria ta este destul de greu, la fel ca în producția de pietre de moară utilizate în mod obișnuit. Boabe cad între ele și se mărunțesc la consistența dorită - pasta devine vâscos și uleios.

La domiciliu, în scopul de a obține aceste rezultate, utilizați un procesor de alimente, blender sau mojar cu pistil. Procesul in sine devine destul de obositoare și consumatoare de timp. Oricum, un gurmand real, încercați în mod necesar pentru a crea această capodoperă din bucătăria Daghestan și cu siguranță va reuși.

Ingredientul principal este urbecha nostru semințe de in. Pentru acest lucru, puteți adăuga untul și orice îndulcitor, fie că este vorba de miere, sirop de arțar, și așa mai departe. Trebuie să se topească mai întâi untul, apoi se adaugă restul ingredientelor acestuia. A fost agitat și încălzit fără fierbere. Amestecul rezultat a fost măcinat până la omogenizare și pus pe borcane de sticlă.