Cum de a reduce pofta de mancare remedii populare?

Pentru a aduce corpul in forma si pierde o pereche de kilograme în plus, desigur, este de a opri consumul de tot ceea ce vezi la îndemână pentru a supune apetitul. Dar cum să mănânce mai puțin acasă atunci când apetisant alimente te face semn cu mâna. În acest caz, ca și în multe alte aspecte, este necesar să se apeleze la medicina tradițională, pentru că este o sursă suplimentară de recomandări utile, care înmulțite numai de-a lungul anilor.

Ca un sfat, dacă sunteți interesat de modul de a reduce pofta de mancare, remedii populare recomanda utilizarea diferitelor fierturi de plante, deoarece băutura poate fi înlocuirea ceai regulat, sau la fel ca și o băutură în plus pentru îmbunătățirea sănătății în ansamblu. Ierburi ar trebui să aleagă, în fiecare caz în parte, pentru că datorită lor pot fi rezolvate și alte probleme existente cu sănătatea dumneavoastră.

Cum de a reduce pofta de mancare remedii populare

Ca un exemplu, menta bulion, oregano, hypericum, mușețel, deoarece acest amestec va fi liniștitor și mijloace de rigidizare, care este capabil să reducă apetitul. Utilizați astfel de bulioane ar trebui în mod regulat apetitului efect de reducere va fi garantat.
Dar, amintiți-vă că infuzii de plante nu se poate bea fără o pauză, deoarece este necesară pentru a susține cursul, schimbarea compoziției amestecului. Organismul trebuie să se odihnească, pentru a evita efectul de obișnuință.

Video: controlul apetitului și foamea cu Lyudmila Niktinoy

Cum de a reduce pofta de mancare si pierde in greutate?

• ovăz bulion

Ajuta la reducerea poftei de mâncare ovăz dvs. bulion, care este preparat într-un termos, gustul poate fi îmbunătățită prin utilizarea unei cantități mici de miere.

• ulei de in

Dar cele mai eficiente mijloace de toate sfaturi utile medicina tradițională este ulei de in, care pot fi cumpărate într-un chioșc farmacie obișnuit. Acest lucru înseamnă că aprobă și medicina oficială. Dacă adăugați un pic de ulei de semințe de in la fulgi de ovăz, salata, se înfășoară peretele stomacului uman, scăzând astfel apetitul uneori.

• mătase de porumb

Un efect similar este dat și de mătase de porumb, care poate fi luat ca o infuzie sau decoct. Ei au nevoie pentru a lua una - două linguri înainte de mese.

• radacina de telina

Video: Ierburi reduce pofta de mancare si de a suprima foamea

Un alt mijloc - se taie telina, dafin apa de fierbere, după care se fierbe amestecul pe o baie de aburi. Se diluează cu apă, pre-tulpina. Trebuie să luăm o ceașcă înainte de mese.

După cum puteți vedea, medicina tradițională poate oferi un răspuns la întrebarea: este posibil să remedii populare pentru a reduce apetitul? Raspuns: cu siguranta posibil! Deci cumpăra formă șic și de a îmbunătăți starea lor destul de, eventual, revizuirea dieta si schimbarea obiceiurilor tale, iar medicina tradițională va fi un partener de încredere și consilier în această chestiune!