Beneficiile și eventualele prejudicii de suc de dovleac

Avantaje și prejudicii de suc de dovleac depinde de metoda de preparare și utilizarea acestuia. Este necesar să urmați instrucțiunile cu atenție și să se consulte cu un expert înainte de ao aplica. În conformitate cu toate recomandările nu va dăuna sănătății, și întărește-l, și chiar ajuta sa scapati de anumite boli și afecțiuni.

Utilizarea de suc de dovleac și de aplicare

Dovleac a venit în Rusia de pe continentul american, unde creste ca o viță de vie. Neobișnuite ruși de legume a căzut la duș. Cook, terci din ea, a pus în supă, se adaugă în diferite feluri de mâncare de legume. Sucul de dovleac este consumat de la oameni care doresc să îmbunătățească sănătatea lor, pacienții cu pancreatită, diabet zaharat, boli de rinichi de piatra.

beneficiile pentru sănătate dovleac

Dovleac - legume, mai mult de 90% constând din apă. In aceasta poate fi comparat doar cu pepene verde. Restul de 10% - aceasta este pulpa care conține o mulțime de substanțe utile, pectină, vitamine, micro si macro. Potrivit dovleac de conținut caroten morcovi chiar apuca groaza! Și disponibil într-un număr mare de fibre ajută intestinului.

Compoziția chimică de suc de dovleac:

• vitamine - grupe B, C, PP, A;
• Minerale - fier, zinc, sulf, clor, iod, potasiu, magneziu, mangan, calciu, fluorură de sodiu, fosfor, cupru;
• pectine;
• carbohidrați;
• fibre.

Compoziția chimică bogată explică proprietățile unice posedat de suc de dovleac. Cu acesta, puteți îmbunătăți în mod semnificativ sănătatea dumneavoastră, pentru a remedia lipsa de vitamine și minerale, precum și a scăpa de unele boli cronice.

Proprietăți utile de suc de dovleac:

• îmbunătățirea metabolismului;
• a scăpa de colesterol;
• creșterea fluxului sanguin;
• reaprovizionarea de deficit de vitamine și minerale;
• curatarea organismului de toxine și a poluanților;
• consolidarea peristaltismului intestinal;
• consolida mușchiul inimii;
• a scăpa de stres si insomnie;
• un efect benefic asupra prostatei și a funcției sexuale la bărbați.

În plus, sucul de dovleac are un proprietăți diuretice, anti-inflamatorii și antihelmintice. buna sa de a bea pentru diabetici, deoarece scade glicemia. De asemenea, este recomandat persoanelor care doresc să piardă în greutate, deoarece promovează defalcarea de grăsime și de a elimina din organism.

Fapt interesant! Dovleacul este de fapt un fruct! O astfel de definiție, ea a fost dat un botanist.

cerere

Sucul de dovleac este utilizat în tratamentul următoarelor boli:

• bolile cardiovasculare;
• răceli;
• insomnie;
• invazia antihelmitice;
• urolitiaza;
• diabet;
• inflamație a prostatei;
• boli de piele;
• constipație;
• obezitate.

De asemenea, suc de dovleac util pentru pancreatită. Aceasta reduce inflamatia, calmeaza pancreasului, exercită un efect revitalizant. Cu toate acestea, toate sucurile au contraindicații lor. De exemplu, utilizarea și pagubele provocate de utilizarea de suc de dovleac pentru pancreatita depinde de stadiul bolii, și starea fiziologică a pacientului.

Contraindicații

Sucul de dovleac nu poate fi utilizat cu următoarele boli:

• pancreatită acută;
• intoleranță individuală;
• ulcere ale stomacului și intestinelor;
• gastrită;
• colecistita;
• etapă severă a diabetului zaharat.

De asemenea, este recomandat să se consulte un medic dacă aveți boli cronice. În alte cazuri, sucul este util și chiar recomandat pentru utilizare pentru femeile gravide, copii mici.

Sfat! Înainte de tratament suc de dovleac se consulte cu un specialist, deoarece utilizarea incorectă poate fi complicații ale anumitor boli.

rețete

Cum de a găti suc de dovleac? Pentru a face acest lucru ai nevoie de un fruct copt și storcător. Cel mai bine este să ia un pepene galben tânăr, deoarece un conținut mai mare de nutrienți. Se taie în bucăți mijlocii și trecut printr-un storcător. Băutura rezultată este cel mai bine să bea imediat, pentru că după o oră, va pierde toate proprietățile sale utile.

Cum de a face suc de dovleac în magazin? Veți avea nevoie de un vas și următoarele produse:

• 1 kg de dovleac;
• ceașcă de zahăr;
• 2 lămâi;
• 2 L de apă.

Ar trebui să frecați mai întâi cu un dovleac pe o răzătoare grosier, apoi pune-l într-o tigaie, se umple cu apă. Există, de asemenea, turnat zahăr. Sucul este încălzit la fierbere, și se fierbe timp de 5-10 minute după. Masa rezultată este răcită, frecat printr-o sită de păr, se adaugă dintr-un suc de lamaie stors și se amestecă. Băutura este cel mai bine păstrat în frigider.

Puteți prepara suc de dovleac cu reteta de mere este destul de simplu și nu necesită o mulțime de timp să se pregătească.

Veți avea nevoie de următoarele produse:

• 1 kg de dovleac;
• 1 kg de mere;
• coaja de lamaie;
• zahăr după gust.

Dovleac și suc de mere este stors, turnat în oală. Apoi pune coaja, zahăr și se lasă să fiarbă. Sucul se fierbe timp de aproximativ 5 minute. băutură gata turnat în bănci.

Ei bine pregăti suc de dovleac în timpul iernii. Pentru a face acest lucru, conservat în conformitate cu toate regulile de sterilizare.

Veți avea nevoie de:

• 1 kg de dovleac;
• 1 lamaie;
• 250 g de zahăr;
• 2 L de apă.

Pre-gatiti sirop de zahăr. Apoi, dovleac grătar, trecerea într-o cratiță, se toarnă siropul de fierbere. a avut loc în masă la căldură timp de aproximativ 15 min., apoi răcit, frecat printr-o sită, se adaugă sucul de lămâie și din nou pus pe foc. Piure fiert aproximativ 15 min., Sunt stabilite pe malurile și apoi îmbinată prin intermediul unor mașini speciale. Sucul pentru o lungă perioadă de timp să nu se deterioreze. Acesta poate fi depozitat pentru perioada de iarnă.

Toate etapele de preparare de suc de dovleac conservate pot fi găsite în acest film: