Ce fructe, fructe de padure si legume sunt diuretice

conținut

• citrice
• Afine și lingonberries
• Rowan roşu
• roșii
• castraveți
• Usturoi si telina
• Sparanghel si salata

medicamente diuretice sunt folosite pentru îndepărtarea edem, scăderea tensiunii arteriale, cu toate acestea, au o structură chimică complicată și poate dăuna organismului. Spre deosebire de preparate medicale, diuretice de fructe au o origine naturală, un gust plăcut și sunt mai moi. Ele ajuta la eliminarea umflatura, deduce nisip și chiar optimiza greutatea corporală.

Ce fructe fructe și fructe de pădure sunt diuretice? Luați în considerare compoziția unor produse populare pe bază de plante și să încerce să evalueze capacitatea lor diuretic.

citrice

Fructe citrice, cum ar fi lămâi, lămâi și portocale sunt bogate în compoziția microelemente. Lemon, de exemplu, conține cupru, săruri de potasiu, cantități volatile și uriașe de vitamine.

Datorită acestei game de nutrienți, fructe citrice ajuta corpul sa scape de ioni de sodiu în exces. După toate ionii de sodiu creează condiții favorabile pentru retenția apei în organism și formarea de edem. Din acest motiv, fructele citrice sunt considerate diuretice excelente de origine naturală.

Afine și lingonberries

Aceste fructe sunt considerate standardul diureticelor vegetale. Acestea conțin cantități mari de vitamina C, contribuind la menținerea pH-ul urinei în stare normală, elimina umflarea și de a promova vindecarea infectiilor urinare.

Lingonberries și afinele adesea prescrise pentru femeile gravide pentru a calma umflarea locale. Uneori, oamenii care sufera de pielonefrita recomanda luarea de afine jeleu.

Cele mai multe gospodine care folosesc aceste fructe de padure pentru a face spumă, compot sau gem. Pentru fructe de padure nu își pierd proprietățile lor utile, la prepararea lor ar trebui să fie depozitate în congelator.

Rowan roşu

Aceasta planta are proprietati diuretice nu au doar beneficii, ci și scoarța și frunzele. Boabe de cenușă roșu conține acizi organici, uleiuri esențiale, taninuri, vitaminele A, C și R. Prin urmare, este o plantă larg distribuit în vindecarea națională.

Fructele sunt cenușă roșii reduc inflamația și lupta împotriva diferitelor infecții. Dar cea mai puternica caracteristica unui munte de cenușă - capacitatea de a crește producția de urină. Acest boabe este utilizat în vindecarea diferitelor boli urologice.

roșii

Legume ajuta, de asemenea, să îmbunătățească activitatea organelor urogenitale. Cele mai eficiente dintre ele este de tomate. Aceasta ajută munca activă a rinichilor și a alerga cea mai mare cantitate de apă.

Cu toate acestea, acest produs nu trebuie utilizat la pacienții cu insuficiență renală severă. Tomatele contin acid oxalic, care pot afecta negativ organele excreție.

castraveți

Nu mai puțin eficiente între legume diuretice este castravete. Acest produs pe bază de plante:

• Acesta ajută la eliminarea excesul de acid uric din rinichi;
• Este un laxativ ușor și un diuretic;
• Acesta conține o cantitate mare de minerale și de potasiu.

Usturoi si telina

Aceste legume sunt utilizate în aproape fiecare condimente, sunt diuretice naturale excelente. Usturoiul, în general, o cura de o varietate de boli. În special, usturoi:

• optimizează tensiunea arterială;
• reduce corpurile de izolare a acidului uric;
• Acesta reduce riscul de formare a cheagurilor de sânge.

Țelină a fost mult timp considerată o curățare și diuretic. Legume, cum ar fi telina sunt compuse dintr-o întreagă gamă de vitamine. Acestea includ un număr mare de vitamine B, K, E si pro-vitamina A. Din acest motiv, telina afișează în mod eficient excesul de fluid, elimina bacteriile care se multiplica la nivelul tractului urinar.

Sparanghel si salata

Sparanghel - familiar pentru fiecare planta care este adesea folosit pentru prepararea salatelor de legume. Dar puțini oameni știu despre proprietățile diuretice de sparanghel. Cu sparanghel pot fi derivate din rinichi de nisip și a tractului urinar.

Extractul acestei plante este în măsură pentru scăderea tensiunii arteriale, pentru normalizarea ficatului și a vaselor periferice extinde, îmbunătățind mișcarea sângelui.

utilizarea interzisă a acestui produs în procesele inflamatorii in vezica ca asparagus poate irita tesutul epitelial.

Genul cel mai eficient de salata verde este un năsturel diuretic. Frunzele sale sunt bogate în vitamine și o varietate de oligoelemente benefice. Datorită acestui fapt, năsturel ajută la excreta ioni de sodiu în exces care promovează retenția de lichide.

De multe ori produsele sunt recomandate persoanelor care sufera de pielonefrita. Nasturel eliberează ușor excesul de apă din organism și nu provoacă efecte dăunătoare, cum ar fi deshidratarea.

Multe fete care doresc să piardă în greutate, utilizarea de frunze Nasturel, deoarece elimină perfect acumularea de lichid implicat în formarea celulitei.