Măsline: proprietăți utile

Video: Măsline beneficii și daune | beneficii măsline decât măsline utile, daune de măsline și beneficii

Din cele mai vechi timpuri, oamenii au cultivat acest copac, ca un măslin. Potrivit oamenilor de știință, proprietățile sale sunt cunoscute și folosite chiar și în societatea primitivă. În prezent, măslinul continuă să fie cultivate și păzite în principal pentru fructele sale - măsline sau de măsline (din care, ulterior, drenate de ulei de măsline de valoare).

Măsline: proprietăți utile

Măsline au o gamă largă de proprietăți utile. Acestea contribuie la:

Video: Beneficiile masla.mp4 de măsline

• îmbunătățirea funcției de reproducere feminine,
• a îmbunătăți aspectul pielii și a părului (acest lucru ajută vitamina E)
• întări organismul după deficit de boală sau de vitamine,
• mai mic de colesterol,
• Este un antioxidant natural,
• excreta deșeuri și de stabilire a intestinelor.

În plus, datorită faptului că măslinele conțin vitamina A, care ajuta la imbunatatirea vederii. Cercetatorii spun, de asemenea, că, datorită acidul oleic conținut în măsline, poate preveni cancerul.

Video: masline

Chiar și oasele de măsline beneficii! Ei au un excelent acțiune anti-inflamator, iar dacă acestea sunt măcinate fin și se amestecă cu smântână, poate servi ca un exfoliant natural deosebit a pielii. Util și frunze de măsline. Dar lucrul cel mai important este faptul că toate proprietățile măslinelor sunt stocate în procesarea acestor fructe. Deci, este util să le folosească în orice formă.

Cum se aplică măsline

• În forma sa brută nu poate avea măsline.
• În primul rând, ei trebuie să treacă printr-un proces lung, înmuiere într-o saramură specială, secretul care fiecare are propriul producător.
• În scopul de a aduce organismului în beneficiul măslinelor, suntem încurajați să mănânce de cel puțin 5, dar nu mai mult de 10 bucăți pe zi.
• Pentru a obține un efect de durată, este de dorit să se folosească de măsline în fiecare zi, conservate sau sărate.
• De asemenea, este foarte util pentru consumul de ulei de măsline obținut direct din măsline.

Tratament: retete cu masline

1. Bulion cu hipertensiune

Când hipertensiunea este folosit un decoct de frunze de măslini. 30 de grame de frunze se toarnă cana de apa fierbinte. Amestecul a fost pus într-o baie de apă timp de 5 minute, apoi se filtrează cu apă caldă și volumul este adus până la 1 cană. Ia 30 de grame de mai multe ori pe zi.

2. Infuzia de anti-edem

Pentru a elimina umflarea, și de a folosi frunzele și fructele de măsline. 2 linguri de frunze de măsline și se toarnă 250 ml de apă clocotită. Apoi se filtrează perfuzia. Se iau 30 ml, de 3-4 ori pe zi.

3. Ulei împotriva constipației

Uleiul de masline - un concentrat de proprietăți utile de măsline. Pentru tratamentul constipației se recomandă să utilizați 1 lingura de 2-3 ori pe zi. In colelitiaza ulei de măsline (1 parte) este amestecat cu suc de lămâie (1 parte) și luate de 2 ori pe zi, timp de 15 mililitri.