Efectul negativ al fumatului asupra organismului uman, efectele unui obicei prost

În timp ce fuma sau nu, sigur că ești familiarizat cu informații despre efectele nocive ale fumatului asupra organismului uman. Dar sunt reflectăm întotdeauna aceste informații?

Video: Kuriles exprimate! Cum să renunțe la fumat cu ușurință. Efectul fumatului asupra organismului uman

Fumatul este periculos prin faptul că otrăvește corpul nostru an după an, nu lasa semne evidente de sănătate. Corpurile noastre pot rezista mult timp efectele toxice ale nicotinei pe ea. Dar, odată ce sistemul nu reușește. Și acest eșec este cel mai adesea declanșată de o țigară.

Omul, o țigară de substanțe toxice din fumul de tutun transportat de sânge pe tot corpul timp de 20-23 secunde. Aproape 30% dintre creșteri ale frecvenței cardiace. Acesta creste tensiunea arteriala si circulatia sangelui incetineste. Ca urmare a acestor răspunsuri fiziologice temperaturi coborâte. Dupa cel putin abstinenta de zi cu zi de la fumat, toate aceste procese sunt normalizate.

Mai întâi de toate efectele toxice ale nicotinei expuse la sistemul cardiovascular și sistemul respirator.

sistemul circulator

Artera sub influența fumatului își pierd elasticitatea și devin fragile, lumen îngustat vaselor de sânge. De-a lungul anilor, toate acestea ar putea aduce la accident vascular cerebral.

Fumatul contribuie la dezvoltarea aterosclerozei și a bolilor coronariene. Principalul motiv - monoxid de carbon, care provoacă insuficiență cardiacă. Pe fondul palpitații cardiace, ca urmare a expunerii la nicotina, aceasta poate provoca angina.

respirator

Fumătorii sunt mai susceptibile de a suferi de boli pulmonare cronice, bronhiilor, laringe. Cum ar fi bronșita cronică înregistrate acestea sunt de 5-6 ori mai multe sanse decat nefumatorii. De asemenea, un procent mai mare de pacienti TB in randul fumatorilor.
Fumul de țigară conține substanțe iritante care cauzează hipertrofia glandelor mucoase. Ele incep sa secrete excesul de mucus in forma de spută. Nu este un accident fumătorii de multe ori scuipat. Acest lucru slăbește rezistența sistemului respirator la infecții.

Particulele de funingine și gudron, care conține o abundență de fum, sunt depozitate în tractul respirator. Dezvoltă laringită, vocea devine răgușită. Aceasta creste riscul bolilor respiratorii.

dependent

Efectele periculoase ale fumatului asupra organismului uman afectează altul și în formarea contorului în funcție de nivelul celular. Fost fumător, să renunțe la acest obicei, forțat pe tot parcursul vieții dependenta de nicotina lupta. Voință pentru a suprima dorinta de a fuma.

Video: țigări Cum afectează organele interne?

Dependența de nicotină, precum și dependența de droguri necesită un tratament serios. În plus, există la nivel psihic. fumatori grele a lucrat din greu la o parte cu stereotipuri de comportament: de lucru cu pauze de fum, tigara dupa sex, o țigară într-un pahar de vin, o pauză de țigară în timpul unei conversații cu un prieten, etc Aici, medicamentul nu va ajuta - aveți nevoie de o decizie fermă să renunțe la ...

Există o concepție greșită comună că fumatul reduce tensiunea, are efect anti-stres. Intr-adevar, nicotina stimulează producerea rapidă de adrenalină și endorfine (hormon de fericire). Acest lucru creează un efect pe termen scurt a forțelor de maree. Dar, doar un efect de jumătate de oră dispare și fumător are nevoie pentru dopaj. dependență din nou.

adolescenti fumat

Mai ales un efect înfricoșător al fumatului asupra corpului este încă în creștere persoană. Adolescenții încep să fumeze, să creadă că le dă „maturitate“. Dar multe dintre caracteristicile din corpurile lor nu au finalizat încă formarea. Și sub influența nicotina, aceste funcții sunt stabilite deja cu patologie.

Video: Daunele de țigări electronice - Mituri si adevaruri

Mai întâi iau o țigară, gândește-te. Start fumat usor, iesi - este foarte dificil. Este viața ta și sănătatea ta!