Cum să renunțe la fumat. remedii populare.

Video: Cum să renunțe la fumat folosind remedii populare

dependența de nicotină este cea mai mare parte psihologic decât dependența fizică. retete recomandate pentru a vă ajuta să scapi de aceste obiceiuri nocive și periculoase, cu un disconfort minim.

Pentru a renunța la fumat, trebuie să ai voință. După ce a îndurat 3-5 zile, dar atunci viața ta va fi plin de medicina de lumină, ușor de curățat, și tradiționale va ajuta la imbunatatirea sanatatii lor. În cele mai dificile zile tolerabile pentru foștii fumători (primul, al doilea și al treilea) nu sunt recomandate să consume băuturi alcoolice, muraturi, carne afumată, myasa.Tyaga fumatul a redus semnificativ dacă te duci la o multime de produse de acid lactic alimentare (iaurt, lapte fermentat coapte, iaurt) precum și fructe și legume.

Iaurt de ajutor.

Ia o țigară și uda-l cu iaurt de fructe. Apoi se usuce și să încerce să fumeze. Se spune că mai mult nu doriți să fumeze. Și dacă doriți, apoi să ia din nou o țigară iaurt.

Mod de a ajuta renunțe la fumat.

Trim unghiile de la picioare (care se află pe picioarele mele, nu mâini), stick-le într-o țigară. Încercați o țigară, umplute cu cuie de țigară. Apoi, bucurați-vă că această metodă a ajutat să renunțe la fumat.

Ovăz ajuta să renunțe la fumat.

1 mod. Se toarnă în tigaie 7 linguri de ovăz brut și se umple cu 1 litru de apă rece timp de 12 ore. Apoi pune tava pe aragaz și se aduce la fierbere incompletă la fierbere nu distruge substanțe valoroase. Tulpina, rece. Și pentru a bea după o masă, de obicei, atunci când există o dorință de a fuma, sorbi 3 infuzii. Dorința de a fuma dispare. Cursul perfuziei - o săptămână. magazin de infuzie în frigider. Această metodă va ajuta să renunțe la fumat fara durere.
2 metodă. Renunțe la fumat de ajutor tinctura de ovăz verde, infuzat cu alcool într-un raport de 1:10. Ia 20 de picături de 6-8 ori pe zi, înainte de a dori să fumeze. 4-6 zile Fumatul nu mai doresc! acte bifate. Încearcă-l singur.

fumat remedii populare:: Video iarbă, ovăz, lapte, țigări, bomboane, semințe, bastoane brânză

3 100 g de ovăz sposob.Zaleyte 3 litri de apă și se fierbe timp de 50 minute la foc mic. Adăugați 3 linguri. linguri de gălbenele și se fierbe timp de încă 5 minute. Insista 1 oră, se scurge. Bea o jumatate de cana de 3-4 ori pe zi.

Clătirea gurii înainte de fumat.

Există mai multe opțiuni pentru clătiri gura înainte de fumat pentru a descuraja dorința de a lua o țigară.

1. O lingura rizomi tocat șarpe alpinist se toarnă 1 lingura. apă, se fierbe fierbe la foc mic timp de 2-3 minute. Infuzat timp de 40-50 minute. Extractul Filtrate ar trebui să-și clătească gura de fiecare dată înainte de nevoia de a fuma. Când se folosește această rețetă, greață și senzație de vomă, care produc o aversiune față de tutun.
2. Se clătește gura cu o soluție de argint sau de sulfat de cupru. Apoi, încercați să fumeze și dorința de a face acest lucru din nou, dispare pentru o lungă perioadă de timp.
3. Se clătește gura cu o soluție de bicarbonat de sodiu 1 lingura gazoasa in 1 lingura. apă.

Aer sau vișine înainte de fumat.

În scopul de a „scăpa“ din dorința de a fuma, este posibil, de exemplu, mesteca cireșe pasăre crenguta sau o bucată uscată sau proaspătă de rădăcină. Dar se aplică numai în doze mici, pentru că, uneori, „capabil“ să aducă la rvotnogorefleksa. Efectul va veni în 10 zile.
Dar există, de asemenea, mult mai plăcută la gust de „guma de mestecat“ - una sau două bucăți mici de ananas uscat cu 0,5 linguriță miere de albine.

Reteta profesorul Filatov.

Această soluție va ajuta la fumător este mult mai ușor să îndure toate durerea, care este prezent atunci când oamenii lăsați o țigară pentru o lungă perioadă de timp. Ia-1 lingura eucalipt frunze, și se toarnă 1 lingura. apă fiartă timp de aproximativ o oră. După filtru și se adaugă 1 lingura miere și glicerină. Ia 1/4 Art. 7 ori pe zi. Cursul - o lună.

Colecția, care va ajuta să renunțe la fumat fara probleme

Luat 2 din mușchi islandez, 2 părți Horsetail iarbă, iarbă Galeopsis 2 părți, 2 părți de plante medicinale Zhabreev, 3 părți urzică, 1 parte troscot. 2 linguri colectare finit turnat 0,5 litri. apă clocotită. Apoi, fiert la foc mic timp de 10 minute. După ce a insistat 1:00, filtru. Ia 1/3 Art. De 3 ori pe zi, după mese.

infuzie eficientă în lupta împotriva fumatului

Ovăz, orz, secară și mei - 100 g - fiert în 1 litru de apă timp de 10 minute. stand de noapte într-un termos, scurgere, să ia de 3-5 ori pe zi timp de 100 ml înainte de mese până când vedeți aversiunea la fumat.

Frunzele plantelor împotriva fumatului.

Pentru a renunța la fumat, trebuie sa se amesteca 1 lingura frunze proaspete de hrean zdrobite și patlagina proaspete frunze și de 2 ori pe zi pentru a mesteca timp de cinci minute. Suc de a înghiți și scuipa guma.

Rozmarin, și sunătoare împotriva dorinței de a fuma.

Se amestecă ierburile: rozmarin mlastina (1 lingura) si sunatoare - 1 lingura 800 ml de apă. Se fierbe timp de 20 minute. la foc mic, insista 3 ore si bea ca ceai, reumplere ca frunze de ceai în apă fierbinte (50 ml + 50 ml de apă clocotită sudare iarbă) jumatate de cana. aromă de ceai și gust. Bea o zi de 5-7 ori, iar dacă doriți cu adevărat zakurit.K plus, acest ceai reduce apetitul, îmbunătățește intestinului, vezicii urinare și rinichilor și pielii nu prelungită utilizarea moale, blând și curat. Și acest ceai curăță pe cale pulmonară. Ea nu produce nici un efect sedativ. Bea în termen de 3 săptămâni, dar te-ai lasat de fumat aproape imediat, de îndată ce începe să luați-l.

Cereale perfuzii „anti-tutun“

Se amestecă prin spălare, 100 g de ovăz, orz, secară și mei. Se toarnă amestecul de 1 litru de apă se fierbe. Se fierbe Namal căldură timp de 10 minute, se toarnă termos otvarv și insista noapte. În tulpina de dimineață, stoarceți băutură DENV prime pentru câteva trucuri, cum ar fi ceai. Mozhnoprigotovit vindecare bulion numai izovsa (metodele descrise în secțiunea 3) Reteta 1 lingura se toarnă granule zdrobite 2 linguri. cald apă fiartă și se insista noapte. Dimineață pentru a aduce la kipeniyai se fierbe la foc mic timp de cinci desyatminut. Tulpina și utilizarea kakskazano de mai sus.

Bobina va provoca o aversiune față de fumat

O modalitate foarte bună renunțării la fumat - apa de gura inainte de a fuma, infuzia de rizomi bobinei. 3 lingurite măcinarea uscată a materiei prime pentru a umple un termos 300 ml de apă clocotită timp de o oră și se filtrează. Această clătire este dezgustător tutunul.

cu o țigară "umplutură"

O vastă experiență pentru a combate fumat au fost acumulate în timpul bunicilor noștri, atunci când afumat de tutun într-o țigară. Tutunul este adăugat la tot felul de „umplutură“, care, după fumatul provoacă dureri de cap severe, greață și vărsături. O realizare a „amestec iad“ - pulberea obținută din cojile de languste (cojii uscate, lira într-un mojar pentru o pulbere și adăugați la tutun pentru țigări).

Rețetă pentru cei care doresc să renunțe la fumat.

Umple borcan de sticlă pe jumătate de jumătate de litru se usuce frunze de patlagina tocate și umple începutul vodca. Se acoperă gura de feluri de mâncare și a pus pe un pervaz soare timp de două săptămâni. Tulpina, se toarnă tinctura într-o sticlă de culoare închisă și se păstrează în frigider. În dorința acută de a fuma, să ia o bucată de zahăr, și picura-l 15-20 picaturi de tinctura. Puneți zahărul în gură și rassosite-l. „Produs dulce“ și o sticlă de tinctura transporta întotdeauna cu ei. Dorința de a fuma dispare treptat, fiecare are propria sroki.U această rețetă există un avertisment sever: Fumătorii, stând la volanul masinii, „este“, „zahăr“, patlagina este strict interzisă, deoarece scade concentrația de atenție, care este plină cu consecințe periculoase.

Ca o „cravată“ cu fumatul?

Destul de ciudat, va ajuta în acest ... fumat țeavă! Dar nu cu tutun și pe bază de plante „umplutura“. Pentru a se amestecă în părți egale ungulate iarbă uscată europeană, Lycopodium clavatum și frunze de merișor (toate componentele pisa într-o râșniță de cafea). 1 lingura materii prime pentru a umple conducta de fumat, și de a folosi în loc de țigări. După fumat un astfel de tub bea două pahar de apă minerală. Fumatul două „părți“ pe zi. Curs - trei până la nouă zile.

Video: Cum să renunțe la fumat remedii populare

Dacă ați dovedit rețete populare, cum să renunțe la fumat, scrie. Multumesc anticipat.