Otetul de mere. Avantaje și prejudicii

De multe ori, consumul de alimente noi nu știu chiar toate proprietățile pe care le posedă. De exemplu, oțet de mere. Este cunoscut, ca o componentă integrală sau conserve de decapare, și este utilizat pe scară largă pentru pierderea în greutate. Și puțini știu că beneficiile oțet de mere și efectele nocive este încă în curs de studiat, are o gamă largă de aplicații.

Acest otet este facut din mere - exclusiv produs natural, realizate din cidru de mere. Acesta cuprinde o multitudine de componente și minerale (fier, magneziu, fosfor, calciu, sodiu, cupru, potasiu, siliciu, sulf, etc.), acizi organici (citric și acidul propionic, acidul acetic și acidul oxalic, fenolice, malic și lactic), vitamine (B , A, F, B, C, D, E, B-caroten, etc.) și enzime (pectină, Potasă și colab.).

Otetul de mere: cerere

Acest otet este utilizat în mod activ în produsele cosmetice, medicina, stomatologie, nutriție și alte domenii.

de îngrijire a pielii

Otetul de mere este capabil de a normaliza pH-ul pielii. Este ideal pentru loțiuni, măști sau cojile. În cazul în care în fiecare noapte să se ocupe de fata cu un tampon de bumbac înmuiat în oțet, apoi, după o săptămână, tenul va fi netedă, pielea și pigment pete curate dispar. Cel mai important lucru în acest peeling, nu freca zona ochilor.

Utile pentru ten gras oțet de mere loțiune. Pentru producția ar trebui să pregătească un amestec de apă și oțet (6: 1), și se pune într câteva uscate flori de musetel, apoi a pus în frigider timp de o săptămână. Loțiunea rezultată este necesară în fiecare noapte pentru a șterge fața și gâtul. Loțiune elimină punctele negre funest, acnee.

Puteți găti un fel de anti-îmbătrânire masca prin amestecarea castravete ras, gălbenuș de ou, ulei de măsline (3 linguri. L.) și oțet de mere (ch. L.). Amestecul este aplicat pe gât, mâinilor și a feței. Păstrați nu mai mult de o jumătate de oră.

În general, oțet de cidru de mere ajuta la netezirea ridurilor, de întinerire a pielii și de îmbunătățire.

Ingrijirea parului

pentru a elimina mătreață, Ar trebui să fie frecat în capul oțet de mere, iar apoi le acoperă cu un prosop și minutul 10. Apoi, trebuie să vă spălați părul. Efectul se observă după 3-5 tratamente, și după o lună de la această frecare de matreata poate fi uitat la toate.

Clătirea părului cu oțet de mere (v. L.) Se diluează un litru de apă călduță, dă tărie părului, volumul vizual și strălucire. După colorare, clatitul similară adâncimea culorii părului și luminozitate.

De la care se încadrează, mătreață, Pruritul poate ajuta oțet din mere și apă (1: 1). Soluția ar trebui să ude pieptenele și pieptene parul.

Video: Otetul de mere -acesta și împotriva interior. Feminin Vârsta +

Boli ale gingiilor si dintilor

Cu apă de gură albi dintii de apa otet, elimina carii, boli parodontale tratate, ucide diferite microbi. Pentru a efectua astfel de proceduri recomandate pe săptămână, și o dată după ce au nevoie să clătiți gura cu apă, pentru a se evita acțiunea dăunătoare a acidului asupra smalțului dinților. O clătire soluție este preparată din sticlă de apă și h. L. oțet de mere.

tratamentul gât

In diferite boli ale gâtului și laringelui (. Angina etc.) trebuie efectuată clătire cu apă caldă și oțet de mere (1: 1) o dată pe oră. În acest fel vă va ucide viruși și bacterii, declanșând boala, iar apoi organismul va fi mai ușor - sistemul imunitar nu a fost anulat.

Atunci când un Tickle, tuse (catarală sau fumatul - desi fumatul este mai bine pentru a merge la medic tratarea capului ei, pentru că problema este în mod clar undeva în această zonă se află) va TSP .. oțet de mere, amestecat cu o jumătate de cană de apă și o pereche de linguri de miere. Este necesar să se ia o astfel de cale de atac nu este mai mică de 5 p. pe zi.

A scăpa de arsuri la stomac, sughiț, și tulburări gastro-intestinale

soluție de mere oțet utilizat pe scară largă (ch. L. Un pahar de apă), cu diaree, spasme intestinale, disbacterioza, tulburări gastrice. Datorită efectului antibiotic de oțet de cidru de mere ucide bacteriile care contribuie la tulburare a tractului digestiv.

oțet eficient cu apă și cu arsuri la stomac, dar arata numai cei care nu au ulcere stomacale. Pentru a amesteca o jumatate de cana de apa, o lingură de oțet de mere și băuturi.

Când sughiț severe pot scădea 5-7 picături de oțet pe o bucată de zahăr rafinat, și apoi aspirat. De obicei, sughiț dispar aproape imediat.

Tratamentul durerii articulare

In diverse artrita, artrita si alte patologii articulare experti recomanda de trei ori pe zi pentru a bea un pahar de apă amestecată cu o lingură (v.) Oțet. Puteți adăuga de asemenea, o lingură (dar numai o lingurita) de miere.

Rinita, geneza alergică, rinoree

De obicei apare la pacienți în timpul perioadelor de înflorire a anumitor plante. Pentru a minimiza simptomele sale (umflare, mucus și așa mai departe.), Înainte de începerea sezonului de alergie pentru a începe consumul zilnic de oțet de mere diluat într-un pahar cu apă. Lua o astfel de mijloc ar trebui să fie înainte de perioada de sfârșit de alergie.

Într-o experți tipic comune rece recomanda abur oțet de mere inhalare (1: 1 apă + oțet). În cazul în care eficiența nu se observă, atunci procedura trebuie repetată, adăugând o altă bucată de oțet de cidru de mere.

Este posibil de a vindeca un nas care curge cu flagella de bumbac inmuiat in otet. Acestea ar trebui să fie introdus în nas de 3-4 ori pe zi. Durata unei singure proceduri - 5-7 minute.

migrenă

În cazul pornirii dureri de cap poate fi inhalat, cu adaos de oțet de mere. Este necesar să se amestece apa, otet (1: 1) la fierbere și se inspiră vaporii, acoperite cu un prosop.

În cazul în care durerile de cap afectat foarte des, ar trebui să consume zilnic o soluție de sticlă (cap. L. + un pahar de apă) timp de câteva săptămâni.

spasme nervoase si lemn de tec

Dacă contracții necontrolate convulsivante picioare, picioare, pleoape, sau colțuri ale gurii, expertii recomanda soluție acetică recepție lung (sticlă de apă + v. L. Oțet) de două ori sau de trei ori pe zi. Aceasta solutie normalizeaza fluxul sanguin umple deficit de calciu și magneziu, din care lipsa este cauza convulsii.

tulburări de somn

Pentru a rezolva această problemă trebuie luată cu puțin timp înainte de culcare amestec otet (3 ore. L.) și miere (ch. L.) La 2 h. L. și somnul ar trebui să fie restabilită.

afectiuni menstruale

Dacă menstruația abundentă și spasmolitică însoțite de durere intensă în această perioadă ar trebui să bea din sticlă soluție (sticlă de apă + h. L. Oțet) o dată pe zi. Acest lucru va permite normalizarea sângerare și ameliorarea spasmelor. Uneori, acest lucru duce la o ușoară întârziere în menstruație - nu intrați în panică.

Erupții cutanate, arsuri și răni sângerânde pe piele de origine diferită

erupții alergice, urticarie, mâncărimi și iritații la diferite înțepături de insecte scade în timpul manipulării zilnic afectat site-urile oțet și apă (2: 1). Este posibil chiar baie recepție cu adaos de apă din oțet de mere (0,5 l.).

arsuri minore atât de ușor tratate cu oțet. Imediat după ce a fost ars, aveți nevoie pentru a face pe zona afectată înmuiate în oțet de mere batistă. Acest lucru va elimina durerea si ajuta la prevenirea cicatrice.

Deoarece oțet de cidru de mere este bogat în fier, care afectează coagularea sângelui, este utilizat pe scară largă în răni non-vindecare.

În cazul în care se formează negul, este necesar să se atașeze la ea vată înmuiat în oțet și se lasă până dimineața. Pentru coerență, se repetă procedura de mai multe ori și negilor dispare.

Ciupercile pe picioare și mâini

Dacă ciuperca a apărut între degete, este posibil să se lubrifia aceste porțiuni oțet sau umezește șosete în soluție oțet (v. L. Otetul + stiva. Apa) și prin eliberarea lor purta imediat.

Când ciupercile pe unghii ajuta baie 10 minute în amestecul de sare (stiva.), Oțet (ch. L.) și apă caldă (litru).

O alta reteta de baie de unghii fungice înseamnă într-o astfel de soluție: sare de mare (2 cani), iod (5 picături), apă fiartă (4 l.), Mere otet (cana). Țineți membrelor într-o astfel de soluție este necesar până la răcirea completă. După tratament, pacienții trebuie să se răspândească unghiile de iod.

Echimoze și contuzii

Pentru a promova vindecarea echimozelor mici, un amestec de săruri (v. L.), Oțet (2 linguri. L.). Umezește în batistă și pune-l pe vânătaie. Pentru rezultate optime, procedura trebuie să fie făcut de 7-10 ori pe zi.

Tratamentul recomandat cu comprese. Fabric (preferabil din in) trebuie să fie bine udat cu apă rece și oțet amestec (2: 1), să apăsați și atașați la zona rănit, iar prosopul Wrap top. Procedura se repetă de 5-7 ori.

Otetul de mere de la varice

Când varicele oțet de mere ar trebui să fie frecat în zonele cu probleme de trei ori pe zi. Masarea ar trebui să fie o mișcare lină de la picioare la șolduri. În plus față de aplicarea externă ar trebui să bea apă fiartă (cană) cu adaos de miere (2 ore. L.) și oțet (ch. L.). Acest amestec este recomandat să bea pe parcursul zilei în două doze divizate. Un astfel de tratament este necesar să se efectueze cel puțin o lună.

Epistaxisul

În astfel de situații vor ajuta batista, care este necesar să se umezește cu otet. Ar trebui să fie rulat și cu acuratețe în nara. Tine-te pentru a opri sângerarea.

Video: cidru de mere beneficii oțet și a efectelor nocive. Cum de a face oțet de mere la domiciliu

Picior de atlet

Cade-cinci minute ajuta la eliminarea mirosului neplăcut de la picioare. Pentru a face acest lucru, baia trebuie să fie umplut cu apă până la aproximativ glezne ei și se adaugă pahar de oțet de mere. Dupa procedura, picioarele nu se șterge, se lasa la uscat. Pe lângă băile, puteți utiliza oțet de mere frecuș, în afară există multe alte moduri de combate transpiratia picioarelor.

excesul de greutate

Nutritionistii au recomandat aproape în unanimitate bea zilnic cel puțin 2 pahare de apă, cu ch. L. orice miere și artă. l. oțet de mere. Pentru că nu ar trebui să fie adăugat miere mai intensă slăbire, amestecare este doar o jumătate de pahar de apă și oțet (2 ore. L.). Principalul lucru este de a bea prima parte pe stomacul gol, iar ultimul - înainte de a merge la culcare.

Contraindicații

Otetul de mere este benefic, dar poate provoca daune și. Potrivit medicilor, acest produs este absolut contraindicat la pacienții cu cistita acută, pancreatită, hepatită, anomalii pancreatice, ciroza, ulcer gastric sau gastrită. Persoanele care nu suferă de astfel de patologii nu pot fi neglijate doză de acest tip de otet. Deși el este util, este consumul în exces sau fără minte doze mai acide, deci active pot afecta negativ membranele mucoase ale sistemului digestiv și pot provoca arsuri grave.

Alegerea oțet de mere

Pentru a cumpăra un adevărat oțet de mere într-adevăr de înaltă calitate ar trebui să fie atunci când aleg un produs pentru a adera la anumite reguli. În primul rând, uita-te la ambalaj. Produs natural este disponibil doar în sticle de culoare închisă, este necesar să se protejeze de oțet de soare. Și acidul este recomandat pentru a stoca într-un recipient de sticlă.

În al doilea rând, să studieze cu atenție eticheta. Acest produs va consta numai din oțet de mere, dar nu din coloranții, aromele și acidul acetic. In plus, otet natural din mere va avea o cetate nu mai mult de 6%, dar sintetic - 9%.

În al treilea rând, ne uităm la conținutul. De regulă, acest oțet are un pic de sedimente în partea de jos, sub formă de fulgi. Acest lucru este normal. Ultimul criteriu - prețul. Pentru acest produs este caracterizat de un cost ridicat, în timp ce sintetice „parodie“ diferă ieftinătate.

Cum de a găti oțet de mere la domiciliu

Pur și simplu gatiti produs minune acasă de unul singur. Pentru a macina mere (cutit, răzătoare - nu contează) și le-a pus în tigaie (este mai mare decât bine). Apoi, este necesar să se adauge zahăr - 50 g (pentru un material acru - 100 g) și umple toată apa caldă (vajnic anterior și ușor ostuzhennoy) la rata de 1,25 l / kg masă malic.

Scoateți tava într-un loc cald (în mod necesar în întuneric) timp de 10 zile, de trei ori pe zi, amestecarea conținutului său. Apoi, acest lucru este cel mai filtrăm conținutul într-un vas de sticlă pentru fermentație timp de o lună. Acum puteți turna produsul finit în sticle și plută pentru depozitare. Dacă aveți de gând să păstrați pe termen lung, este mai bine să se toarnă pluta de ceară. La primirea unei oțet din mere de origine ar trebui să fie conștienți de faptul că puterea sa este mai mică decât cea a magazinului.