Medicamente ca un mijloc care conține iod pentru a umple deficitul de iod în organism

Iod - un element esențial pentru organism. Iodul este produs de glanda tiroidă și joacă un rol important în metabolismul oricărei persoane. lipsa ei poate provoca boli grave și boli. Pentru a compensa lipsa de substanță este necesar să se ia medicamente care conțin iod.

Iod îndeplinește următoarele funcții:

• este baza de hormoni (cum ar fi tiroxina și triiodotironina) tiroidei;
• reglementează creșterea și reînnoirea corpului la nivel celular;
• hormoni oferă portabilitate și sodiu în organism;
• imbunatateste functionarea creierului;
• Acesta tidies sistemul nervos uman;
• Acesta intareste sistemul imunitar, mai multe uciderea microbi prinse în sânge;
• Aceasta îmbunătățește starea vaselor de sânge, ceea ce le face flexibile.

• De unde să ia iod
• Conținutul de oligoelemente în produsele alimentare
• medicamente care conțin iod
• Doza zilnică

De unde să ia iod

Aproape toată rata zilnică de solid (90%), intră în corp cu alimente. Restul (10%) - cu aer, în special în zonele limitrofe apelor și a mărilor.

Depozitul de produse de micronutrienți - fructe de mare: alge marine, pește și fructe de mare. Conținutul său în aceste produse la 400 micrograme. Locul al doilea și al treilea cu privire la conținutul de iod ocupă, respectiv, produse lactate și legume. Acest lucru înseamnă că dieta de zi cu zi a unui adult ar trebui să conțină lapte și derivate, leguminoase, legume (in special sfecla si ridichi) și fructe (în special banane și struguri).

Nu numai să mănânce alimente bogate în iod, este necesar să se absoarbă în mod corespunzător acest element în organism. Includerea în dieta de vitamina A și vitamina E, cupru, zinc și fier contribuie la acest proces. Fiecare persoană are nevoie pentru a monitoriza nivelul de iod și în cazul în care nu este suficient, în plus față de utilizarea de apă minerală naturală.

Este important ca produsele să se aplice în mod corespunzător tratamentului termic. Atunci când capacul de gătit pan trebuie să fie închise ermetic, iar nivelul apei să fie minime.

Conținutul de oligoelemente în produsele alimentare

În produsele alimentare de plante:

1. În boabe, cum ar fi negru de coacaze, afine și cireșe.
2. In unele fructe (mere, banane, persimmons, portocale, piersici și pere).
3. La salata verde, cartofi, morcovi, sfecla, mazăre verde.
4. O concentrație mare de iod este în cerealele precum hrisca, orezul și grâul.
5. În leguminoase.

În alimentele de origine animală:

1. Produse lactate. Smântână, iaurt, brânză de vaci, lapte și iaurt.
2. Fructe de mare, în special alge marine, homar și creveți.
3. ouă fierte.
4. pește marin, de preferință uleios.

medicamente care conțin iod

medicamente care contin iod datorită proprietăților antimicrobiene și antifungice, precum și capacitatea ridicată pentru corectarea deficiențelor de micronutrienți sunt utilizate pe scară largă în practica clinică medicală. Folosit pentru prevenirea și tratamentul bolilor asociate.

O soluție de minerale se aplică ca un instrument eficient în lupta împotriva bacteriilor, virusurilor și ciupercilor, atunci când este aplicat local, are un efect deranjant și enervant.

tiroidian oral restabilește activitatea, un efect benefic asupra metabolismului, metabolismul proteinelor și lipidelor.

Preparatele care conțin iod:

• Betadina - este utilizat pentru pre-tratarea pielii și a mucoaselor, precum și infecții ale pielii și plăgilor. În funcție de forma eliberării medicamentului este de la 150 la 600 de ruble.
• Jodomarin - recomandat pentru deficit de substanțe și funcția glandei tiroide afectată, datorită acțiunii ușoare este utilizat pentru profilaxia în timpul sarcinii și alăptării, precum și administrat copiilor. Prețul Jodomarin variază de la 110 la 300 de ruble.
• Antistrumin - se aplică în cazul deficitului de iod, previne dezvoltarea de boli tiroidiene, in special gusa endemica. Costul mediu de 50 comprimate - 100 ruble.

Doza zilnică

Se recomandă să nu depășească nivelul de consumul de alimente bogate în iod, rata critică a unei zile - 1000 ug.

Câte substanțe necesare pentru copii:

• pentru copii de la naștere la doi ani ar trebui să fie de aproximativ 50 de micrograme pe zi.
• copii 2-6 ani pot primi o zi până la 100 mcg
• Copiii mai mari (de la 7 la 13 ani) - 120 mcg.

Câte substanțe necesare pentru adulți:

• Femeia ar trebui să fie de aproximativ 150 micrograme de iod pe zi, dar în cazul în care este alimentat în mod corespunzător și în regimul alimentar cu o concentrație mare de substanță suficient produs să ia în continuare nu este necesar. Rețineți că femeile însărcinate sau care alăptează au nevoie de cantități mai mari de iod pe zi (250 mcg).
• Barbatii ar trebui sa 150 micrograme de iod pe zi.

Oamenii care iau medicamente care pot afecta performanța glandei tiroide ar trebui să crească rata zilnică de iod.