Sănătate Sea în casa ta

Video: vacanta sau vacanța de vară pe mare, în munți provoacă depresie! Cum de a consolida sistemul imunitar și sănătatea?

conținut

Video: vacanta sau vacanța de vară pe mare, în munți provoacă depresie! cum de a consolida sistemul imunitar și sănătatea?
Utilitate și caracteristica de mare de apă
Video: marine găsit o soție casa cu iubitul
Tratarea apei de mare
Baie de sare de mare
Video: enjoykin - buna ziua! cum te simți?
Folosind băi de săruri

Toată lumea a cunoscut de mult despre proprietățile curative ale apei sărate, pentru că de aceea oamenii merg la mare.

Utilitate și caracteristica de mare de apă

Sare de apă restabilește de sănătate, ea ajută la pierderea în greutate. Cardiologii prescris în astfel de tratare a apei, deoarece reduce presiunea îmbunătățește vasele care furnizează oxigen pentru organismul uman, exercită un efect de masaj ușor. Din efectele de apă de mare circulație devine mai bun si activeaza formarea de celule roșii din sânge, și, astfel, există întinerire a corpului - în acest context, medicii recomanda oamenilor timpul petrecut în vârstă de apă sărată de multe ori.

Video: Marine găsit o soție casa cu iubitul

tratarea apei de mare

Componentele conținute în apa de mare are asupra corpului nostru este un efect foarte benefic: locul de muncă redus sistemul endocrin, face mai bine memoria noastră și de lucru creierul este mult îmbunătățită, și este produs de sistemul imunitar pentru a lupta impotriva racelilor.

Baie de sare de mare

Nu este prea des ocazia de a merge la mare, așa că am dezvoltat o baie specială sare de mare, pentru a menține sănătatea în casă.

Video: Enjoykin - Buna ziua! Cum te simți?

Dobândi sare de mare se află încă în farmacie, dar nu și în magazin - atunci mai multe sanse de a cumpăra o viață. Înainte de inițierea procedurii, trebuie să curățați pielea cu un exfoliant.

Folosind băi de săruri

Pentru a ridica tonul corpului, Aceasta ar trebui să ia o baie în dimineața, la aproximativ 15 minute - la o temperatură nu mai mare de 36 de grade. Pentru un efect de relaxare (de obicei noaptea), este necesar să se facă o baie pentru câteva ore înainte de a merge la culcare, cu o temperatură - până la 39 ° C, până la 20 de minute.

Pentru un efect cosmetic sau de prevenire a bolilor pentru a adăuga la apă la 100 la 300 g de soliton pentru cursul complet, în plus față de tratamentul oricărei doze boala devine mai mare - de la o jumătate de kilogram la un kilogram.

Temperatura în timpul acestor proceduri trebuie să fie nu mai mult de 39 de grade, dar nu mai mică decât durata 36 baie nu mai mult de 15-20 de minute, desigur - 10-15 proceduri. Rata de repetiție nu mai devreme de 2-3 luni.

După baia de sare

Ar trebui să fie clătit în apă obișnuită. În scopul procedurilor cosmetice pot face la o dată, și în tratamentul - este mai întâi să se stabilească, înfășurat într-o folie, cu durata de 40-60 minute, apoi și se clătește.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit