Strugurii: proprietăți utile și dăunătoare

Video: maraton de fructe. Strugurii și beneficiile sale

Nimeni nu a crezut despre cât de multe ori nevoie de forțele și forța de muncă să crească struguri. Dar, acest produs are un impact enorm asupra sănătății umane, prin urmare, eforturile proprietarilor de producție de struguri este pe deplin cererii în lumea de astăzi.

Video: elixirul tinereții - proprietățile curative ale strugurilor. 13 serii

Strugurii: proprietăți utile și dăunătoare

Proprietăți utile de struguri

Datorită numărului mare de acizi din fructe, glucoză și carbohidrați, struguri are în mod avantajos proprietăți benefice pentru sănătatea umană:

Video: Utilizarea de struguri albi

• oxalic, acid malic, formic și contribuie activ la îmbunătățirea digestiei și metabolismului;
• scaderea nivelului de colesterol la normal;
• mijloace pentru reducerea manifestarea migrenei;
• crește capacitatea de muncă mentală și fizică a unui organism de anduranță, datorită conținutului de glucoză;
• diuretic și diaforetic, face față cu umflarea regulate;
• împiedică apariția trombozei;
• struguri negri are antivirale si efecte antibacteriene;
• săruri minerale, magneziu, potasiu, zinc, calciu face ca strugurii este utilă și necesară pentru persoanele care suferă de deficit de vitamina;
• prezența flavonoide incetineste imbatranirea si efect de intinerire asupra sănătății și aspectului.

Numai o duzină de fructe de pădure poate rapid plictisitoare foamea pentru câteva ore și reîncărcați corpul o cantitate decentă de energie.

BENEFICII STRUGURI |: Video utilizați struguri albi, struguri negri beneficiază

Cine nu ar trebui să mănânce struguri

In mod paradoxal, aceleași ingrediente benefice conținute în fructe de pădure apetisante au unele contraindicații utilizarea de struguri să mănânce:

• Glucoza nu este acceptabil în dieta persoanelor cu diabet zaharat;
• o cantitate mare de glucide nu este recomandată în supragreutatea și manifestări ale metabolismului a corpului;
• struguri capacitatea de fermentare poate avea un efect destul de negativ asupra digestiei, așa că trebuie să respecte cu strictețe măsura;
• diaree, ulcer gastric și duodenal ulcer sunt contraindicatiile directe la dieta de struguri.

Înainte de a începe de multe ori sărbătoare pe acest produs, este mai bine pentru a obține sfaturi exacte a unui medic și să fie sigur de compatibilitatea strugurilor și a sănătății.
Nu există trucuri speciale în utilizarea produsului, întregul proces al consumului de struguri este redus la un fructe proaspete sau suc, gătite în casă.
În cantități mici, fructe de padure sunt utile pentru copiii peste 3 zbor, dar în această problemă mai bine să se consulte un medic pediatru.