Ceai verde

Video: ceai verde (). 10 fapte

Încă din cele mai vechi timpuri, este cunoscut despre beneficiile ceaiului verde, această băutură minunată este folosită în diverse națiuni ca un remediu pentru multe boli. Chiar și atunci oamenii știau că ceaiul verde poate scadea tensiunea arteriala, vindeca ulcere si elimina metalele grele din organism. Oamenii de stiinta din timpul nostru confirmă acest punct de vedere al vechi, precum și să găsească noi proprietăți curative ale ceaiului verde. Orice persoană care nu este indiferentă față de sănătatea lor va plăti cu siguranță atenția asupra proprietăților uimitoare ale acestui produs de valoare.

În producția de ceai verde nu se produce oxidarea sau fermentare - frunzele sunt uscate imediat, astfel încât acestea să păstreze toate proprietățile lor benefice.

Ceaiul verde este aproape o treime din taninuri, și anume amestecuri de peste 30 de compuși polifenolici. Conținutul, cum ar fi tanin din ceai verde este de două ori la fel de mult ca și în negru. Polifenolii, catechine sunt antioxidanti puternici. Ei sunt capabili de a spori imunitar dizenterie cura System-, deoarece acestea au proprietăți antimicrobiene. O cana de ceai verde este capabil de a furniza polifenoli corp 10-40 mg.

uleiuri esențiale Ele alcătuiesc doar 0, 02%. Cu toate acestea, în ciuda astfel un procent mic dintre ei, calitatea de ceai depinde de ele, pentru că acestea dau o savoare speciala.

Dintre alcaloizi prezenți în ceaiul verde, cafeina este considerat a fi cel mai important. Aici el este prezent în combinație cu tanin și numit Thein. Comparativ cu cofeina pura, teina afecteaza mai moale pe sistemele cardiovascular și nervos. El este capabil să mărească eficiența și starea de spirit a persoanei care sprijină performanța mentală și fizică. Alcaloizii rămase din compoziția de ceai are vasodilatator excelent și efecte diuretice.

Video: Utile decât ceai verde

Compoziția de ceai verde 4-7% este un complex de minerale, prin care toate sistemele corpului să funcționeze în mod corespunzător, adică, intareste sistemul imunitar, sanatatea parului, dintii, unghiile, etc. Ceaiul include minerale, cum ar fi fluor, iod, sodiu, potasiu, magneziu, mangan, calciu, cupru, aur.

Aproape toate vitaminele B de asemenea, prezent în compoziția de ceai verde: carotenul este responsabil pentru starea sănătoasă a membranelor mucoase, și, de asemenea, păstrează un bun zrenie- tiamin- riboflavină, acid folic si nicotinic. Acidul glutamic ajută la normalizarea metabolismului și întărește sistemul nervos.

Video: Cum se prepara ceai verde

Ceaiul verde este foarte util la temperaturi ridicate, deoarece este un diaforetic remarcabil. Persoanele care suferă de boli de rinichi și ale tractului urinar este, de asemenea, recomandat să consume această băutură. Este util pentru tractul gastrointestinal, duodenul, ficat, pancreas, microflorei intestinale, colecist. Ceaiul verde imbunatateste memoria, calmeaza sistemul nervos, normalizează metabolismul, reduce riscul de ateroscleroza creste rezistenta capilara, imbunatateste elasticitatea arterelor.

spălat Ceaiul verde este foarte bun pentru tonul pielii, și cuburile de gheață din ea, puteți șterge față, gât și decolteu.

Video: Twilight. Ceaiul verde (ceai verde)

Este dificil de a supraestima calitățile pozitive ale ceaiului verde. Cu toate acestea, ea poate fi dăunătoare, în unele cazuri. Nu se recomandă să consume această băutură pentru persoanele care suferă de tensiune arterială scăzută, deoarece poate scădea tensiunea arterială. În ulcer gastric și nu ar trebui să fie purtat de această băutură, deoarece acest lucru poate duce la o creștere a acidității. Tahicardia și insomnie, de asemenea, să renunțe la ceai verde puternic.