Există un leac plat de picioare la copii in casa

Mulți părinți se confruntă cu platfus la copiii lor. Dar puțini oameni știu în ce stadiu de dezvoltare a copilului devine o problemă care trebuie abordată. În cazul în care, trebuie să sune alarma?

Ce este un apartament

astfel încât piciorului uman este conceput ca un arc longitudinal și transversal.

Sarcina lor este de a se asigura că:

• distribui uniform sarcina în timp ce se deplasează întregul corp;
• monitorizează starea de echilibru în spațiu;
• randament și atenuarea sensibilizării cu pas;
• acumulează și dispune de energie în timpul lucrărilor sistemului musculo-scheletice.

Atunci când cel puțin una dintre ele este aplatizată, funcția de absorbție a șocurilor dispare atunci când mersul pe jos. genunchii transporta sale, solduri si coloanei vertebrale. În aceste două cazuri, vorbim despre longitudinal și transversal plat, iar combinația ambelor caracteristici - combinate.
Este în continuare clasificate în funcție de ceea ce se numește.

clasificarea platfus

Distinge plat:

1. congenitale

Este extrem de rar, deoarece nu există încă în uter, din cauza dezvoltării unor defecte determinate genetic.

2. Dobândite

Capabil să apară în orice stadiu al vieții unei persoane. Vorbeste despre astfel de formele sale:

• traumatic

precedată oase fractură picior, țesut moale sau ligamente rupe responsabil pentru echilibrarea sarcinii;

• paralitic

Apărute ca urmare a poliomielitei. În acest caz, paralizia mușchilor afectate de picioare și a picioarelor;

Video: platfus la copii, picioare plate exerciții de tratament. Cum de a vindeca platfus.

• rahitic

Ca o regulă, rezultatul deformarea osului după transferul rahitism. Ca urmare, arcul piciorului redus treptat, din cauza sarcinii excesive a corpului și slăbirea aparatului ligamentous;

• static

În care există slăbirea congenitală a ligamentelor piciorului. Acesta poate fi în continuare cauzate de lipsa de activitate fizică, forțat prelungit în picioare pe picioare, obezitate sau de încălțăminte necorespunzătoare.
Pentru copiii de până la trei ani este omiterea arcului este norma fiziologică. Până la cinci ani ar trebui să fie format și să devină mai puternic aparat musculo-ligamentare, sistemul osos. Dacă în acest timp părinții observa aparent inconsecvență schimbările legate de vârstă și el însuși un copil nu se plânge de disconfort - este necesar să se consulte un podiatrist. Acesta poate avea deja nevoie să ia unele măsuri.

studii platfus

Am identificat un număr de grade de picioare plate:

1. inițială

În cazul în care nu este recunoscut vizual, dar ligamente slabe amintesc în mod regulat de durere, atunci când persoana este o lungă perioadă de timp pe picioarele lor. După o oprire scurtă odihnă - simptom dispare.

2. Primul

Pentru ea, o senzație de oboseală și greutate după sarcină pe picioare. piciorul poate umfla seara. În disconfortul se resimte în timpul conducerii, suferind de mers uman.

3. a doua

Care se caracterizează prin aplatizarea longitudinală și laterală a piciorului. Cu toate acestea, este imprimat aproape în întregime în timpul testului. O persoană devine greu de mers pe jos, ea suferă dureri constante la nivelul picioarelor, care se extinde până la genunchi.

Video: picioare plate, cum să identifice și să trateze platfus.

4. a treia

În acest caz, pacientul este extrem de dificil să se mute din cauza dureri severe la nivelul picioarelor, pe spate și chiar capul meu. Picior vizual puternic deformat. Apar comorbidități:

• schimbarea formei degetelor de la picior, starea lor;
• în creștere oase;
• progresul pintenii pe urmele lor;
• șold inflamate, articulațiilor genunchiului;
• acolo scolioza, hernie intervertebrale;
• Se pare varice, și așa mai departe.

Cauzele platfus

Pentru copii cu vârste există mai mulți factori care au un impact direct asupra dezvoltării sale:

Video: platfus tratament la domiciliu

1. Genetica.
2. Slăbiciunea ligamentelor și mușchii piciorului.
3. Incorect potrivire pantofi și ei prea frecvent poartă.

Dacă vorbim despre adulți, motivele sunt mult mai multe și, de asemenea, ca niște copii, acestea sunt caracterizate prin:

1. Așezat sau operație în picioare.
2. Excesul de greutate, rulment copil.
3. munca fizică grea.
4. Prea îngust, larg, mici sau mari pantofi. În plus, valoarea este setată la călcâi. Fanii de adidași și pantofi de alergat picioare plate expuse cel puțin fashioniste care preferă dvenadtsatisantimetrovye știfturi.

simptome de platfus

Boala este insidios prin aceea că, în primul rând, pregătitoare pentru etapele de dezvoltare ale oamenilor demite durerea periodice si greutate in picioare si du-te la medic pentru a avea o grămadă de manifestări:

1. Intensificarea simptomelor existente. Și din cauza durerii care nu pot merge în mod corespunzător, începe să-degete, trage pe ochi.
2. Agravarea mers.
3. Umflarea picioarelor, care seara se extinde la genunchi.
4. Nevoia de a abandona pantofii cu tocuri. Mai mult decât atât, există o creștere în lungimea piciorului și lățimea datorită aplatizarea sale. Există o nevoie de a cumpăra pantofi noi mai mari.
5. Răspândirea durerii la spate, genunchi, solduri.
6. Apariția bătături și bataturi.
7. Pantofi va fi purtat pe interior.
La copii, în plus față de simptomele asociate cu pantofi de uzură caracteristică sau cizme și planul vizual al arcului, există o scădere a activității fizice din cauza oboselii și dureri la nivelul picioarelor.

Prevenirea platfus

În cazul în care boala la adulți au deja vindecarea completă nu este supusă. Se poate atenua doar gama starea de tratamente. Este mult mai ușor de a preveni dezvoltarea sa, urmând câteva reguli:

1. Pentru a vă asigura că în timp ce șosete de mers pe jos nu au fost căutați în direcții diferite. Deoarece sarcina ligamentelor este distribuită în mod corect.
2. În cazul în care familia plat în aproape toți membrii - este mai bine de a alege o profesie, care nu este asociat cu prelungit ședinței sau în picioare.
3. Cu mintea în selectarea pantofi.
4. Încearcă să nu overextend picior și, dacă este necesar, uzura tălpi interioare speciale.
5. Pentru a minimiza purtarea de pantofi cu toc înalt.
6. Oferirea unui masaj picior de odihnă și băi relaxante.
7. De multe ori merge desculț pe suprafețe denivelate.
8. Rațional să mănânce.
9. Copiii, în special cei cu vârsta sub doi ani, este important să:

• cât mai puțin posibil să fie în pantofi, până când învață să meargă cu mai multă încredere și să păstreze echilibrul. Atunci când achiziția sa de a acorda o atenție la următoarele caracteristici:
  

  

- materiale naturale
- mărimea și polnotu-
- supinatora- prezență
- rigiditate zadnika-
Ca urmare, opritorul nu ar trebui să stea în ea, și să fie ca într-o menghină;

• în conformitate cu planul de a lua cursuri de masaj și gimnastică;
• nu permit suprasolicitați fizic.

Există un leac plat de picioare la copii in casa

După cum sa menționat deja, astfel de manifestări ale medicilor nu ia în considerare până la cinci ani, ca o problemă serioasă. Până la vârsta de trei plat trece aproape toți copiii pe cont propriu, deoarece devine un sistem osos mai robust, sa se obisnuiasca cu ligamentele de sarcină constantă și mușchii, recâștigarea tonul dorit.
În cazul în care simptomele nu dispar în poziția de timp - aveți nevoie pentru a vedea un medic. Cu privire la modul de asistență în timp util va fi asigurată, gradul de vindecare depinde.
De obicei, în ceea ce privește adecvat tratamentul copiilor flatfoot recupera complet.

10 remedii populare împotriva platfus la copii:

1. Exerciții

Ca vindecători de medicina traditionala in tratamentul acestei boli se concentreze pe exerciții combinate, obiectivul care este punerea în aplicare - consolidarea mușchilor și a ligamentelor. Cele mai populare dintre ele:
- îndoirea degetelor de oprire
- trăgând șosete pentru tine și de la sebya-
- stopami- mișcare circulară
- ghemuit să stea ghemuit fără a întrerupe tocuri de Land-
- ridicarea acestora în poziția culcat pe spate cu kolenyami- îndoit
- sărituri nog- schimbare
- mersul pe tocuri, șosete, exterioare și interioare suprafețele de oprire.
Numărul de seturi pe zi - nu mai puțin de două. Repetiție de exerciții - de la zece la cincizeci de ori.

2. Dezvoltarea abilităților motorii

Alegerea degetele de la picioare pe podea sau elemente loskutochkov de țesut.

3. Masaj

Video: Tratamentul platfus. Cum de a trata flatfoot la domiciliu.

Picior de masaj manual sau cu role speciale. Ei bine, în cazul în care tibia afectat la genunchi.

4. înot

În timpul verii, vă puteți îmbunătăți un copil, să-l învețe să înoate.

5. Bike

Nici ciclism mai puțin eficace.

6. Instruirea muschii si ligamentele

În satele bun venit copii alpinism copaci, care afectează în mod pozitiv formarea sistemului musculo-ligamentare. În mediul urban, este ușor de înlocuit cu aceeași procedură, numai cu o frânghie în sala de gimnastică.

7. Sare de mare

Ei bine, ameliorează picioarele obosite de baie cu sare de mare. Temperatura apei trebuie să fie plăcut pentru organism. Pe litru de apă ia două lingurițe de sare.

8. pelin

Rapid facilitează durere tulpini și frunze de pelin. Ele sunt folosite ca comprese, înfășurat bine.

9. Suc de lămâie și iod

mijloc util de suc de lămâie, iod și tablete de acid acetilsalicilic. Primele două ingrediente luate în cantități egale. Picior înfășurat în mod necesar. Este important ca copiii nu au alergie la orice ingredient al compresei. Lasă-l pe corp ar trebui să fie mult timp.

10. Infuzie mentă

Puteți utiliza un puternic mentă perfuzie, luată în mărime de la o sută de grame. Se toarnă apă clocotită complet timp de o jumătate de oră, iar apoi se adaugă la capacitatea de a lua bai.

platfus trebuie să fie tratate în copilărie, pentru că atunci este plină de probleme mai grave de sanatate, incapacitatea de a merge și de viață normală, în general.