Cum să ia semințe de in pentru constipatie?

Semintele de in - acesta este un instrument indispensabil în multe domenii. Practic semințele de in utilizate pentru constipație. Acestea conțin o cantitate foarte mare de grăsimi și acizi grași, care au un efect pozitiv asupra microflorei organismului uman. De asemenea, în semințele de in și conține vitamine, cum ar fi A, B, E și F. Trebuie remarcat faptul că fibra este magneziu, proteine și alte componente utile în semințe.

conținut

Contraindicații pentru aplicarea semințelor de in
Deoarece utilizarea de semințe de in pentru constipatie?

Semintele de in pot fi adesea găsite într-o varietate de rețete medicale. De asemenea, trebuie amintit că semințele de in sunt utilizate nu numai pentru constipație, ci și pentru pierderea în greutate. Deci, să vedem cum se utilizează ulei de in pentru constipație.
Cuprins:

Contraindicații pentru aplicarea semințelor de in
Deoarece utilizarea de semințe de in pentru constipatie?

Contraindicații pentru aplicarea semințelor de in

În fiecare preparat, și remedii populare are contraindicatii sale. Aici și ulei de in sunt de asemenea prezente. Deci, haideți să aruncăm o privire la lista lor:

Prezența inflamației în intestine de oameni suferă de constipație
Femeile gravide și tinerele mame care se hrănesc un copil
De asemenea, femeile care sufera de fibrom uterin, precum endometrita și polichistic
În cazul în care locul bărbaților la cancer de prostata

Dacă ați găsit constipație cronică, uleiul de in din semințele acestei plante este foarte potrivit pentru corpul tau.

Din moment ce medicamente medicamente au un efect negativ asupra intestinului, l-au irita. De asemenea, medicamentele spălate minerale din organism. Semintele de in sunt suficiente pentru a aplica trei - patru zile pentru a stabili intestinelor.

Deoarece utilizarea de semințe de in pentru constipatie?

Semintele de in, atunci când primesc, începe să se umfle în intestin, și astfel începe să crească volumul. După ce întinderile intestinului, apoi începe să se reducă și, în consecință, îmbunătățește peristaltismul. Dacă ați decis să utilizeze semințe de in, efectul laxativ va ajuta uleiul (dar trebuie să fie foarte îndrăzneț). ulei gras funcționează ca un lubrifiant.

Semințele de in sunt luate în formă la sol, deoarece acestea pot fi pur și simplu zdrobit într-un mojar. Lichidele ar trebui să fie luate de la două sute cincizeci la trei sute de mililitri. Ia semințe mărunțite și se spală în jos cantitatea lor declarat de apă.

Dacă bei o cantitate mică de apă, aceasta poate provoca o obstrucție în intestin. Prin urmare, urmați cu strictețe cantitatea de lichid din pahar. Puteți, de asemenea, să le înmoaie în prealabil și că este ceea ce va ajuta pentru a digera mai bine semințele de in.

Semințele trebuie să fie de cel puțin două linguri. Rezultatul, desigur, nu va fi la fel de rapid ca atunci când iau un laxativ. Dar este necesar pur și simplu, să fie răbdători și totul va fi bine.

Nu puteți pisa semințe de in, ci pur și simplu pentru a prepara infuzia. El este un gust foarte bun. Pentru a pregăti, ia cincizeci de grame de semințe, se adaugă o sută de mililitri de apă clocotită. Să stea această infuzie de noapte, este recomandabil să se utilizeze un termos. Dar este necesar să se bea doar o sută de mililitri, dar de băut este necesar de mai multe ori pe zi. Nu trebuie să utilizați infuzia în a doua zi.

Cu toate acestea, nu vă puteți pregăti infuzia, și pur și simplu un decoct. Luați două linguri de semințe de in și pune-l într-o tigaie, să ia trei pahare de apa rece. Adu toate la fierbere și se fierbe timp de zece minute perfuzie. Puteți să-l ia de șase ori pe zi. Dar merită să ne amintim că aceasta ar trebui să ia o jumătate de ceașcă de oră înainte de masă.

Oamenii care acceptă infuzia sau pur și simplu schimba pe o bază de zi cu zi, vom vedea că acestea au scăzut metabolismul. Dar nu uitați despre contraindicații.

Sugarii pot folosi, de asemenea, infuzia, dar este în valoare de a da o cantitate mică sau pentru a pune un mic clismă. Cu toate acestea, înainte de a vă oferi copilului dumneavoastră trebuie să vă consultați medicul pediatru.

Astfel, nu este necesar, în caz de constipație te întorci imediat la medicamente. Pentru a începe, încercați ulei de in, și, probabil, va fi în măsură să vă ajute cu problema. De asemenea, atunci când se utilizează ulei de in Nu rupe microflora organismului în ansamblu. Fii sănătos și nu se imbolnavesc!

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit