Căpșuni: proprietăți utile și contraindicații

Unul din foarte util datorită calităților sale naturale poate fi numit un căpșuni dulce suculent. Și nu e de mirare, pentru că acesta este compus din astfel de o importanță vitală pentru sănătatea grupa A vitaminele A, B, C, E, microelementele: potasiu, calciu, magneziu, fosfor, oligoelemente: fier, mangan, cupru, fluor. Utilă în special în sezonul de vară boabe la cele mai multe, dar, de asemenea, căpșuni în timpul iernii congelate sau gem păstrează un număr suficient de proprietăți medicinale.

Video: HLS

Căpșuni: proprietăți utile și contraindicații

Pentru a înțelege care este căpșuni util, este suficient să se amintească faptul că în boabe conțin un stoc semnificativ de antioxidanti care ajuta la restabilirea adulți imunitar si copiii sai. De asemenea, consumul de alimente în căpșuni ajută la îmbunătățirea activității sistemului cardiac și vascular.

Video: căpșuni - proprietăți utile (mare vii)

In plus, căpșuni are proprietăți de vindecare:

1. Bărbații, deoarece contribuie la cresterea potentei.
2. Când frig și boli virale cum posedă activitate antiinflamatorie și antimicrobian excelent.
3. În boli ale sistemului genito-urinar, deoarece este diuretic incomparabil.
4. Pentru persoanele care suferă de diabet zaharat, precum și în lupta împotriva excesului de greutate, deoarece carbohidrații, care fac parte din fructe de padure, nu ridica nivelul de zahăr din sânge.
5. boli articulare, deoarece deficiența de acid salicilic.
6. In bolile endocrine boabe de sistem sunt una dintre sursele de iod.

Dar, din păcate, există o categorie de oameni care sunt contraindicata căpșuni, deci este important să avem informația, în care cazuri boabele pot transporta un potențial pericol pentru sănătate.

Căpșunile nu este recomandat să mănânce:

• persoanele care suferă de alergii, deoarece fructele destul de alergene;
• copii sub trei ani, din cauza posibila apariție a unei diateză și dermatita;
• apendicita, ciroza ficatului și la aciditate ridicată.

Video: Strawberry. Proprietăți utile klubniki.mp4

Cu unele precauție ar trebui să trateze căpșuni femeile gravide și care alăptează. În ciuda numărului destul de mare de caracteristici utile, boabele pot provoca efecte negative asupra lor de a manca, cum ar fi mâncărimi, erupții cutanate, care este extrem de nedorit pentru sănătatea nu numai mama, ci și copilul. Prin urmare, căpșuni utilizate în produsele alimentare ar trebui să fie eliminate sau cel puțin limitată.

Există o mare varietate de retete utile cu căpșuni. Aceasta caserola, caș, prăjituri, marmelade, și pur și simplu nu contează. excelent boabe de calitate gust au contribuit la apariția iubirii oamenilor pentru feluri de mâncare cu căpșuni. Dar, fructe de pădure proaspete rămân în continuare cele mai gustoase tratează milioane de oameni.