Ginger cu lamaie si miere - organismul este sănătos și în pace!

Lamaie, miere, ghimbir - un trio incredibil de util a face față cu zeci de boli și probleme. Combinația acestor produse salvează de la frig, intareste sistemul imunitar, ameliorează durerile de cap, tonifica corpul și arde excesul de greutate. Acesta este un elixir real al sănătății, dovedită de-a lungul anilor și oamenii.

Rețete de sănătate care poartă

de la frig

ceai medicinal cu ghimbir, miere si lamaie reduce riscul de a fi „capcanei“ raceli si usureaza simptomele bolii. Proporțiile exacte de ingrediente nu-ele sunt alese pentru gust. Pregătirea ceai pentru următoarele tehnologii:

• Radacina de ghimbir coji și se taie în straturi subțiri.
• Lemon este împărțit în două părți și stoarce sucul din fiecare jumătate.
  
  
• Puneți feliile de ghimbir intr-un ceainic, adăugați un suc de lămâie și se toarnă amestecul cu apă clocotită.
• Să infuzat ceai timp de 30-40 minute.
• Băutura deja cald de miere și se adaugă un pic de zahăr.

Atenție! Beau ceai de 2-3 ori pe zi, până după tuse, dureri în gât, nas înfundat și febră. După ce a primit bani în mod necesar se întindă sub o pătură caldă să transpire.

Miere, lamaie si ghimbir sunt utilizate nu numai de frig, pe baza de ceai lor ameliorează oboseala, migrene calmeaza, tonifica corpul.

Reîmprospătarea ceai de gripa si raceala

componente:

• ghimbir ras (3-4 linguri.);
• Apă (1,5 litri);
• miere (5 linguri.);
• lămâie sau suc de portocale (5-6 linguri.);
• menta sau balsam de lamaie (2-3 ramuri);
• condimente - scorțișoară, cardamom, ienibahar (la gust).

Apa, se aduce la fierbere, se presara un pic de ghimbir și se fierbe. Apoi se adaugă supa de suc, condimentele și se toarnă în borcan. Înfășurați perfuzie timp de 10-15 minute și apoi pus în ea mentă și miere. Menta amintesc anterior mâinile pe care ea a prezentat o aromă seducătoare de ceai. Se lasă să stea timp de bulion de 20 de minute, și apoi trece la primirea acestuia. Este recomandabil să se folosească ceai fierbinte.

Atenție! Orice băutură care implică ghimbir cu miere, ajută la răceli.

Pentru sistemul imunitar

Caracterul multi-fațete ale produselor pe care le avem afecteaza nu numai afectiuni comune rece, dar, de asemenea, crește sistemul imunitar al organismului în general. Pentru întărirea amestecului veți avea nevoie de:

• Ghimbir rădăcină 100-120 g;
• 4 lămâi proaspete;
• 100-150 g de produs de albine.

O rețetă utilă de ghimbir, miere si lamaie pentru imunitate este creată după cum urmează:

1. Ghimbir coaja rădăcină și grătarul.
2. Lamaile coji și se taie în bucăți mici.
3. Masa rezultată este re-pisa într-un blender.
4. Se toarnă amestecul într-un castron și se adaugă mierea.
5. Se amestecă bine ingredientele, pentru a schimba amestecul într-un borcan și se păstra la frigider.

De droguri ia 1 lingura. lingură o dată pe zi. Se va umple puterea corpului si protejeaza impotriva racelilor si gripei.

Proprietăți utile de Trio

Lamaie si miere cu ghimbir, care este de beneficiu enorm organismului, efectuați următoarele sarcini:

• proces metabolism accelerat;
• reduce temperatura si ameliorarea simptomelor de durere în gât cu o răceală, dureri în gât și gripă;
• îmbunătăți funcțiile de protecție și de a reflecta atacul virusurilor;
• distrug și inhibă activitatea bacteriilor patogene;
• asigura livrarea neîntreruptă de vitamine;
• elimina inflamarea gâtului și căilor respiratorii cu gripă și dureri în gât.

Și acest lucru nu este tot ce capabil de astfel de remedii populare puternice cum ar fi ghimbir, lamaie si miere. Rețete purificat bazat pe corpul lor, vindeca boli cardiace, boli de piele, boli ale vezicii biliare, ficat și rinichi, răni vindeca.

armonie daruyuschie

Trio-ul de produse este foarte recomandat și nutriționiști.

Atenție! ceai de ghimbir cu lamaie si miere este un mijloc vechi tibetane de kilograme in plus.

Alimentând circulatia, accelerarea metabolismului, curățarea tractului gastro-intestinal și lichidul inutile excretate, ceaiul contribuie la descompunerea de grăsime, fără efort dureros în sala de sport și diete severe. Luați în considerare cele mai interesante rețete.

Ceai, cauzand pentru a pierde în greutate

Reteta 1. Pentru prepararea de ceai veți avea nevoie de: lamaie, miere, radacina de ghimbir, ceai verde, apă clocotită.

• coaja de ghimbir și grătar.
• Se toarnă într-un termos si masa pentru a stoarce sucul de jumătate din citrice, se adaugă 2 lingurițe de ceai verde și se toarnă toate 2 litri de apă clocotită.
• Leșie de mercerizare 3 ore. Apoi tulpina, se adaugă 3 lingurițe de produse apicole si bea un litru de ceai pe zi.

Reteta 2. maruntit ghimbir (0,5 linguriță) se toarnă cana de apă clocotită, se acoperă și se lasă timp de 10 minute. Adăugați lamaie bulion (cerc) și miere (1 lingurita). Ia-o băutură în dimineața și o dată în cursul zilei - 0,5 cupe. Persoanele cu aciditate ridicată a stomacului ar trebui să-l bea în timpul meselor, cu o redus - 30 de minute înainte de mese.

Reteta 3. Participarea usturoi într-un aliment dietetic arde grasimile, intareste corpul slăbit și elimină procesele de fermentație în intestin. Pentru a crea o băutură puternică, într-o singură lovitură pentru a scăpa de câteva kilograme, gatiti ghimbir, miere, lamaie si usturoi. 4 catei de usturoi, cojit 4 lime și carne tocată de ghimbir. Se toarnă amestecul cu apă clocotită și se lasă timp de 2-3 ore. Apoi se adaugă miere să bea (3 linguri. Linguri) și să ia de trei ori pe zi, pentru 100 g

Condiții de recepție ceai

Important! Pentru a bea arderea grasimilor a dat rezultate concrete, să respecte regulile sale de admitere.

• Cel mai mare beneficiu de a aduce ceai proaspete, așa că încercați să-l gătească în fiecare zi, dimineața.
• Doza optimă - nu mai mult de 2 litri pe zi.
• Recepția înseamnă înainte de masă senzația de foame.
• Un amestec de lamaie, ghimbir și miere înainte de a bea protsedite- sigur că va fi mai puțin ocupat.
• Ultima doză nu băutură băutură după ora 21:00, deoarece ceaiul are un efect revigorant.
• Nu te dus cu ghimbir - pentru prepararea unei băuturi este doar o mică bucată.
• Numai un aport zilnic de ceai va da rezultatele dorite, mai degrabă decât utilizarea sa în zilele de post si dieta.
• Pentru a spori efectul bun aportul supliment de ceai alte remedii naturale pentru pierderea in greutate. De exemplu, un cocktail se poate face pe baza de lapte sau iaurt suplimentat cu turmeric. Acest condiment este de mare ajutor pentru a scăpa de excesul de greutate. Bea rețete cu aplicarea sa, veți găsi în articol: Pe labirintul de pierdere în greutate va spune turmeric.

Contraindicații

Atenție! Ginger băutură, care a implicat, de asemenea, miere si lamaie, are un număr de contraindicații.

Nu se recomandă:

• în boli ale tractului gastro-intestinal;
• hepatita;
• in timpul afectiuni cardiace;
• hemoroizi;
• hipertensiune arteriala;
• hemoragii uterine;
• în prezența unei alergii;
• femeile și mamele care alăptează gravidă.

Ghimbir cu miere și lămâie (există atât de multe rețete) - un remediu universal pentru mai multe boli, care pot fi utilizate fără o consultare prealabilă cu medicul. Acasă - confirmă absența bolilor de mai sus (contra), și să respecte corect produsele proporții.