Est secrete - ceai de ghimbir pentru pierderea in greutate

La menționarea unui astfel de produs ca ghimbir vin la asocieri mentale cu bucătărie orientală Est și. Nu este o coincidență - Ghimbirul este originar din India, deși China poate pretinde a fi strămoșul acestui produs. rădăcină de ghimbir Acolo a fost o dată folosit ca monedă.

Video: Ceaiul de ghimbir pentru pierderea în greutate (Rețete de Easy Cook)

Apreciați acest produs minunat pentru prima dată oamenii au învățat același loc - la est. Ginger a devenit o componentă indispensabilă a multor preparate orientale, băutură ghimbir preparate, se usucă și decapate, fierte și prăjite, în cele din urmă, a fost adăugat la produsul alimentar sub formă brută.

Motivul pentru această utilizare pe scară largă a produsului - proprietățile sale medicinale. Sa crezut mult timp că ghimbir ajută cu boli ale sistemului respirator, efecte benefice asupra tractului digestiv. Femeile au învățat cum să folosească ceai de ghimbir pentru pierderea in greutate, iar oamenii a dat virilității și elimină problemele cu potență. Folosirea constantă a rădăcinii de ghimbir în alimente pentru a stimula sistemul imunitar si creste rezistenta la boli.

Ceea ce face ghimbir un astfel de produs util?

Desigur, secretul constă în compoziția chimică a produsului. Ginger este bogat în minerale și vitamine. În special, rădăcină de ghimbir este bogat in fier, zinc, potasiu și sodiu, calciu și magniya- vitaminele B, bine reprezentate precum vitamina A și vitamina C. „Dar e tot acolo, în varză!“ - vă spun și va fi dreapta. De ce ceai de ghimbir pentru pierderea in greutate conferă un efect semnificativ?

O trăsătură distinctivă a ghimbir este că acesta conține sesquiterpene - substanțe organice, care fac parte din uleiurile esențiale și conferă astfel o aroma de neuitat. Ghimbirul este, de asemenea, bogate în substanțe grupuri fenoli (paradol, tsingerol și Gingerol), care, în cooperare cu sesquiterpene și zână oferă un efect mult al produsului.

Odată ajuns în organismul nostru, componentele active biologic ale creșterii ghimbir circulația sângelui, stimulează metabolismul și accelera metabolismul, un efect benefic asupra activității tractului digestiv și reduce apetitul.

Retete ceai de ghimbir pentru pierderea in greutate

După toate cele de mai sus, vreau să am să merg să practice și să încercați ceai de ghimbir pentru pierderea in greutate. Reteta este destul de simplu - să ia ghimbir, se taie în felii foarte subțiri (cum ar fi cartofi peeling), se umple cu apă și se bea insista. Este simplu, dar folosind diferite componente ale formulării poate fi o mare varietate! Noi vă spunem despre unele dintre opțiunile mai în detaliu.

1. Ia într-adevăr delicios, dacă vă gătesc băutură de ghimbir cu miere și lămâie. În acest scop, radacina de ghimbir, care se taie în felii mici, trebuie să adăugați apă și se fierbe timp de cincisprezece minute. Băutura răcită, iar când temperatura scade de ceai de ghimbir la temperatura corpului, adăugați-l sucul de miere si lamaie dupa gust.

Rețeta poate fi modificat cu ajutorul ierburilor. Pregătirea de ceai în același mod, după care este aruncat ușor menta si balsam de lamaie. Dovedi foarte gustoase, și prin combinarea componentelor, va fi capabil de a găsi combinația optimă. Același ceai poate arunca nucsoara, iar unele se bucură de o combinație de ghimbir și cuișoare.

Video: ghimbir slăbire - comentarii

2. O altă rețetă, demnă de atenția noastră, este ceai de ghimbir cu usturoi. Pentru el, avem nevoie de o rădăcină de ghimbir (cam de marimea unei prune) și aproximativ aceeași cantitate totală de usturoi. Noi pisa componente și nava-le într-un termos. Umpleți doi litri de apă (sau mai puține) și oferind fiertură băuturii. O jumătate de oră mai târziu am filtrați și să bea ceai de ghimbir pentru pierderea in greutate. Opinii ale băuturii un gust foarte pozitiv.

3. Nu uita de simplu, dar nu mai puțin gustoase versiune - ceai negru și verde cu ghimbir. Desigur, valoarea acesteia va trebui să fie redusă la o pereche de benzi, dar cu utilizarea regulată a acestei colecții va avea un efect pozitiv, și pur și simplu ajuta să-și diversifice dieta. Să acorde o atenție la un alt punct - ghimbir are un efect tonic, asa ca bea ceai de ghimbir în dimineața, astfel încât să nu deranjeze somnul.

Video: Secretele supermodele Slimming - Toate bude bune - Numărul 537 - 26/01/15 - Totul va fi bine

Ceaiul de ghimbir pentru pierderea in greutate - contraindicații

Nu contează cât de minunat nu a fost ceai de ghimbir, se bea, nu poți mulțumi pe toată lumea. Respectivul efect de tonifiere face de a refuza pacienții băutură cu hipertensiune arterială și boală coronariană. Nu este recomandat să includă ceai de ghimbir în dieta pacienților cu urolitiază și alte boli de rinichi. De asemenea, de la ghimbir bea este mai bine să se abțină pacienții cu ulcer.

Și restul ne bucura de ceai!