Mă doare ficatul - are sens să se gândească la un stil de viață sănătos

Video: Impotență - 1. Dieta și stilul de viață pentru super-potența.

Durere la nivelul ficatului, poate fi cauzata de 50 de boli diferite. Prin urmare, este important să se ocupe de problema în timp. Așa că, atunci când Mă doare ficatul ce să facă spune un specialist care poate rezolva această problemă, fără nici o problemă. Faptul că ficatul joacă un rol important în întregul organism nu vorbesc. Ea participă la aproape toate procesele metabolice, circulația sanguină, digestia și alte procese, la fel de importante. Prin urmare, este foarte important să se mențină ficatul în perfectă stare.

Video: comentarii Dr. Boris Skachko

De ce doare ficat:

• alimente de calitate slabă;
• degenerare grasă a celulelor hepatice ale individului din cauza antrenării excesiv de alimente nocive și de alcool;
• ereditate;
• utilizarea pe termen lung a medicamentelor;
• manifestări ale infecției virale;
• paraziți care trăiesc în orice parte a corpului.

Video: Rap pentru un stil de viață sănătos !!!

Atunci când ficatul doare, înseamnă că boala a atins deja o anumită etapă. Precursorii probleme hepatice pot fi o erupție pe piele, dureri articulare, oboseala si afectiuni minore, anemie, modificări în urină. Prin urmare, observarea una dintre aceste caracteristici de multe ori se adresează în totalitate altor specialiști care nu pot diagnostica corect boala de ficat.

În cazurile în care organismul vine de toxicitate a crescut, are un efect direct asupra sistemului nervos. Rezultatul este că o persoană a crescut iritabilitate, furie nemotivată, reflexe crescute. Uneori, aceste semne sunt însoțite de dureri de cap frecvente, a crescut inima bate, amețeli și oboseală.

Nu fi rău la manifestarea acestor atribute pentru a verifica ficatul, deoarece simptomele negative indică în mod clar că există probleme. Pentru a evita potențialele probleme cu ficatul, ar trebui să se angajeze în mod regulat în prevenirea bolilor potențiale și de a revizui stilul tău de viață. La urma urmei, în cazul în care originalul pentru a înțelege de ce doare ficatul, pentru a vindeca boala este mult mai ușor decât pentru a preveni. Doar o persoană calificată pentru a ajuta rezolve problema.

Video: boli hepatice și hepatice gnev.Vosstanovlenie.

Mă doare ficatul. Ce să fac?

• complet excluse din dieta, alcool și băuturi răcoritoare carbogazoase extrem;
• renunțe la folosirea grase, prăjite;
• cina ar trebui să fie lumină și insuficiente;
• reduce cantitatea de măcrișul dieta, spanac și rubarbă, deoarece acestea afectează negativ asimilarea calciului și fierului;
• crește aportul de pește, produse lactate, usturoi și ouă;
• cantitatea de apa pura consumata filtrat a crescut la 2 litri pe zi;
• consultați un medic.

alimente dietetice este de asemenea foarte eficient. Dacă doare ficatul, impactul efectiv se va încălzi mâncăruri proaspăt preparate în porții mici. Nu supraîncărcați ficatul, prin urmare, reducerea dozei, vă puteți da durabilitate.

Pentru ca organismul sa functioneze bine sunt perfecte următoarele alimente în dieta dumneavoastră: dovleac, ovăz, morcovi, afine, trandafir sălbatic, grapefruit, miere, sparanghel, vinete, branza, sfecla, piersici, pepene galben, alge marine. Mici schimbări în dieta, vor beneficia de întregul corp, va ajuta la menținerea ficat, in scopul de mai mulți ani.